{"id":60581,"date":"2025-07-29T16:48:32","date_gmt":"2025-07-29T16:48:32","guid":{"rendered":"https:\/\/fabricegrinda.com\/?p=60581"},"modified":"2025-11-10T13:51:38","modified_gmt":"2025-11-10T13:51:38","slug":"o-significado-da-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/o-significado-da-vida\/","title":{"rendered":"O significado da vida"},"content":{"rendered":"\n<p>Eu n\u00e3o estava pensando em escrever uma postagem sobre o sentido da vida, mas intera\u00e7\u00f5es recentes repetidas e a abordagem deprimente de alguns romances dist\u00f3picos p\u00f3s-escassez me obrigaram a articular meus pensamentos.<\/p>\n\n<p><strong>Niilismo<\/strong><\/p>\n\n<p>Tenho recebido mensagens como as seguintes:<\/p>\n\n<p>&#8220;Leio seu blog h\u00e1 algum tempo e adoro o fato de voc\u00ea ter ideias originais, em vez de reciclar o discurso convencional e &#8220;normal&#8221;.<br\/><br\/>Queria perguntar: o que te mant\u00e9m motivado para fazer tudo o que voc\u00ea faz? Voc\u00ea acredita em um significado ou prop\u00f3sito universal para a vida? Como voc\u00ea supera o niilismo e mant\u00e9m o otimismo sobre o futuro da humanidade?<br\/><br\/>Por fim, voc\u00ea acha que o universo e a esp\u00e9cie humana est\u00e3o destinados a acabar perecendo ou h\u00e1 uma possibilidade de escapar?&#8221;<\/p>\n\n<p>Muitas das pessoas mais inteligentes que conhe\u00e7o sofrem de extrema ang\u00fastia existencial. Elas se desesperam que nenhuma de suas conquistas importar\u00e1 daqui a 1.000 anos. Em 1 bilh\u00e3o de anos, Alexandre, C\u00e9sar, Napole\u00e3o, Da Vinci, Shakespeare, Mozart e Jesus ser\u00e3o todos esquecidos, considerando o qu\u00e3o diferente a humanidade ser\u00e1, mesmo no improv\u00e1vel cen\u00e1rio em que ainda exista de uma forma que poder\u00edamos sequer come\u00e7ar a reconhecer ou compreender. No final, se o universo continuar se expandindo, como os f\u00edsicos atualmente esperam, tudo desaparecer\u00e1 com a eventual morte t\u00e9rmica do universo. Por que fazer algo se nada do que voc\u00ea faz importa no final?<\/p>\n\n<p>A maioria dos romances p\u00f3s-escassez onde todos nos tornamos deuses imortais onipotentes descende ao niilismo. Eles argumentam que nada significa nada se voc\u00ea n\u00e3o tem que trabalhar por isso e as pessoas perdem toda a alegria de viver e raz\u00e3o para viver.<\/p>\n\n<p><strong>Despertar espiritual inesperado<\/strong><\/p>\n\n<p>At\u00e9 10 anos atr\u00e1s, eu me considerava um agn\u00f3stico racional. Como economista e matem\u00e1tico de alto QI, eu valorizava a raz\u00e3o acima de tudo e era extremamente c\u00e9tico em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 religi\u00e3o e espiritualidade. Tudo come\u00e7ou em um dia fat\u00eddico em maio de 2015. Nesse momento, eu levava uma vida rica e bem-sucedida, cheia de amor, gratid\u00e3o e otimismo. Este \u00e9 meu estado natural de ser, o que percebo n\u00e3o ser comum. Eu era muito atl\u00e9tico. Eu n\u00e3o bebia nem fumava e nunca tinha usado drogas.<\/p>\n\n<p>Um bom amigo meu disse que, pelo menos uma vez na vida, eu deveria experimentar uma abertura intencional do cora\u00e7\u00e3o: um ambiente pequeno, seguro, confort\u00e1vel, silencioso e \u00edntimo onde tomamos cerimonialmente MDMA puro como um abridor de cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n<p>Normalmente eu nunca teria dito sim para algo assim. Meu intelecto e mentalidade s\u00e3o minhas vantagens comparativas na vida. Eu nunca iria querer coloc\u00e1-los em risco. Al\u00e9m disso, cresci com os an\u00fancios da Nancy Reagan com os ovos fritando dizendo: &#8220;Este \u00e9 seu c\u00e9rebro com drogas. Apenas diga n\u00e3o \u00e0s drogas.&#8221;<\/p>\n\n<p>N\u00e3o sei o que me compeliu a dizer sim para algo que eu normalmente nunca teria dito sim na minha vida. Talvez tenha sido a pessoa que pediu. Talvez fosse porque eu estava em um per\u00edodo de mudan\u00e7a e transi\u00e7\u00e3o e pensando sobre o que fazer em seguida. Por qualquer raz\u00e3o, eu disse por que n\u00e3o e fui sem expectativa.<\/p>\n\n<p>Algo bonito e m\u00e1gico aconteceu. Fui tomado por um sentimento de amor infinito. Eu transbordava amor. Senti amor por mim mesmo, pelos meus amigos, pela minha fam\u00edlia, pela humanidade em geral. Senti at\u00e9 o \u00e2mago do meu ser que o tecido do universo era amor incondicional. A beleza foi que o sentimento persistiu por semanas a fio e esse sentimento subjacente de que o universo \u00e9 feito de amor n\u00e3o me deixou at\u00e9 hoje, 10 anos depois.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1456\" height=\"728\" src=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/landscape-illusion-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60440\" srcset=\"https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/landscape-illusion-1.jpg 1456w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/landscape-illusion-1-768x384.jpg 768w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/landscape-illusion-1-1200x600.jpg 1200w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/landscape-illusion-1-1320x660.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Essa experi\u00eancia indiretamente me levou a estudar Tantra, cujas pr\u00e1ticas meditativas me fizeram sentir espiritual. Entrei em um profundo buraco de coelho do Tantra estudando v\u00e1rias modalidades, sua hist\u00f3ria e finalmente criando minha pr\u00f3pria vers\u00e3o dele, que incorpora v\u00e1rias t\u00e9cnicas taoistas. Observe que uso uma variedade de t\u00e9cnicas t\u00e2ntricas e taoistas em vez de aderir \u00e0s cren\u00e7as filos\u00f3ficas defendidas por praticantes como Mantak Chia. <\/p>\n\n<p>Meus h\u00e1bitos pessoais de sa\u00fade j\u00e1 tinham me ensinado que muitos dos dogmas geralmente aceitos sobre sa\u00fade e longevidade estavam errados: &#8220;uma ta\u00e7a de vinho tinto por dia faz bem&#8221;, &#8220;o caf\u00e9 da manh\u00e3 \u00e9 a refei\u00e7\u00e3o mais importante do dia&#8221;, &#8220;gordura faz mal&#8221;, &#8220;sal faz mal&#8221;. Isso est\u00e1 t\u00e3o longe da dieta que funciona para mim, que me fez questionar a sabedoria geralmente aceita. Estou em uma dieta rica em prote\u00ednas, baixa em carboidratos, com gorduras saud\u00e1veis e o m\u00ednimo poss\u00edvel de alimentos processados. Pulo o caf\u00e9 da manh\u00e3. Fa\u00e7o jejum intermitente v\u00e1rias vezes por semana, mas n\u00e3o em tempo integral para n\u00e3o me adaptar a isso. Consumo quase nada de \u00e1lcool (apenas para fins comemorativos algumas vezes por ano) e tenho uma alta ingest\u00e3o de sal devido \u00e0s mais de 10 horas por semana que normalmente me exercito.<\/p>\n\n<p>A experi\u00eancia com MDMA tamb\u00e9m me fez questionar o conhecimento geralmente aceito sobre drogas, ent\u00e3o comecei a fazer pesquisas prim\u00e1rias sobre v\u00e1rias subst\u00e2ncias para entender se alguma poderia ser interessante para experimentar em minha pesquisa cont\u00ednua para entender a natureza da realidade. Ao fazer isso, segui os passos de Aldous Huxley. Li <em><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Doors-Perception-Aldous-Huxley-ebook\/dp\/B0DDHT45DW\/ref=sr_1_1?crid=22BIPLXROBW2B&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.0DQ557IZXN_amObCZYNlVN8YfjY2lsTL0foFGtbU4s7ths6B5Qznv9CakDd4NntoIZ6cotnpyXbdoC6LO9T6yrlqocqnrFRsSenYnuAWwNhOoBWJ0PP0Jh6sjAOzUAkAzOBRLg4ZGyH1oYMCKCedfAhasMY-OcG6yNfG2Uw_mCbSRJX3sIApMvx8_EGZq2Ip10xAgJb5lvNkwgN_qTO26TWV0ZjqcQ5RqH3dw_nNc0o.G1I-o36-PGVXqCDHg-iZai81TiElG7JbGFkUCQKEX3Q&amp;dib_tag=se&amp;keywords=the+doors+of+perception+aldous+huxley&amp;qid=1752947083&amp;sprefix=the+doors+of+per%2Caps%2C212&amp;sr=8-1\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.amazon.com\/Doors-Perception-Aldous-Huxley-ebook\/dp\/B0DDHT45DW\/ref=sr_1_1?crid=22BIPLXROBW2B&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.0DQ557IZXN_amObCZYNlVN8YfjY2lsTL0foFGtbU4s7ths6B5Qznv9CakDd4NntoIZ6cotnpyXbdoC6LO9T6yrlqocqnrFRsSenYnuAWwNhOoBWJ0PP0Jh6sjAOzUAkAzOBRLg4ZGyH1oYMCKCedfAhasMY-OcG6yNfG2Uw_mCbSRJX3sIApMvx8_EGZq2Ip10xAgJb5lvNkwgN_qTO26TWV0ZjqcQ5RqH3dw_nNc0o.G1I-o36-PGVXqCDHg-iZai81TiElG7JbGFkUCQKEX3Q&amp;dib_tag=se&amp;keywords=the+doors+of+perception+aldous+huxley&amp;qid=1752947083&amp;sprefix=the+doors+of+per%2Caps%2C212&amp;sr=8-1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">As Portas da Percep\u00e7\u00e3o<\/a><\/em>. Tamb\u00e9m encontrei o artigo de Michael Pollan de 2015 na New Yorker <a href=\"https:\/\/www.newyorker.com\/magazine\/2015\/02\/09\/trip-treatment\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.newyorker.com\/magazine\/2015\/02\/09\/trip-treatment\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">O Tratamento da Viagem<\/a> que serviu de base para seu livro <em><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Change-Your-Mind-Consciousness-Transcendence-ebook\/dp\/B076GPJXWZ\/ref=sr_1_1?crid=1LT50RLI1IRQ4&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.W66OEyDgr-nDfal_BABdy8C4hTrOX3nXOl-tQNXvR49sZZuzIHRiHVXu1GhRyoPwNm1c-iAA7lGCjUnBZ_UvU9xBUbJ8IzHuoIvBprEvkSlF1aR03EkZTJKH8SqlL3qLoifMwzvKiX_69mpY3VLY5mH7vWi5k5YlDHhBhFQw3o4_mdgld0mtKOtBH5lPgDRUORXgyvvT0sEiJCUulICw-ek4eYolRFdInU4OoWKA56Y.Bo499tjYmvRiVupb_JSi-Vnk2d9DsDtZu-bsd5JYNBI&amp;dib_tag=se&amp;keywords=how+to+change+your+mind&amp;qid=1752947371&amp;sprefix=how+to+change+your+mi%2Caps%2C232&amp;sr=8-1\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.amazon.com\/Change-Your-Mind-Consciousness-Transcendence-ebook\/dp\/B076GPJXWZ\/ref=sr_1_1?crid=1LT50RLI1IRQ4&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.W66OEyDgr-nDfal_BABdy8C4hTrOX3nXOl-tQNXvR49sZZuzIHRiHVXu1GhRyoPwNm1c-iAA7lGCjUnBZ_UvU9xBUbJ8IzHuoIvBprEvkSlF1aR03EkZTJKH8SqlL3qLoifMwzvKiX_69mpY3VLY5mH7vWi5k5YlDHhBhFQw3o4_mdgld0mtKOtBH5lPgDRUORXgyvvT0sEiJCUulICw-ek4eYolRFdInU4OoWKA56Y.Bo499tjYmvRiVupb_JSi-Vnk2d9DsDtZu-bsd5JYNBI&amp;dib_tag=se&amp;keywords=how+to+change+your+mind&amp;qid=1752947371&amp;sprefix=how+to+change+your+mi%2Caps%2C232&amp;sr=8-1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Como Mudar sua Mente<\/a><\/em>. Depois de muito mais pesquisa, cheguei a uma perspectiva muito mais nuan\u00e7ada. Fiquei chocado que muitas das piores drogas, como o \u00e1lcool, que \u00e9 literalmente um veneno, tabaco e a\u00e7\u00facar, s\u00e3o legais enquanto algumas como psilocibina e LSD (tamb\u00e9m chamado de \u00e1cido) que n\u00e3o s\u00e3o viciantes, n\u00e3o s\u00e3o t\u00f3xicas, n\u00e3o t\u00eam ressaca e podem ser \u00fateis tanto terapeuticamente quanto para sentir transcend\u00eancia n\u00e3o s\u00e3o.