Почему?
21 марта, 2022 · 
8 min read
На этой неделе я был в Финсе, Норвегия, где тренировался для предстоящей полярной экспедиции. Тренировки включали в себя прохождение на лыжах до 25 км в день, запрягая 130-фунтовые сани в … Читать далее «Почему?»
Fun interview in Le Monde
30 июля, 2013 · < 1 minute
I had the pleasure of being interviewed by Benoit Hopquin from Le Monde last June while I was passing through Paris. He was interviewing a variety of people, Buddhist monks, … Continue reading «»
Matthieu Ricard: The World’s Happiest Man
28 ноября, 2010 · < 1 minute
Ever since I saw Matthieu’s great speeches on the habits of happiness, I was intrigued and interested in learning more. I recently came across an engaging article in Ode on … Continue reading «»
Matthieu Ricard on the Habits of Happiness
20 мая, 2009 · < 1 minute
Matthieu Richard makes a great presentation on the phenomenal plasticity of the brain. The deliberate actions one can take to reach a sense of well being will resonate with the … Continue reading «»
Happiness is a skill!
2 мая, 2009 · < 1 minute
New scientific research that shows we can alter the emotional landscape of our brains from anxiety to happiness – and from almost any state to another state – by learning … Continue reading «»
Happiness is not contagious after all :)
12 декабря, 2008 · < 1 minute
An article on the Freakonomics blog repudiates the notion that happiness is contagious. While an increase in your friend’s happiness statistically significantly increases your happiness level, Justin Wolfers contends that … Continue reading «»
Happiness is contagious!
5 декабря, 2008 · < 1 minute
A new study suggests that your happiness is heavily influenced by the happiness of the people around you. Read the article in the NY Times: http://www.nytimes.com/2008/12/05/health/05happy.html?_r=1&hp=&pagewanted=print
What Makes Us Happy?
15 сентября, 2008 · < 1 minute
There is a great series of interviews on the topic of happiness on Ted.com. Check them out at: http://www.ted.com/index.php/themes/what_makes_us_happy.html
Randy Pausch Last Lecture: Achieving Your Childhood Dreams
25 июля, 2008 · < 1 minute
You have to watch this! It’s so inspiring and touching!
Счастье в кратком изложении
31 августа, 2007 · 2 minutes
Как предполагаемого «эксперта по счастью» (попробуйте ради интереса погуглить expert on happiness), меня часто просят подвести итог тому, что я узнал из книг и статей, которые я читал и о … Читать далее «Счастье в кратком изложении»
Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Positive Psychology in Action
1 мая, 2007 · < 1 minute
The advent of positive psychology, as mentioned in my recent posts on happiness, is leading to a revolution in psychological counseling. As depression, anxiety and other ills seem to be … Continue reading «»
Счастье и опасность веры в написанное слово :)
13 марта, 2007 · 2 minutes
Интересно, насколько доверчивы мы, люди. Если мы что-то читаем или смотрим в документальном фильме, мы с большей вероятностью поверим в это. А еще есть магия Google. Если Вы достаточно много … Читать далее «Счастье и опасность веры в написанное слово :)»
The Science of Happiness
12 марта, 2007 · 2 minutes
I recently came across an interesting article on the science of happiness in Harvard Magazine recounting the emergence of “positive psychology” as a field of study, its findings and the … Continue reading «»
1 – 3 of 3 Posts