<\/p>\n\n<p>Depois de analisar a neurotoxicidade, a depend\u00eancia e outros atributos, conclu\u00ed que, basicamente, nunca deveria beber \u00e1lcool ou consumir tabaco, limitar o a\u00e7\u00facar, nunca tomar opi\u00e1ceos, coca\u00edna e quase todas as outras classes de drogas, inclusive maconha e cetamina (embora essas duas possam ser usadas terapeuticamente), mas experimentar psilocibina e LSD e considerar a Ayahuasca.<\/p>\n\n<p>A psilocibina pode ser eficaz para tratar depress\u00e3o dadas as limita\u00e7\u00f5es dos SSRIs. Esses destroem seu entusiasmo pela vida, diminuem sua libido e n\u00e3o funcionam para todos. Al\u00e9m disso, voc\u00ea precisa continuar tomando-os. Eles n\u00e3o te curam. Dito isso, n\u00e3o abordei isso com a inten\u00e7\u00e3o de curar trauma, dado o qu\u00e3o feliz e plena minha vida era e \u00e9. Abordei isso mais com uma mente aberta e curiosidade para tentar desvendar a natureza da realidade.<\/p>\n\n<p>No in\u00edcio, experimentei ambos em contexto cerimonial, \u00edntimo, mas com doses leves &#8211; psicoativas, mas n\u00e3o uma dose heroica com morte total do ego. Essas experi\u00eancias foram m\u00e1gicas. Senti um extraordin\u00e1rio senso de unidade com todos ao meu redor e com tudo. Seus sentidos ficam agu\u00e7ados. Parece que voc\u00ea pode ver o espa\u00e7o entre os \u00e1tomos e come\u00e7a a ver superf\u00edcies s\u00f3lidas respirarem. Voc\u00ea aparentemente consegue ver cada estrela no c\u00e9u. Voc\u00ea fica absorto no presente, para de levar tudo t\u00e3o a s\u00e9rio e come\u00e7a a ver alegria e humor em cada momento. Toda vez eu rio t\u00e3o incrivelmente forte e incontrolavelmente que meu maxilar d\u00f3i no dia seguinte.<\/p>\n\n<p><strong>Morte do ego<\/strong><\/p>\n\n<p>Minha primeira jornada profunda aconteceu acidentalmente. Eu estava no Burning Man e cometi o erro de novato de pedir a um amigo para colocar uma gota de \u00e1cido embaixo da minha l\u00edngua. O correto \u00e9 obviamente colocar na sua m\u00e3o e lamber, mas eu gosto da cerim\u00f4nia de dar um ao outro. Como a gota estava relutante em sair, ela pressionou insistentemente o frasco e uma grande quantidade desconhecida de gotas caiu embaixo da minha l\u00edngua.<\/p>\n\n<p>Eu amo tomar \u00e1cido no Burning Man, pedalando aleatoriamente, vendo onde a noite me leva. Fico maravilhado com a criatividade humana e todo o esfor\u00e7o que vai para criar experi\u00eancias espetaculares e m\u00e1gicas para todos. Enquanto pedalo, literalmente sinto que estou em <em>Ready Player One<\/em> ou <em>Tron<\/em> navegando atrav\u00e9s do espa\u00e7o e tempo em um mundo de maravilhas.<\/p>\n\n<p>Eu n\u00e3o escolheria, no entanto, como cen\u00e1rio para uma jornada espiritual meditativa profunda. Pode ser muito quente ou muito frio, confuso, empoeirado e sujo. Como eu n\u00e3o sabia quanto \u00e1cido tinha tomado, assumi que ficaria bem, mas rapidamente percebi que estava sendo levado para uma jornada interior. Fui para o acampamento dos meus amigos no Robot Heart, deitei em um sof\u00e1, fechei os olhos e me entreguei \u00e0 experi\u00eancia.<\/p>\n\n<p>No in\u00edcio, parecia que eu estava flutuando no espa\u00e7o, at\u00e9 que finalmente me tornei o espa\u00e7o. Observei a cria\u00e7\u00e3o do universo e do espa\u00e7o-tempo. Observei a cria\u00e7\u00e3o da Terra e vi a evolu\u00e7\u00e3o at\u00e9 o surgimento da humanidade. \u00c0s vezes eu era um observador em terceira pessoa. Parecia que cada obra de arte j\u00e1 feita era reproduzida para mim sequencialmente em alta velocidade: pe\u00e7as, livros, filmes, programas de TV, pinturas, passado, presente e futuro.<\/p>\n\n<p>\u00c0s vezes, eu me tornava o criador. Experimentei a morte total do ego. Perdi toda a consci\u00eancia do indiv\u00edduo Fabrice Grinda. Isso n\u00e3o me incomodou. Eu estava t\u00e3o fascinado pelo que estava observando. Ao longo da noite, senti que era cada ser humano que j\u00e1 viveu. Lembro vividamente de ser uma m\u00e3e, um surfista e incont\u00e1veis pessoas ao longo do tempo. \u00c0s vezes, eu estava vagamente consciente de que este personagem Fabrice existia, e seria bom voltar para ele, mas se n\u00e3o, tudo estava totalmente bem tamb\u00e9m. Eu era tudo e todos que eram, j\u00e1 foram e seriam.<\/p>\n\n<p>A noite pareceu durar eras. Quando voltei para este corpo e indiv\u00edduo, meus amigos me levaram para ver o nascer do sol em seu carro art\u00edstico. Parecia que eu podia ver o sistema operacional do universo em vermelho no c\u00e9u. Da mesma forma, eu podia ver a areia derretendo no ch\u00e3o, me dando uma ideia de onde a inspira\u00e7\u00e3o de Dal\u00ed poderia ter vindo.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1280\" src=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/comisc-dance-2-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60415\" srcset=\"https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/comisc-dance-2-scaled.jpg 2560w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/comisc-dance-2-768x384.jpg 768w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/comisc-dance-2-1536x768.jpg 1536w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/comisc-dance-2-2048x1024.jpg 2048w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/comisc-dance-2-1200x600.jpg 1200w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/comisc-dance-2-1320x660.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>N\u00e3o percebi na hora, mas tinha acabado de experimentar um despertar n\u00e3o-dual. Percebi isso quando me deparei com o conto curto de Andy Weir <em><a href=\"https:\/\/www.galactanet.com\/oneoff\/theegg_mod.html\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.galactanet.com\/oneoff\/theegg_mod.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">O Ovo<\/a><\/em> muitos anos depois. Voc\u00ea pode encontr\u00e1-lo lindamente animado no estilo inimit\u00e1vel do <em><a href=\"https:\/\/kurzgesagt.org\/\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/kurzgesagt.org\/\" rel=\"noreferrer noopener\">Kurzgesagt<\/a><\/em> abaixo.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"The Egg - A Short Story\" width=\"840\" height=\"473\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/h6fcK_fRYaI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/h6fcK_fRYaI?feature=oembed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a><em>O Ovo<\/em> \u00e9 um jogo que Deus joga consigo mesmo. Em <em>O Ovo<\/em>, o homem morre e encontra &#8220;Deus&#8221; que lhe diz &#8220;Voc\u00ea \u00e9 todos que j\u00e1 viveram ou viver\u00e3o.&#8221;<\/p>\n\n<p>Isso significa que voc\u00ea pode fazer isso:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cada vil\u00e3o que voc\u00ea odiou? Voc\u00ea era eles.<\/li>\n\n\n\n<li>Cada amante que voc\u00ea abra\u00e7ou? Tamb\u00e9m voc\u00ea.<\/li>\n\n\n\n<li>Cada vida, cada emo\u00e7\u00e3o, cada \u00e2ngulo da experi\u00eancia humana? Voc\u00ea est\u00e1 interpretando todos eles.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Em <em>The Egg<\/em>, a reencarna\u00e7\u00e3o n\u00e3o se trata apenas de retornar, mas de jogar todas as vers\u00f5es poss\u00edveis do jogo, at\u00e9 que o jogador se lembre: tudo isso fui eu.<\/p>\n\n<p>O objetivo \u00e9 experimentar, n\u00e3o vencer. A vida \u00e9 uma pe\u00e7a, uma dan\u00e7a, uma performance. O objetivo da vida no jogo \u00e9 simplesmente viv\u00ea-la, senti-la, explor\u00e1-la de todos os \u00e2ngulos.<\/p>\n\n<p>Minha perda de ego foi um despertar. Senti que n\u00e3o havia &#8220;eu&#8221; versus &#8220;outros&#8221;. Eu n\u00e3o estava no universo; eu era o universo.<\/p>\n\n<p>Em <em>O Ovo<\/em>, somos todos Deus, mas esquecemos. Nos dividimos em bilh\u00f5es de perspectivas. Estamos aprendendo, crescendo e despertando para eventualmente nos tornarmos conscientes do que somos. Experimentei tudo isso.<\/p>\n\n<p><strong>Explora\u00e7\u00f5es adicionais<\/strong><\/p>\n\n<ol style=\"list-style-type:lower-alpha\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Viagem sonora de psilocibina<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Na \u00e9poca, eu ainda n\u00e3o tinha encontrado <em>O Ovo<\/em> ou estudado a filosofia do n\u00e3o-dualismo. Eu s\u00f3 sabia que tinha experimentado algo bonito e m\u00e1gico e queria continuar nesse caminho de explora\u00e7\u00e3o. Observe que n\u00e3o persegui nada disso com dilig\u00eancia, mas deixei fluir em minha vida. N\u00e3o sa\u00ed procurando experi\u00eancias espirituais, mas as deixei entrar quando vieram e, como resultado, elas foram espa\u00e7adas em m\u00e9dia de mais de um ano.<\/p>\n\n<p>Comecei a ouvir falar de belas jornadas profundas com psilocibina organizadas por um incr\u00edvel etnomusic\u00f3logo, terapeuta sonoro e pesquisador de som. Como mais pessoas ao meu redor continuavam elogiando a experi\u00eancia, pedi uma apresenta\u00e7\u00e3o e marquei uma data para embarcar em uma jornada. Certifiquei-me de dormir bem, comer bem e n\u00e3o consumir cafe\u00edna durante a semana antes de entrar no espa\u00e7o cerimonial. Conversamos longamente sobre o processo e minha inten\u00e7\u00e3o para a jornada, que era simplesmente experimentar tudo com mente aberta e cora\u00e7\u00e3o aberto.<\/p>\n\n<p>Acabei indo muito fundo tomando 9 gramas de psilocibina para uma verdadeira jornada do her\u00f3i. Deitei em um tapete de yoga com uma m\u00e1scara sobre os olhos e deixei a jornada come\u00e7ar. Foi novamente bonito e m\u00e1gico. Tinha elementos de similaridade com a jornada profunda do LSD, mas era distinta.<\/p>\n\n<p>A experi\u00eancia era guiada por m\u00fasica: gongos, tigelas e uma variedade de instrumentos. O interessante \u00e9 que em algum momento eu me tornei a m\u00fasica. N\u00e3o sentia mais meu corpo, eu era literalmente a m\u00fasica. \u00c9 dif\u00edcil descrever a sensa\u00e7\u00e3o dado o qu\u00e3o sobrenatural era, mas foi majestoso. Eu n\u00e3o era apenas a nota musical, mas tamb\u00e9m era a emo\u00e7\u00e3o que a nota deveria evocar. Cada vibra\u00e7\u00e3o me fazia sentir a emo\u00e7\u00e3o relevante multiplicada por um fator de 1000. Senti admira\u00e7\u00e3o, alegria, euforia, medo, tristeza e tudo entre esses estados. Foi extraordin\u00e1rio.<\/p>\n\n<p>Em momentos mais meditativos, experimentei outro momento de n\u00e3o-dualismo. Intu\u00ed que fora deste tempo e espa\u00e7o vivia uma deidade imortal, onipotente e onisciente, talvez uma que tenha vencido o jogo da vida em seu pr\u00f3prio universo. O problema de ser tal deidade \u00e9 que ela est\u00e1 entediada. Nada surpreende ou \u00e9 novo. Na verdade, est\u00e1 sofrendo do horror da imortalidade entediada sobre a qual os romances dist\u00f3picos p\u00f3s-escassez falam. Embora possa ter tentado se matar e n\u00e3o conseguido, encontrou uma solu\u00e7\u00e3o elegante. Criou este universo, simula\u00e7\u00e3o ou matriz a partir de sua pr\u00f3pria ess\u00eancia com um conjunto de regras. Imbuiu-o com sua magia para que a vida existisse, mas espalhou sua ess\u00eancia de tal forma que nenhum dos participantes percebe sua divindade. \u00c9 por isso que sentimos um senso de unidade com todas as coisas &#8211; somos realmente um.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1280\" src=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/dream-illusion-1-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60466\" srcset=\"https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/dream-illusion-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/dream-illusion-1-768x384.jpg 768w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/dream-illusion-1-1536x768.jpg 1536w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/dream-illusion-1-2048x1024.jpg 2048w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/dream-illusion-1-1200x600.jpg 1200w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/dream-illusion-1-1320x660.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Como no filme <em>Matrix<\/em>, algumas regras podem ser dobradas e outras podem ser quebradas porque somos divinos mesmo que tenhamos esquecido nossa divindade. \u00c9 por isso que a manifesta\u00e7\u00e3o funciona. O n\u00famero de &#8220;coincid\u00eancias&#8221; estranhas que experimentei \u00e9 alucinante. No Burning Man, enquanto viajava de \u00e1cido, uma vez eu pensava em algu\u00e9m que n\u00e3o via h\u00e1 muito tempo e nem sabia que estava l\u00e1 e eles apareciam em minutos &#8211; o que aconteceu v\u00e1rias vezes seguidas. Eu queria algo e algu\u00e9m me oferecia. Tamb\u00e9m tive momentos de telepatia real. Coloc\u00e1vamos nossas cabe\u00e7as uma contra a outra e t\u00ednhamos conversas completas em nossos pensamentos. Da mesma forma, observ\u00e1vamos imagens baseadas na realidade que n\u00e3o estavam l\u00e1. Para garantir que n\u00e3o nos influenci\u00e1ssemos, escrevemos em um peda\u00e7o de papel o que est\u00e1vamos vendo. Em todos os casos, est\u00e1vamos observando a mesma coisa. Por exemplo, em uma ocasi\u00e3o, vimos personagens da Disney saindo rapidamente das chamas de uma fogueira.<\/p>\n\n<p>Adorei a experi\u00eancia, mas n\u00e3o me senti compelido a pesquisar o que tinha experimentado ou, ali\u00e1s, a buscar outra experi\u00eancia semelhante. Apenas fiquei com isso at\u00e9 que a pr\u00f3xima oportunidade flu\u00edsse para minha vida por acaso um ano depois.<\/p>\n\n<ol start=\"2\" style=\"list-style-type:lower-alpha\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ayahuasca<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Muitos dos meus amigos tinham come\u00e7ado a mencionar Ayahuasca e o papel que ela tinha desempenhado em suas vidas, e fiquei intrigado. A maioria deles seguiu esse caminho para curar traumas e especificamente buscou a experi\u00eancia. Eu me sentia mais que satisfeito com onde estava na minha vida, ent\u00e3o n\u00e3o me senti compelido a procurar isso. Antes da experi\u00eancia, voc\u00ea precisa se preparar por 10 dias meditando, dormindo bem, comendo vegano, abstendo-se totalmente de sexo, \u00e1lcool e cafe\u00edna. Voc\u00ea precisa entrar &#8220;limpo&#8221; na experi\u00eancia. Al\u00e9m disso, voc\u00ea precisa de tempo para refletir sobre a jornada e se recuperar dela. Com a vida ocupada que eu levava, o momento nunca parecia certo, sem mencionar que a maioria dos meus amigos fazia isso nas selvas do Brasil ou Peru.<\/p>\n\n<p>Em outubro de 2018, o conjunto adequado de circunst\u00e2ncias aconteceu. Eu estava morando em um enorme Airbnb no t\u00e9rreo em Tribeca na \u00e9poca. Uma amiga minha tinha perguntado se ela poderia us\u00e1-lo para dar uma aula de yoga. Eu concordei e conheci brevemente sua co-anfitri\u00e3. Algumas semanas depois, numa noite qualquer de quarta-feira, a co-anfitri\u00e3 me viu jogando videogame pela janela e bateu na minha porta. Eu abri, e come\u00e7amos a conversar. Ela me disse que participaria de uma cerim\u00f4nia de Ayahuasca em 10 dias e me convidou para participar.<\/p>\n\n<p>Por coincid\u00eancia, eu poderia fazer a prepara\u00e7\u00e3o durante os pr\u00f3ximos 10 dias e tinha tempo para me recuperar depois da jornada, ent\u00e3o vi isso como um sinal de que deveria fazer. Al\u00e9m da prepara\u00e7\u00e3o mencionada, a outra recomenda\u00e7\u00e3o que recebi foi vestir branco. Mais uma vez, fui sem expectativas. O plano era fazer uma primeira jornada durante a noite em um est\u00fadio de yoga no cora\u00e7\u00e3o de Bushwick, seguida imediatamente por uma jornada diurna em uma Igreja no norte do estado de Nova York.<\/p>\n\n<p>Havia 20 ou 30 pessoas al\u00e9m dos mestres de cerim\u00f4nia que haviam sido treinados pela tribo Yawanawa. A Ayahuasca \u00e9 feita de duas plantas diferentes que sozinhas n\u00e3o s\u00e3o psicoativas, mas quando misturadas em uma bebida s\u00e3o muito potentes. Para nos preparar para a experi\u00eancia, recebemos Rap\u00e9, uma forma de tabaco, que foi soprado em nossas narinas. Me disseram que a inten\u00e7\u00e3o era limpar nossas mentes, abrir canais de energia e estabelecer inten\u00e7\u00f5es, mas devo admitir que achei a experi\u00eancia extremamente desagrad\u00e1vel.<\/p>\n\n<p>Depois disso, bebemos a primeira dose de Ayahuasca, que tamb\u00e9m foi bastante desagrad\u00e1vel: espessa, amarga, terrosa e oleosa. Ao longo da noite e do dia seguinte, acabei bebendo 4 doses. Tamb\u00e9m aceitei gotas de Sananga nos meus olhos. \u00c9 um medicamento tradicional para os olhos que supostamente te conecta com a terra e melhora sua vis\u00e3o interior. Tamb\u00e9m achei isso extremamente desagrad\u00e1vel e n\u00e3o senti que acrescentou \u00e0 minha experi\u00eancia.<\/p>\n\n<p>Enquanto o DMT come\u00e7ava a fazer efeito, os mestres de cerim\u00f4nia come\u00e7aram a cantar. O interessante \u00e9 que toda a abordagem usa t\u00e9cnicas hipn\u00f3ticas, desde os visuais no fundo at\u00e9 as palavras das m\u00fasicas cantadas. Meu primeiro instinto foi resistir \u00e0s mensagens, mas por fim, decidi que, dado o qu\u00e3o belas as mensagens eram, valia a pena aceit\u00e1-las j\u00e1 que eram varia\u00e7\u00f5es sobre o tema de amar a vida que voc\u00ea tinha e a pessoa que voc\u00ea era. Suponho que o que me fazia resistir era que fazia sentido para mim aceitar a vida que eu tinha, mas muitos n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o privilegiados, e as mensagens pareciam priv\u00e1-los da oportunidade de buscar vidas melhores ao aceitar sua vida atual.<\/p>\n\n<p>No entanto, conforme a cerim\u00f4nia progredia, acho que entendi o ponto que eles estavam fazendo. Na vida, todos n\u00f3s enfrentaremos uma variedade de experi\u00eancias. Como John Milton disse: &#8220;A mente \u00e9 seu pr\u00f3prio lugar e em si mesma pode fazer do c\u00e9u um inferno, do inferno um c\u00e9u.&#8221; Voc\u00ea n\u00e3o controla o que acontece com voc\u00ea, mas controla como reage a isso. \u00c9 por isso que frequentemente encontramos pessoas que aparentemente t\u00eam tudo e ainda assim s\u00e3o infelizes, enquanto algumas que aparentemente n\u00e3o t\u00eam nada est\u00e3o mais que satisfeitas. At\u00e9 a tarefa mais mundana pode se tornar interessante ao trat\u00e1-la como uma forma de arte ou brincadeira.<\/p>\n\n<p>O que \u00e9 interessante notar sobre a experi\u00eancia com Ayahuasca \u00e9 que quando as mensagens s\u00e3o apresentadas a voc\u00ea, voc\u00ea sente n\u00e1usea se tentar rejeit\u00e1-las e se sente \u00f3timo se as aceitar. Da mesma forma, quando voc\u00ea imagina v\u00e1rias vidas para si mesmo, voc\u00ea sente n\u00e1usea ao seguir o caminho errado e se sente \u00f3timo ao seguir o certo. N\u00e3o tenho ideia de como funciona, mas experimentei isso em primeira m\u00e3o.<\/p>\n\n<p>Me pareceu que o melhor uso para a Ayahuasca \u00e9 explorar diferentes caminhos dispon\u00edveis para voc\u00ea quando enfrenta decis\u00f5es fundamentais e tentar encontrar o significado da sua vida. \u00c9 interessante como minha experi\u00eancia foi contrastante com as das pessoas ao meu redor. Todos ao meu redor pareciam estar recebendo a mensagem de que suas vidas n\u00e3o estavam alinhadas com seu prop\u00f3sito e estavam purgando agressivamente, chorando e geralmente tendo uma experi\u00eancia miser\u00e1vel.<\/p>\n\n<p>Eu recebi mensagens muito diferentes: voc\u00ea est\u00e1 vivendo sua melhor vida; voc\u00ea est\u00e1 vivendo o prop\u00f3sito da sua vida. Tudo \u00e9 incr\u00edvel! Isso n\u00e3o quer dizer que n\u00e3o obtive insights valiosos da viagem. A primeira mensagem foi estar aberto aos sinais que o universo envia. Se voc\u00ea tenta muito algo e n\u00e3o est\u00e1 funcionando, \u00e9 um sinal de que n\u00e3o \u00e9 para voc\u00ea. Note que isso s\u00f3 se aplica se voc\u00ea realmente tentar. Cheguei \u00e0 conclus\u00e3o de que isso estava acontecendo com meu projeto Silicon Cabarete na Rep\u00fablica Dominicana. Apesar de anos de esfor\u00e7o e milh\u00f5es investidos, os problemas continuavam escalando: h\u00f3spedes foram assaltados, visitantes pegavam doen\u00e7as tropicais, todos pediam propina, houve uma tentativa de estupro, um dos meus h\u00f3spedes levou um tiro, um dos meus cachorros foi envenenado, at\u00e9 que finalmente fomos atacados por homens armados na propriedade. A mensagem ficava cada vez mais clara: era hora de partir. E assim, em 2019, me mudei para Turks &amp; Caicos. Da mesma forma, desisti de um jogo que estava tentando desenvolver mas n\u00e3o estava progredindo t\u00e3o bem quanto eu esperava.<\/p>\n\n<p>A segunda mensagem que recebi foi da minha av\u00f3 que argumentou que eu deveria ter filhos. Ela me disse que o motivo pelo qual eu estava relutante em ter filhos era que minha vida era perfeita e que eu temia que filhos diminuiriam minha qualidade de vida. Filhos pareciam ter piorado a qualidade de vida dos meus amigos. Parei de v\u00ea-los porque ficaram muito ocupados. Eles deixaram de ser o indiv\u00edduo, ou o casal e se tornaram apenas pais tendo substitu\u00eddo sua vida pela vida de seus filhos. Isso n\u00e3o parecia atraente.<\/p>\n\n<p>Ela fez um argumento m\u00faltiplo. Primeiro, ela argumentou que os custos seriam menores do que eu esperava. Eu levo uma vida n\u00e3o tradicional e poderia ser um pai n\u00e3o tradicional focando na qualidade da intera\u00e7\u00e3o em vez da quantidade. Eu poderia ter filhos e continuar vivendo a vida que levo. Ela argumentou que eu poderia levar as crian\u00e7as em aventuras comigo por toda parte. Em outras palavras, os filhos seriam um complemento \u00e0 minha vida, n\u00e3o um substituto dela.<\/p>\n\n<p>Segundo, ela argumentou que os benef\u00edcios de ter filhos eram maiores do que eu imaginava e que isso encheria minha vida com ainda mais alegria e amor. Foi articulado assim: voc\u00ea ama ensinar e deu aulas em Columbia, Harvard, Stanford, Princeton e outras. Voc\u00ea vai amar ensinar seus filhos nos quais voc\u00ea se reconhecer\u00e1 e crescer\u00e1 junto. Al\u00e9m disso, voc\u00ea \u00e9 uma crian\u00e7a grande. Voc\u00ea ama carros e avi\u00f5es de controle remoto, paintball, videogames e todo tipo de divers\u00e3o e jogos. Ter filhos permitir\u00e1 que voc\u00ea solte sua crian\u00e7a interior como nunca antes.<\/p>\n\n<p>Os argumentos foram convincentes e embarquei na jornada de ter filhos ap\u00f3s a cerim\u00f4nia. Demorou alguns anos para acontecer, mas posso te dizer uma coisa: minha av\u00f3 estava certa. Eu amo ser pai. Estou levando as crian\u00e7as em todas as aventuras. J\u00e1 levei Fran\u00e7ois, que tem 4 anos, para fazer heliesqui, kitesurf, efoiling, parapente, kart e muito mais.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"1000\" data-id=\"60310\" src=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/francois-adventure.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60310\" srcset=\"https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/francois-adventure.jpg 2000w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/francois-adventure-768x384.jpg 768w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/francois-adventure-1536x768.jpg 1536w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/francois-adventure-1200x600.jpg 1200w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/francois-adventure-1320x660.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n<div style=\"height:2px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p>At\u00e9 levei sua irm\u00e3 Am\u00e9lie, de um ano de idade, para uma caminhada monstruosa que exigia rapel em um rio, e acampamos em uma barraca com lobos uivando \u00e0 noite.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1271\" height=\"636\" src=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/amelie-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60337\" srcset=\"https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/amelie-2.jpg 1271w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/amelie-2-768x384.jpg 768w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/amelie-2-1200x600.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>A terceira coisa que saiu da cerim\u00f4nia de Ayahuasca \u00e9 que fui visitado por dois Pastores Alem\u00e3es brancos. Eu estava encantado com o lobo gigante de Jon Snow, Ghost, mas achava que era apenas CGI. N\u00e3o percebi que era baseado em um cachorro real. O cachorro me disse que eu era um farol brilhante de luz em um universo de escurid\u00e3o levando uma vida \u00e9pica e que eu precisava de um cachorro branco \u00e9pico ao meu lado. Da mesma forma, embarquei em uma jornada para encontrar meu cachorro branco \u00e9pico ap\u00f3s a cerim\u00f4nia e agora tenho Angel que tem 2 anos.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1430\" height=\"715\" src=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/angel-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60363\" srcset=\"https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/angel-2.jpg 1430w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/angel-2-768x384.jpg 768w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/angel-2-1200x600.jpg 1200w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/angel-2-1320x660.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Durante a cerim\u00f4nia, eu novamente me tornei a m\u00fasica em alguns momentos, algo que tamb\u00e9m aconteceu comigo v\u00e1rias vezes com doses mais leves de LSD. Eu novamente tive uma experi\u00eancia n\u00e3o-dual. Experimentei quase a mesma coisa que na jornada com cogumelos, mas foi mais nuan\u00e7ado. Al\u00e9m do fato de que somos todos o universo experimentando a si mesmo, vim a entender por que somos constru\u00eddos diferentemente, e por que existe o mal. Simplesmente n\u00e3o pode haver branco sem preto, eu sem outro, ou bem sem mal. A raz\u00e3o pela qual existe preto e branco, yin e yang, masculino e feminino e que somos constru\u00eddos com diferentes predisposi\u00e7\u00f5es \u00e9 especificamente para criar contrastes e criar mais oportunidade para experi\u00eancia.<\/p>\n\n<p>Para ser claro, quando digo que o bem implica o mal, quero dizer que para a possibilidade de algo ser bom, precisa haver a possibilidade de algo ser mau. Isso n\u00e3o \u00e9 uma observa\u00e7\u00e3o de que algumas pessoas s\u00e3o boas, enquanto outras s\u00e3o m\u00e1s. Todos n\u00f3s contemos multid\u00f5es e temos o potencial tanto para o bem quanto para o mal dependendo das circunst\u00e2ncias. Al\u00e9m disso, todos pensam que s\u00e3o bons. Aos seus pr\u00f3prios olhos, Hitler, Stalin e Mao eram os mocinhos. <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1280\" src=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/illusion-1-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60389\" srcset=\"https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/illusion-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/illusion-1-768x384.jpg 768w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/illusion-1-1536x768.jpg 1536w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/illusion-1-2048x1024.jpg 2048w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/illusion-1-1200x600.jpg 1200w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/illusion-1-1320x660.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Como Alan Watts coloca muito elegantemente em <em>O Sonho da Vida<\/em>, se toda noite voc\u00ea sonhasse 75 anos de tempo, nas primeiras noites voc\u00ea realizaria todos os seus desejos e fantasias e teria todo tipo de prazer. Depois de v\u00e1rias noites de prazer total, voc\u00ea se surpreenderia deixando algo acontecer que voc\u00ea n\u00e3o controlou. Ent\u00e3o voc\u00ea ficaria cada vez mais aventureiro em termos do que sonharia at\u00e9 que finalmente sonharia onde voc\u00ea est\u00e1 agora. Voc\u00ea sonharia o sonho de viver a vida que voc\u00ea est\u00e1 realmente vivendo hoje.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"The Dream Of Life - Alan Watts\" width=\"840\" height=\"473\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wU0PYcCsL6o?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wU0PYcCsL6o?feature=oembed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a>\u00c9 por isso que a jornada do her\u00f3i \u00e9 a hist\u00f3ria quintessencial. Cada uma de nossas vidas \u00e9 uma jornada do her\u00f3i. Nascemos n\u00e3o sabendo nada. Crescemos, aprendemos. Em algum momento sentimos que sabemos tudo e ent\u00e3o realmente levamos um chute nos dentes. Ent\u00e3o finalmente percebemos que nosso prop\u00f3sito \u00e9 trazer nossa marca especial de ser para aqueles ao nosso redor e estar a servi\u00e7o deles sendo n\u00f3s mesmos.<\/p>\n\n<p>\u00c9 por isso que, no final da cerim\u00f4nia, senti uma mensagem de gratid\u00e3o aos outros: &#8220;Obrigado por ser voc\u00ea, porque isso me permite ser eu mesmo!&#8221;<\/p>\n\n<p>Vim a perceber o valor dos antagonistas. Da mesma forma que em um filme ou livro, o her\u00f3i \u00e9 t\u00e3o bom quanto seu n\u00eamesis, quanto maiores os desafios que enfrentamos na vida, maior a oportunidade de prop\u00f3sito e mais significativa nossa jornada do her\u00f3i. E embora eu seja um ser de luz, precisa haver seres de escurid\u00e3o para minha luz brilhar. <\/p>\n\n<p>Tamb\u00e9m percebi que a raz\u00e3o pela qual valorizamos t\u00e3o profundamente as coisas pelas quais lutamos neste universo e acabamos conseguindo \u00e9 que \u00e9 o exato oposto da onipot\u00eancia. O fluxo exige pr\u00e1tica e esfor\u00e7o infinitos. Quando o vemos, o apreciamos. \u00c9 tamb\u00e9m por isso que pessoas para quem o sucesso vem muito facilmente, como ganhadores da loteria, frequentemente perdem tudo porque n\u00e3o apreciam o qu\u00e3o dif\u00edcil \u00e9 ter sucesso.<\/p>\n\n<ol start=\"3\" style=\"list-style-type:lower-alpha\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Outras modalidades<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n<p>O interessante \u00e9 que todas essas experi\u00eancias pareciam trabalho. Algu\u00e9m descreveu Ayahuasca como dez anos de terapia em uma noite. Embora eu nunca tenha feito terapia ent\u00e3o n\u00e3o posso relacionar completamente, isso me pareceu verdadeiro. Talvez seja por isso que n\u00e3o fiz uma dessas jornadas profundas desde ent\u00e3o.<\/p>\n\n<p>Em outras palavras, s\u00f3 fiz essas tr\u00eas jornadas profundas com LSD, psilocibina e Ayahuasca respectivamente. Senti que consegui o que precisava delas e n\u00e3o fui chamado para fazer novamente. N\u00e3o sou contra a ideia de revisitar se algum dia for chamado para isso, especialmente se enfrentar uma grande decis\u00e3o na vida, mas por enquanto me sinto completo.<\/p>\n\n<p>Dito isso, ainda adoro tomar uma dose recreativa de 1 ou 2 gotas de \u00e1cido duas vezes por ano, uma vez no Burning Man e outra na natureza, para vivenciar a verdadeira majestade do universo em que vivemos, sentir-me intimamente conectado \u00e0s pessoas ao meu redor e rir mais do que jamais imaginei ser poss\u00edvel.<\/p>\n\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 interessante notar que essas experi\u00eancias junto com minha pr\u00e1tica de Tantra me abriram ao ponto de eu ser super sens\u00edvel \u00e0 energia. Posso recriar muitas caracter\u00edsticas de experi\u00eancias psicod\u00e9licas atrav\u00e9s de medita\u00e7\u00e3o, respira\u00e7\u00e3o e aten\u00e7\u00e3o. \u00c9 como se eu tivesse deixado migalhas durante essas jornadas que me deram o caminho para acess\u00e1-las sempre que necess\u00e1rio.<\/p>\n\n<p>Embora eu possa chegar l\u00e1 agora sem o medicamento, acho que n\u00e3o teria conseguido se n\u00e3o tivesse tido experi\u00eancias psicod\u00e9licas completas primeiro.<\/p>\n\n<p><strong>Uma palavra de cautela<\/strong><\/p>\n\n<p>N\u00e3o tome as quatro experi\u00eancias m\u00e1gicas acima como uma mensagem de que drogas em geral s\u00e3o boas. A maioria das drogas \u00e9 terr\u00edvel para voc\u00ea. Elas s\u00e3o viciantes, t\u00f3xicas, voc\u00ea pode facilmente ter uma overdose, e sofrer sintomas horr\u00edveis de abstin\u00eancia. Eu nunca tocaria em coca\u00edna, hero\u00edna, opioides (como fentanil), metanfetamina ou crack, por exemplo. Eu tamb\u00e9m evitaria maconha tendo visto muitas pessoas que fumam regularmente aparentemente perderem parte de sua motiva\u00e7\u00e3o e intelecto. Tamb\u00e9m encontrei pessoas suficientes viciadas em ketamina para estar c\u00e9tico sobre suas supostas propriedades n\u00e3o-viciantes, sem mencionar que acho menos convincente que psilocibina ou LSD.<\/p>\n\n<p>Na verdade, eu tamb\u00e9m recomendaria evitar drogas legais como \u00e1lcool, tabaco e a\u00e7\u00facar. Cada vez mais evid\u00eancias est\u00e3o surgindo mostrando que n\u00e3o h\u00e1 quantidade segura de \u00e1lcool que possa ser consumida. \u00c9 um veneno neurot\u00f3xico al\u00e9m de n\u00e3o ser uma subst\u00e2ncia muito convincente. Tamb\u00e9m estou horrorizado com o n\u00famero de pessoas viciadas em vaping. \u00c9 menos prejudicial que fumar cigarros, mas ainda \u00e9 prejudicial para seus pulm\u00f5es, cora\u00e7\u00e3o, c\u00e9rebro e sa\u00fade a longo prazo. Da mesma forma, o excesso de a\u00e7\u00facar nas dietas modernas queima seu metabolismo, faz voc\u00ea ganhar gordura, bagun\u00e7a seu c\u00e9rebro e intestino, e aumenta seu risco para quase todas as doen\u00e7as cr\u00f4nicas.<\/p>\n\n<p>Embora eu tenha descrito a bela abertura do cora\u00e7\u00e3o que experimentei com MDMA, \u00e9 importante notar que foi em um belo ambiente cerimonial, com dosagem controlada, e rigorosamente testado para pureza. N\u00e3o \u00e9 o mesmo que pegar MDMA aleat\u00f3rio, frequentemente misturado com fentanil, de um traficante para ir a uma balada, que vejo pessoas fazerem regularmente. MDMA \u00e9 neurot\u00f3xico e n\u00e3o deve ser feito mais que algumas vezes por ano com v\u00e1rios meses de intervalo para n\u00e3o esgotar sua serotonina, diminuir a magia, ou impactar negativamente seu sono e neuroqu\u00edmica (e sou chamado a fazer com menos frequ\u00eancia que isso). Voc\u00ea tamb\u00e9m deve tomar suplementos de neuroprote\u00e7\u00e3o como os encontrados no <a href=\"https:\/\/rollkit.net\/\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/rollkit.net\/\" rel=\"noreferrer noopener\">Roll Kit<\/a> quando tomar.<\/p>\n\n<p>Com LSD e psilocibina, minha opini\u00e3o \u00e9 obviamente positiva mas permanece nuan\u00e7ada. Eles n\u00e3o s\u00e3o neurot\u00f3xicos ou fisicamente t\u00f3xicos. N\u00e3o s\u00e3o viciantes e n\u00e3o criam depend\u00eancia f\u00edsica ou abstin\u00eancia. Na verdade, a toler\u00e2ncia se desenvolve t\u00e3o rapidamente com LSD e psilocibina que o uso di\u00e1rio \u00e9 quase imposs\u00edvel. Melhor ainda, h\u00e1 evid\u00eancias crescentes de que eles promovem neurog\u00eanese e neuroplasticidade.<\/p>\n\n<p>Apesar desses pontos positivos, nem todos deveriam experiment\u00e1-los. Eles n\u00e3o interagem bem com SSRIs \/ SNRIs (por exemplo, Zoloft, Prozac, Effexor, Lexapro), MAOIs (por exemplo, Nardil, Parnate, ingredientes da Ayahuasca), antipsic\u00f3ticos (por exemplo, Seroquel, Risperdal, Zyprexa), benzodiazep\u00ednicos (por exemplo, Xanax, Ativan, Valium), e estimulantes (por exemplo, Adderall, Ritalin, Wellbutrin). N\u00e3o experimente se voc\u00ea estiver tomando algum desses.<\/p>\n\n<p>Voc\u00ea tamb\u00e9m n\u00e3o deve usar essas subst\u00e2ncias se tiver esquizofrenia (ou hist\u00f3rico familiar), transtorno bipolar ou transtornos graves de personalidade. Al\u00e9m disso, mesmo se voc\u00ea n\u00e3o sofrer desses transtornos, deve evitar se for geralmente paranoico ou ansioso. Psilocibina e LSD amplificam seus sentimentos subjacentes, e voc\u00ea pode ter uma viagem muito ruim ou ataque de p\u00e2nico.<\/p>\n\n<p>Estou feliz por ter experimentado pela primeira vez aos 40 anos quando estava em posi\u00e7\u00e3o de apreciar as mensagens que recebi e n\u00e3o ser sobrecarregado por elas. Eu definitivamente n\u00e3o recomendaria fazer na adolesc\u00eancia.<\/p>\n\n<p>Se voc\u00ea se sentisse chamado a experimentar o que descrevo pela primeira vez, eu faria uma jornada sonora cerimonial guiada com psilocibina, com um pouquinho de MDMA para garantir que voc\u00ea n\u00e3o tenha uma viagem ruim, organizada por um praticante treinado. Ayahuasca \u00e9 muito intensa, e LSD dura muito tempo para uma primeira experi\u00eancia. Depois dessa primeira vez, eu s\u00f3 faria psilocibina ou LSD em um ambiente cerimonial com set, setting e inten\u00e7\u00e3o, em um espa\u00e7o seguro confort\u00e1vel e bonito, preferencialmente na natureza, com muito poucas pessoas que voc\u00ea conhece bem e confia.<\/p>\n\n<p><strong>Filosofia<\/strong><\/p>\n\n<p>Acho fascinante ter tido essas experi\u00eancias antes de estudar o n\u00e3o-dualismo. Primeiro, comunguei com o divino e tive revela\u00e7\u00f5es divinas. Elas n\u00e3o exigiram estudo e foram puramente experienciais.<\/p>\n\n<p>Ap\u00f3s essa \u00faltima experi\u00eancia, senti-me compelido a pesquisar o que tinha vivenciado. Como aparentemente tinha observado a reencarna\u00e7\u00e3o e visto representa\u00e7\u00f5es hindus da vida na Terra, comecei por investigar o hindu\u00edsmo. O hindu\u00edsmo \u00e9 diverso, com m\u00faltiplas escolas filos\u00f3ficas e perspectivas teol\u00f3gicas. A que melhor ilustrou o que experimentei \u00e9 o Advaita Vedanta.<\/p>\n\n<p><strong>Advaita Vedanta &#8211; &#8220;Somos todos Brahman&#8221;<\/strong><\/p>\n\n<p>Esta escola, principalmente ensinada por Adi Shankaracharya, sustenta que a realidade \u00faltima, Brahman, \u00e9 singular e sem forma. O ser individual (Atman) n\u00e3o \u00e9 separado de Brahman; na verdade, s\u00e3o um e o mesmo. A famosa frase das Upanishads &#8220;Tat Tvam Asi&#8221; (Tu \u00c9s Isso) expressa isso\u2014sugerindo que cada pessoa \u00e9, no seu \u00e2mago, divina. No entanto, devido a Maya (ilus\u00e3o), os indiv\u00edduos percebem-se como seres separados em vez de como Brahman. A ilumina\u00e7\u00e3o (Moksha) \u00e9 perceber essa n\u00e3o-dualidade e superar a ilus\u00e3o da separa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n<p>Com mais pesquisa, deparei-me com <em>O Ovo<\/em> e percebi que muitas outras tradi\u00e7\u00f5es religiosas e m\u00edsticas ensinam o n\u00e3o-dualismo. Aqui est\u00e3o as principais que encontrei. Por uma quest\u00e3o de brevidade, vou resumir cada filosofia abaixo e voc\u00ea pode consultar um resumo de cada uma no ap\u00eandice.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table aligncenter is-style-stripes\" style=\"font-size: 18px;\">\n  <table style=\"width:100%;\">\n    <colgroup>\n      <col style=\"width:30%;\"\/>\n      <col style=\"width:70%;\"\/>\n    <\/colgroup>\n    <thead>\n      <tr>\n        <th><strong>Tradi\u00e7\u00e3o<\/strong><\/th><td><strong>Principais percep\u00e7\u00f5es n\u00e3o duais<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Vedanta Advaita<\/strong><\/td><td>O Atman (eu) n\u00e3o \u00e9 diferente do Brahman (realidade \u00faltima); a separa\u00e7\u00e3o \u00e9 ilus\u00e3o (Maya)<\/td><\/tr><tr><td><strong>Budismo Zen<\/strong><\/td><td>N\u00e3o h\u00e1 um eu fixo; dualidades como sujeito\/objeto s\u00e3o fabrica\u00e7\u00f5es mentais &#8211; tudo \u00e9 simplesmente <em>assim<\/em><\/td><\/tr><tr><td><strong>Dzogchen<\/strong><\/td><td>A consci\u00eancia pura (rigpa) e as apar\u00eancias n\u00e3o s\u00e3o duas; todos os fen\u00f4menos s\u00e3o exibi\u00e7\u00f5es espont\u00e2neas<\/td><\/tr><tr><td><strong>Shaivismo da Caxemira<\/strong><\/td><td>Tudo \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o de Shiva (consci\u00eancia universal); o mundo \u00e9 real e divino<\/td><\/tr><tr><td><strong>Taoismo<\/strong><\/td><td>Todas as coisas surgem do Tao; os opostos s\u00e3o fluxos complementares em um todo cont\u00ednuo<\/td><\/tr><tr><td><strong>Misticismo crist\u00e3o<\/strong><\/td><td>A alma e Deus est\u00e3o unificados na base do ser; a uni\u00e3o divina transcende o sujeito\/objeto<\/td><\/tr><tr><td><strong>Sufismo<\/strong><\/td><td>N\u00e3o h\u00e1 nada al\u00e9m de Deus (tawhid); o eu \u00e9 ilus\u00e3o &#8211; o verdadeiro amor dissolve o v\u00e9u da separa\u00e7\u00e3o<\/td><\/tr><tr><td><strong>Cabala<\/strong><\/td><td>Tudo vem de Ein Sof (o Infinito) e retorna a ele; as distin\u00e7\u00f5es s\u00e3o etapas dentro da emana\u00e7\u00e3o divina<\/td><\/tr><tr><td><strong>Neoplatonismo<\/strong><\/td><td>Toda a realidade emana do Um; o retorno se d\u00e1 por meio da contempla\u00e7\u00e3o da fonte de todo o ser<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p>Em resumo, descobri que <strong>o n\u00e3o-dualismo est\u00e1 em toda parte<\/strong>. \u00c9 pregado por professores espirituais modernos como Eckhart Tolle, Rupert Spira, Adyashanti e Mooji. Tamb\u00e9m est\u00e1 na ci\u00eancia: a teoria qu\u00e2ntica, o panpsiquismo e a teoria da informa\u00e7\u00e3o integrada exploram a consci\u00eancia de maneiras que rimam com o insight n\u00e3o-dual.<\/p>\n\n<p>Vale notar que a cren\u00e7a \u00e9 profundamente diferente das cren\u00e7as tradicionais do cristianismo e do islamismo. Nessas tradi\u00e7\u00f5es, Deus \u00e9 um ser pessoal, distinto de voc\u00ea. Voc\u00ea \u00e9 uma alma que Ele criou, e seu prop\u00f3sito \u00e9 amar, obedecer e ser salvo por Ele. O c\u00e9u \u00e9 uma recompensa, n\u00e3o uma realiza\u00e7\u00e3o de unidade.<\/p>\n\n<p><strong>Alan Watts<\/strong><\/p>\n\n<p>No final, a pessoa que mais se aproxima de resumir o que experimentei \u00e9 <a href=\"https:\/\/alanwatts.org\/\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/alanwatts.org\/\" rel=\"noreferrer noopener\">Alan Watts<\/a>. Ele era mais um misturador filos\u00f3fico, um brilhante sintetizador de tradi\u00e7\u00f5es espirituais. Ele n\u00e3o criou uma religi\u00e3o inteiramente nova, mas o que fez foi entrela\u00e7ar elementos do Zen, Advaita Vedanta, Tao\u00edsmo e misticismo ocidental em uma lente \u00fanica de Watts que parece moderna, acess\u00edvel e divertida.<\/p>\n\n<p>Ele n\u00e3o trata o mundo como algo a ser renunciado ou transcendido (como o Advaita hardcore poderia sugerir). Em vez disso, ele v\u00ea a dan\u00e7a da vida como sagrada e l\u00fadica. &#8220;Voc\u00ea \u00e9 o universo experimentando a si mesmo, em um jogo c\u00f3smico de esconde-esconde.&#8221; Essa brincadeira m\u00edtica \u00e9 Zen e Tao\u00edsmo. Para Alan Watts, voc\u00ea \u00e9 o universo se interpretando.<\/p>\n\n<p>O mundo \u00e9 um jogo. Uma vez que voc\u00ea percebe que a vida \u00e9 um jogo, o \u00fanico movimento <em>real<\/em> \u00e9 jog\u00e1-lo plenamente, mas com consci\u00eancia, humor e zero apego. N\u00e3o se deixe enganar pensando que \u00e9 um neg\u00f3cio s\u00e9rio. Quando voc\u00ea percebe que tudo \u00e9 Lila (a ideia hindu de brincadeira divina), ent\u00e3o voc\u00ea pode participar plenamente da vida, mas com uma piscadela, como se a piada c\u00f3smica finalmente fizesse sentido.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Alan Watts ~ It&#039;s Just A Show\" width=\"840\" height=\"473\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uujXmVTenA8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uujXmVTenA8?feature=oembed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a><\/p>\n\n<p>Onde acho que muitos monges erram \u00e9 que eles decidem optar por sair, &#8220;transcender&#8221; e se desengajar. O Zen chamaria isso de apego ao vazio. Watts diria que eles entenderam mal a piada. No momento em que voc\u00ea rejeita o jogo, voc\u00ea est\u00e1 de volta \u00e0 ilus\u00e3o, pensando que existe um estado melhor e mais puro em algum outro lugar.<\/p>\n\n<p>Jogue o jogo. Mas n\u00e3o seja jogado por ele.<\/p>\n\n<p><strong>A vida como um jogo<\/strong><\/p>\n\n<p>Como jogador de videogame, a conclus\u00e3o de que esta vida \u00e9 um jogo veio facilmente para mim. Antes de qualquer uma dessas experi\u00eancias, eu j\u00e1 tinha notado que nossas vidas parecem seguir as mesmas regras dos jogos de RPG. Temos diferentes atributos predefinidos estabelecidos antes do nascimento. Podemos evoluir em uma variedade de atributos atrav\u00e9s da experi\u00eancia. Temos diferentes configura\u00e7\u00f5es de dificuldade baseadas em onde e quando nascemos. A \u00fanica diferen\u00e7a \u00e9 que n\u00e3o h\u00e1 um objetivo espec\u00edfico. Voc\u00ea n\u00e3o deve ganhar o jogo, chegar a algum lugar ou transcend\u00ea-lo no sentido religioso tradicional. Voc\u00ea est\u00e1 aqui para jog\u00e1-lo, aproveit\u00e1-lo e senti-lo.<\/p>\n\n<p>Jogar sempre veio naturalmente para mim. Quando crian\u00e7a, encontrava uma alegria tremenda em ler, aprender, computadores, jogar t\u00eanis e padel, esquiar, paintball, viajar, c\u00e3es, videogames e ensinar os outros. Meus pais ficavam me dizendo que eu iria superar isso, mas engra\u00e7ado que aqui estamos 40 anos depois, e encontro alegria exatamente nas mesmas coisas. Eu at\u00e9 jogo o mesmo tipo de videogames que jogava quando crian\u00e7a. Na verdade, ter filhos \u00e9 uma \u00f3tima desculpa para continuar sendo crian\u00e7a e continuar brincando!<\/p>\n\n<p>Meu gosto por viagens de aventura \u00e9 outra forma de brincar. Acho emocionante me desafiar a viver off-grid por uma ou duas semanas todos os anos, seja em florestas tropicais, selvas, desertos ou regi\u00f5es polares como durante minha <a href=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/pt-br\/equipe-extreme-na-antartica\/\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/team-extreme-in-antarctica\/\" rel=\"noreferrer noopener\">aventura na Ant\u00e1rtida<\/a>. Acho interessante aprender as habilidades para sobreviver sem qualquer suporte externo em diferentes ambientes. Tamb\u00e9m \u00e9 um verdadeiro privil\u00e9gio estar totalmente off-grid neste mundo hiperconectado sem reuni\u00f5es, e-mails, WhatsApp ou not\u00edcias. Adoro essa sensa\u00e7\u00e3o de desconex\u00e3o e acho que essas semanas s\u00e3o semelhantes a retiros ativos de Vipassana, onde voc\u00ea est\u00e1 principalmente sozinho com seus pensamentos.<\/p>\n\n<p>Durante essa semana ou duas off-grid, normalmente fico ativo 8 horas por dia indo de acampamento em acampamento. Monto minha barraca, filtro \u00e1gua, procuro comida e preparo refei\u00e7\u00f5es reidratadas. Isso te lembra que a sobreviv\u00eancia costumava ser um trabalho em tempo integral. Nada se sente melhor do que o primeiro banho quente que voc\u00ea toma depois de semanas sem tomar banho. Voc\u00ea passa a apreciar verdadeiramente o g\u00eanio dos banheiros. Eles devem ser uma das melhores inven\u00e7\u00f5es humanas! E aquela primeira refei\u00e7\u00e3o com comida de verdade tem um gosto t\u00e3o bom. Voc\u00ea sai dessas experi\u00eancias com tanta gratid\u00e3o, tanto pela experi\u00eancia desconectada que acabou de ter quanto pelo privil\u00e9gio que temos de viver neste mundo confort\u00e1vel e seguro onde podemos nos preocupar com o significado da vida em vez da pura sobreviv\u00eancia.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2287\" height=\"1100\" src=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Team-Extreme-in-Antarctica-Banner-Blog-Post-Fabrice-Grinda-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-59940\" srcset=\"https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Team-Extreme-in-Antarctica-Banner-Blog-Post-Fabrice-Grinda-2.jpg 2287w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Team-Extreme-in-Antarctica-Banner-Blog-Post-Fabrice-Grinda-2-768x369.jpg 768w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Team-Extreme-in-Antarctica-Banner-Blog-Post-Fabrice-Grinda-2-1536x739.jpg 1536w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Team-Extreme-in-Antarctica-Banner-Blog-Post-Fabrice-Grinda-2-2048x985.jpg 2048w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Team-Extreme-in-Antarctica-Banner-Blog-Post-Fabrice-Grinda-2-1200x577.jpg 1200w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Team-Extreme-in-Antarctica-Banner-Blog-Post-Fabrice-Grinda-2-1320x635.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Agora, muitos v\u00e3o sugerir que encontrar alegria e significado nas coisas que voc\u00ea faz \u00e9 tudo bem e bom, mas isso \u00e9 suficiente? N\u00e3o deveria haver um significado mais profundo para a vida? Quando voc\u00ea est\u00e1 brincando no presente, voc\u00ea fica com espontaneidade, fluxo, compaix\u00e3o e alegria, o que leva a ser gentil, generoso e amoroso. Universalmente, as pessoas encontram significado em servir aos outros. Ser \u00fatil assume muitas formas. Profissionalmente, uso meu interesse pessoal e afinidade com tecnologia para construir e investir em startups para aproveitar seu poder deflacion\u00e1rio para enfrentar alguns dos desafios do s\u00e9culo <sup>XXI<\/sup>: mudan\u00e7as clim\u00e1ticas, desigualdade de oportunidades e a crise de bem-estar mental e f\u00edsico. Adoro ensinar e compartilhar e me sinto extremamente privilegiado por levar a vida que levo. \u00c9 por isso que tenho uma pol\u00edtica de portas abertas com amigos e fam\u00edlia. Gosto de compartilhar tanto os frutos do meu trabalho quanto as li\u00e7\u00f5es de vida com eles. Tamb\u00e9m \u00e9 a raz\u00e3o pela qual escrevo este blog. Isso me ajuda a estruturar meus pensamentos, adoro escrever e espero que elementos dele possam ser \u00fateis para os outros.<\/p>\n\n<p>Note que ser \u00fatil n\u00e3o precisa ser em grande escala. Se voc\u00ea \u00e9 o parceiro de videogame ou t\u00eanis de algu\u00e9m ou um bom amigo, voc\u00ea est\u00e1 sendo \u00fatil. N\u00e3o existem pequenos atos de bondade. Voc\u00ea pode sentir que sua vida pode ser inconsequente, mas como no fant\u00e1stico filme <em><a href=\"https:\/\/www.imdb.com\/title\/tt0038650\/\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.imdb.com\/title\/tt0038650\/\" rel=\"noreferrer noopener\">A Felicidade N\u00e3o se Compra<\/a><\/em>, se voc\u00ea n\u00e3o estivesse l\u00e1 fazendo o que faz, \u00e9 muito poss\u00edvel que todas aquelas pessoas ao seu redor que fazem coisas incr\u00edveis n\u00e3o estivessem em posi\u00e7\u00e3o de fazer essas coisas.<\/p>\n\n<p>Como encontro grande alegria em ser gentil, generoso e amoroso, n\u00e3o considero isso diferente de quando jogo t\u00eanis ou videogame. Eu me inclino para o que amo fazer em todas as suas formas. A \u00fanica coisa em comum que todas as minhas a\u00e7\u00f5es t\u00eam \u00e9 que elas enfatizam o presente. Nenhuma das pessoas que ajudo estar\u00e1 viva daqui a algumas centenas de anos, mas isso n\u00e3o importa. Eu encontro significado em experimentar, ajudar e ser \u00fatil agora.<\/p>\n\n<p>Os jogos n\u00e3o s\u00e3o jogados para ganhar algo depois. Se o prop\u00f3sito de um jogo fosse apenas termin\u00e1-lo, jogar\u00edamos o mais r\u00e1pido poss\u00edvel e o encerrar\u00edamos imediatamente. Mas n\u00e3o fazemos isso. Jogamos pela emo\u00e7\u00e3o, pela criatividade, pela improvisa\u00e7\u00e3o, pela experi\u00eancia: &#8220;O ponto todo da dan\u00e7a \u00e9 a dan\u00e7a.&#8221;<\/p>\n\n<p>As pessoas acham que a vida \u00e9 uma jornada para um objetivo (sucesso, c\u00e9u, ilumina\u00e7\u00e3o), mas essa \u00e9 uma armadilha do pensamento linear.<\/p>\n\n<p><strong>Finalidade<\/strong><\/p>\n\n<p>De certa forma, este universo, simula\u00e7\u00e3o ou matriz \u00e9 um novo motor de gera\u00e7\u00e3o de experi\u00eancias para uma divindade imortal de outra forma entediada que encontrou uma sa\u00edda da armadilha Niilista. N\u00e3o h\u00e1 mais nada a fazer, ent\u00e3o \u00e9 melhor se divertir jogando o jogo. Somos todos diferentes para ter experi\u00eancias diferentes e nosso papel \u00e9 simplesmente interpretar a n\u00f3s mesmos. Apenas sendo n\u00f3s mesmos, estamos prestando um servi\u00e7o \u00e0s pessoas ao nosso redor. Fica muito claro quando voc\u00ea observa a poesia em movimento, como quando voc\u00ea assiste Roger Federer jogar t\u00eanis ou Lionel Messi jogar futebol. Eles est\u00e3o aqui para nos entreter, e n\u00f3s os recompensamos por isso.<\/p>\n\n<p>No entanto, voc\u00ea n\u00e3o precisa atingir essas alturas para ser \u00fatil. Suas habilidades, humor e tudo o que faz de voc\u00ea quem voc\u00ea \u00e9, \u00e9 \u00fatil para aqueles ao seu redor. Embora as a\u00e7\u00f5es desta encarna\u00e7\u00e3o espec\u00edfica de voc\u00ea n\u00e3o v\u00e3o estar por perto no futuro e nada do que voc\u00ea faz ser\u00e1 relevante no futuro, isso n\u00e3o significa que voc\u00ea n\u00e3o tenha prop\u00f3sito. Eu tamb\u00e9m sinto isso fortemente no Burning Man, onde parece que o esfor\u00e7o que as pessoas colocam em seus corpos, fantasias, arte e ofertas \u00e9 uma oferta e entretenimento para todos os outros.<\/p>\n\n<p>Seu prop\u00f3sito \u00e9 experimentar o presente e trazer qualquer tipo de magia que voc\u00ea tenha para aqueles ao seu redor. \u00c9 suficiente para mim que eu seja um ser de luz e amor ajudando aqueles ao meu redor no presente. Isso traz alegria para eles e, dado o que vim a acreditar, estou realmente ajudando a mim mesmo.<\/p>\n\n<p>O que acho que as pessoas tamb\u00e9m frequentemente entendem errado sobre essa filosofia \u00e9 que elas assumem que isso significa que voc\u00ea n\u00e3o deve ser ambicioso. Elas est\u00e3o erradas. Voc\u00ea ainda age. Voc\u00ea pode construir coisas, perseguir objetivos, criar arte, ganhar dinheiro, mas n\u00e3o porque seu valor depende disso. Torna-se uma forma de brincar, n\u00e3o uma luta desesperada para &#8220;provar&#8221; ou &#8220;consertar&#8221; a si mesmo. \u00c9 jazz, n\u00e3o xadrez.<\/p>\n\n<p>Da mesma forma, essa filosofia n\u00e3o implica que voc\u00ea n\u00e3o deva se apaixonar, muito pelo contr\u00e1rio, n\u00e3o h\u00e1 nada a fazer sen\u00e3o amar. Quando voc\u00ea se apaixona, a fronteira entre &#8220;eu&#8221; e &#8220;voc\u00ea&#8221; se suaviza. Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 apenas com eles, voc\u00ea \u00e9 deles. &#8220;O significado do amor n\u00e3o \u00e9 se agarrar um ao outro, mas permitir que cada um seja quem e o que \u00e9.&#8221; Amor significa liberdade com conex\u00e3o. Voc\u00eas se escolhem, mas n\u00e3o para se completarem, apenas para dan\u00e7ar, juntos, enquanto a dan\u00e7a parecer verdadeira. \u201cVoc\u00ea \u00e9 o universo experimentando a si mesmo na forma de duas pessoas fingindo ser separadas, apenas para descobrir que n\u00e3o s\u00e3o.\u201d Sexo, toque e intimidade s\u00e3o atos sagrados de entrega, n\u00e3o pecaminosos ou vergonhosos, mas express\u00f5es da realidade Una se deliciando em si mesma.<\/p>\n\n<p><strong>Conclus\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n<p>\u00c9 importante notar que tudo isso vem da minha experi\u00eancia pessoal, que \u00e9 uma experi\u00eancia singular, um n de 1. Pode muito bem representar uma vis\u00e3o limitada e n\u00e3o descrever a forma como o sistema funciona como um todo. Este post tem sido principalmente sobre n\u00e3o-dualismo porque eu tive um despertar n\u00e3o-dual t\u00e3o forte. No entanto, suspeito que o dualismo e o n\u00e3o-dualismo existam ao mesmo tempo. N\u00f3s apenas temos dificuldade em junt\u00e1-los holisticamente. Podemos ter 3 egos: ego da mente, ego da alma, ego do esp\u00edrito. N\u00f3s n\u00e3o podemos realmente deix\u00e1-los cair, mas podemos harmoniz\u00e1-los, o que, em \u00faltima an\u00e1lise, cria um senso de individualidade e unidade ao mesmo tempo (dualidade e n\u00e3o-dualidade ao mesmo tempo). Da mesma forma, os instrumentos que usei ao longo do caminho se encaixam na minha jornada e podem n\u00e3o ser generaliz\u00e1veis para todos. Eu tamb\u00e9m sinto que o jogo de cada um \u00e9 diferente. As coisas que eu devo experimentar e me dar um prop\u00f3sito s\u00e3o profundamente diferentes das dos outros. Temos livre-arb\u00edtrio criativo em termos do que escolhemos experimentar.<\/p>\n\n<p>Al\u00e9m disso, n\u00e3o posso provar nada sobre o que estou escrevendo. O que aconteceu comigo pode muito bem ter sido um epifen\u00f4meno do meu c\u00e9rebro. No entanto, eu experimentei isso t\u00e3o visceralmente e repetidamente que acredito que seja verdade. Tudo isso foi ainda mais refor\u00e7ado pelo meu estudo de tradi\u00e7\u00f5es n\u00e3o-duais, Alan Watts, e minhas experi\u00eancias de vida como um jogo. Quanto mais eu abra\u00e7ava essa cren\u00e7a de n\u00e3o levar a vida t\u00e3o a s\u00e9rio e ser aberto, confiante e gentil com aqueles ao redor, mais eu tenho sido recompensado. <strong>Eu realmente acredito que estou vivendo a melhor vida que j\u00e1 existiu.<\/strong><\/p>\n\n<p>Eu percebo que \u00e9 f\u00e1cil dizer essas coisas da posi\u00e7\u00e3o de privil\u00e9gio em que me encontro agora, mas, independentemente de suas circunst\u00e2ncias, n\u00e3o custa nada levar a vida um pouco menos a s\u00e9rio, um pouco mais brincando, e ler os sinais que o universo est\u00e1 lhe enviando. Voc\u00ea pode simplesmente se surpreender em termos de onde voc\u00ea acaba, especialmente porque eu suspeito que meu verdadeiro privil\u00e9gio \u00e9 ser de mente aberta, ser capaz de viver a vida como um jogo, ter maximizado minhas estat\u00edsticas de personagem pr\u00e9-jogo, carregando amor, intelig\u00eancia e ambi\u00e7\u00e3o, que s\u00e3o recompensados na meta atual da minha vers\u00e3o do jogo, e ter a capacidade de seguir minha intui\u00e7\u00e3o e prop\u00f3sito. Isso, por sua vez, leva \u00e0 outra forma de privil\u00e9gio que desfruto hoje.<\/p>\n\n<p>No final, o que eu experimento \u00e9 que a vida n\u00e3o \u00e9 um meio para um fim. A vida \u00e9 o fim. \u00c9 isso. Esse \u00e9 todo o show. Voc\u00ea n\u00e3o olha para uma \u00e1rvore e pergunta: \u201cPara que serve?\u201d Ou ouve uma m\u00fasica apenas para chegar ao fim. Voc\u00ea a <em>vive<\/em>. Voc\u00ea a <em>sente<\/em>. Voc\u00ea <em>dan\u00e7a<\/em> com ela. O significado da vida \u00e9 o jogo da vida, conscientemente experimentado.<\/p>\n\n<p>Quando voc\u00ea abandona a ideia de si mesmo como um ego separado e isolado, voc\u00ea se dissolve no fluxo da vida. E ali, voc\u00ea percebe que \u00e9 o universo. N\u00e3o h\u00e1 para onde ir. N\u00e3o h\u00e1 nada para se tornar. Voc\u00ea \u00e9 isso. Ent\u00e3o, o significado da vida, paradoxalmente, \u00e9 acordar para o fato de que n\u00e3o h\u00e1 necessidade de significado. Voc\u00ea j\u00e1 est\u00e1 vivendo isso.<\/p>\n\n<p>Tudo isso para dizer que a resposta para o sentido da vida \u00e9 simples: <strong>O sentido da vida \u00e9 a pr\u00f3pria vida!<\/strong><\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1435\" src=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/diving-play-of-existence-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60518\" srcset=\"https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/diving-play-of-existence-scaled.jpg 2560w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/diving-play-of-existence-768x430.jpg 768w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/diving-play-of-existence-1536x861.jpg 1536w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/diving-play-of-existence-2048x1148.jpg 2048w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/diving-play-of-existence-1200x673.jpg 1200w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/diving-play-of-existence-1320x740.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p><strong>AP\u00caNDICE<\/strong><\/p>\n\n<p><strong>Budismo Zen (especialmente Soto Zen)<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ideia central: N\u00e3o h\u00e1 separa\u00e7\u00e3o entre o eu e o mundo, a mente e o corpo, o nirvana e o samsara.<\/li>\n\n\n\n<li>&#8220;N\u00e3o-eu&#8221; \u2260 niilismo &#8211; aponta para o abandono da ilus\u00e3o de um ego independente.<\/li>\n\n\n\n<li>Famoso ditado Zen: \u201cMontanhas s\u00e3o montanhas e rios s\u00e3o rios. Ent\u00e3o, montanhas n\u00e3o s\u00e3o montanhas e rios n\u00e3o s\u00e3o rios. Ent\u00e3o, montanhas s\u00e3o <em>novamente<\/em> montanhas e rios s\u00e3o <em>novamente<\/em> rios.\u201d<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>\u27f6 Tradu\u00e7\u00e3o: Voc\u00ea come\u00e7a vendo a separa\u00e7\u00e3o, depois desperta para a unidade sem forma e, finalmente, retorna \u00e0 forma &#8211; mas com consci\u00eancia.<\/p>\n\n<p><strong>Dzogchen (budismo tibetano)<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Da escola Nyingma, ela ensina rigpa: consci\u00eancia pura e n\u00e3o conceitual.<\/li>\n\n\n\n<li>A realidade \u00e9 espontaneamente perfeita e j\u00e1 est\u00e1 completa &#8211; n\u00e3o h\u00e1 caminho a ser percorrido.<\/li>\n\n\n\n<li>A n\u00e3o-dualidade aqui significa que a consci\u00eancia e a apar\u00eancia n\u00e3o s\u00e3o dois.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>&#8220;Tudo o que surge \u00e9 a manifesta\u00e7\u00e3o da consci\u00eancia.&#8221; &#8211; Mestres Dzogchen<\/p>\n\n<p><strong>Shaivismo da Caxemira<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Uma tradi\u00e7\u00e3o t\u00e2ntrica n\u00e3o-dual do norte da \u00cdndia.<\/li>\n\n\n\n<li>Tudo \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o de Shiva (consci\u00eancia pura) &#8211; n\u00e3o separada de voc\u00ea.<\/li>\n\n\n\n<li>Ao contr\u00e1rio da Advaita, ela abra\u00e7a o mundo, em vez de cham\u00e1-lo de ilus\u00e3o (maya).<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>&#8220;O universo \u00e9 o jogo divino<em>(Lila<\/em>) da consci\u00eancia.&#8221;<\/p>\n\n<p><strong>Taoismo (especialmente no Tao Te Ching)<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>N\u00e3o usa o termo &#8220;n\u00e3o-dualidade&#8221;, mas ele est\u00e1 em toda parte.<\/li>\n\n\n\n<li>O Tao \u00e9 a fonte de todas as coisas, e tudo surge do mesmo fluxo indivis\u00edvel.<\/li>\n\n\n\n<li>A meta \u00e9 wu wei &#8211; harmonia sem esfor\u00e7o com o fluxo da exist\u00eancia.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>&#8220;Quando o grande Tao \u00e9 esquecido, surgem a moralidade e o dever.&#8221;<br\/>(Significado: quando voc\u00ea est\u00e1 em sintonia com o Tao, n\u00e3o precisa de regras).<\/p>\n\n<p><strong>Misticismo crist\u00e3o (Eckhart, a Nuvem, etc.)<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Meister Eckhart: ensinou que a alma e Deus n\u00e3o est\u00e3o separados no n\u00edvel mais profundo.<\/li>\n\n\n\n<li>Falou sobre o &#8220;nascimento de Deus na alma&#8221; &#8211; uma uni\u00e3o direta e n\u00e3o dual al\u00e9m das palavras.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>&#8220;O olho com o qual eu vejo Deus \u00e9 o mesmo olho com o qual Deus me v\u00ea.&#8221;<\/p>\n\n<p>(Isso \u00e9 Advaita puro em uma linguagem crist\u00e3).<\/p>\n\n<p><strong>Cabala (misticismo judaico)<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ein Sof \u00e9 a unidade infinita e inating\u00edvel al\u00e9m de todas as formas.<\/li>\n\n\n\n<li>A \u00c1rvore da Vida n\u00e3o \u00e9 apenas cosmologia &#8211; \u00e9 um mapa de volta \u00e0 unidade.<\/li>\n\n\n\n<li>As dualidades da cria\u00e7\u00e3o (masculino\/feminino, miseric\u00f3rdia\/julgamento) se resolvem em Keter, a coroa.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>&#8220;N\u00e3o h\u00e1 lugar onde Deus n\u00e3o esteja.&#8221;<\/p>\n\n<p><strong>Sufismo (misticismo isl\u00e2mico)<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tawhid significa &#8220;unidade de Deus&#8221;, mas alguns sufis (como Ibn Arabi ou Rumi) levaram isso at\u00e9 o fim:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Deus n\u00e3o \u00e9 apenas um &#8211; Deus \u00e9 o \u00fanico.<\/li>\n\n\n\n<li>O mundo \u00e9 a auto-revela\u00e7\u00e3o de Deus.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>&#8220;Procurei por Deus e encontrei apenas a mim mesmo. Eu procurei por mim mesmo e encontrei apenas Deus.&#8221; &#8211; Rumi<\/p>\n\n<p><strong>Neoplatonismo<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Misticismo grego antigo (Plotino).<\/li>\n\n\n\n<li>O Um \u00e9 a fonte de todo o ser, e tudo flui a partir dele.<\/li>\n\n\n\n<li>Retorno ao Um por meio da contempla\u00e7\u00e3o &#8211; n\u00e3o muito diferente do Vedanta.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eu n\u00e3o estava pensando em escrever uma postagem sobre o sentido da vida, mas intera\u00e7\u00f5es recentes repetidas e a abordagem deprimente de alguns romances dist\u00f3picos p\u00f3s-escassez me obrigaram a articular &hellip; <a href=\"\" class=\"more-link\">Continue lendo<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":60274,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[973,826,999,821],"tags":[],"class_list":["post-60581","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espiritualidade","category-reflexoes-pessoais","category-espiritualidade-2","category-publicacoes-em-destaque"],"acf":[],"contentUpdated":"O significado da vida. Categories - Espiritualidade, Reflex\u00f5es pessoais, Espiritualidade, Publica\u00e7\u00f5es em destaque. Date-Posted - 2025-07-29T16:48:32 . \n Eu n\u00e3o estava pensando em escrever uma postagem sobre o sentido da vida, mas intera\u00e7\u00f5es recentes repetidas e a abordagem deprimente de alguns romances dist\u00f3picos p\u00f3s-escassez me obrigaram a articular meus pensamentos.\n Niilismo\n Tenho recebido mensagens como as seguintes:\n &#8220;Leio seu blog h\u00e1 algum tempo e adoro o fato de voc\u00ea ter ideias originais, em vez de reciclar o discurso convencional e &#8220;normal&#8221;.Queria perguntar: o que te mant\u00e9m motivado para fazer tudo o que voc\u00ea faz? Voc\u00ea acredita em um significado ou prop\u00f3sito universal para a vida? Como voc\u00ea supera o niilismo e mant\u00e9m o otimismo sobre o futuro da humanidade?Por fim, voc\u00ea acha que o universo e a esp\u00e9cie humana est\u00e3o destinados a acabar perecendo ou h\u00e1 uma possibilidade de escapar?&#8221;\n Muitas das pessoas mais inteligentes que conhe\u00e7o sofrem de extrema ang\u00fastia existencial. Elas se desesperam que nenhuma de suas conquistas importar\u00e1 daqui a 1.000 anos. Em 1 bilh\u00e3o de anos, Alexandre, C\u00e9sar, Napole\u00e3o, Da Vinci, Shakespeare, Mozart e Jesus ser\u00e3o todos esquecidos, considerando o qu\u00e3o diferente a humanidade ser\u00e1, mesmo no improv\u00e1vel cen\u00e1rio em que ainda exista de uma forma que poder\u00edamos sequer come\u00e7ar a reconhecer ou compreender. No final, se o universo continuar se expandindo, como os f\u00edsicos atualmente esperam, tudo desaparecer\u00e1 com a eventual morte t\u00e9rmica do universo. Por que fazer algo se nada do que voc\u00ea faz importa no final?\n A maioria dos romances p\u00f3s-escassez onde todos nos tornamos deuses imortais onipotentes descende ao niilismo. Eles argumentam que nada significa nada se voc\u00ea n\u00e3o tem que trabalhar por isso e as pessoas perdem toda a alegria de viver e raz\u00e3o para viver.\n Despertar espiritual inesperado\n At\u00e9 10 anos atr\u00e1s, eu me considerava um agn\u00f3stico racional. Como economista e matem\u00e1tico de alto QI, eu valorizava a raz\u00e3o acima de tudo e era extremamente c\u00e9tico em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 religi\u00e3o e espiritualidade. Tudo come\u00e7ou em um dia fat\u00eddico em maio de 2015. Nesse momento, eu levava uma vida rica e bem-sucedida, cheia de amor, gratid\u00e3o e otimismo. Este \u00e9 meu estado natural de ser, o que percebo n\u00e3o ser comum. Eu era muito atl\u00e9tico. Eu n\u00e3o bebia nem fumava e nunca tinha usado drogas.\n Um bom amigo meu disse que, pelo menos uma vez na vida, eu deveria experimentar uma abertura intencional do cora\u00e7\u00e3o: um ambiente pequeno, seguro, confort\u00e1vel, silencioso e \u00edntimo onde tomamos cerimonialmente MDMA puro como um abridor de cora\u00e7\u00e3o.\n Normalmente eu nunca teria dito sim para algo assim. Meu intelecto e mentalidade s\u00e3o minhas vantagens comparativas na vida. Eu nunca iria querer coloc\u00e1-los em risco. Al\u00e9m disso, cresci com os an\u00fancios da Nancy Reagan com os ovos fritando dizendo: &#8220;Este \u00e9 seu c\u00e9rebro com drogas. Apenas diga n\u00e3o \u00e0s drogas.&#8221;\n N\u00e3o sei o que me compeliu a dizer sim para algo que eu normalmente nunca teria dito sim na minha vida. Talvez tenha sido a pessoa que pediu. Talvez fosse porque eu estava em um per\u00edodo de mudan\u00e7a e transi\u00e7\u00e3o e pensando sobre o que fazer em seguida. Por qualquer raz\u00e3o, eu disse por que n\u00e3o e fui sem expectativa.\n Algo bonito e m\u00e1gico aconteceu. Fui tomado por um sentimento de amor infinito. Eu transbordava amor. Senti amor por mim mesmo, pelos meus amigos, pela minha fam\u00edlia, pela humanidade em geral. Senti at\u00e9 o \u00e2mago do meu ser que o tecido do universo era amor incondicional. A beleza foi que o sentimento persistiu por semanas a fio e esse sentimento subjacente de que o universo \u00e9 feito de amor n\u00e3o me deixou at\u00e9 hoje, 10 anos depois.\n Essa experi\u00eancia indiretamente me levou a estudar Tantra, cujas pr\u00e1ticas meditativas me fizeram sentir espiritual. Entrei em um profundo buraco de coelho do Tantra estudando v\u00e1rias modalidades, sua hist\u00f3ria e finalmente criando minha pr\u00f3pria vers\u00e3o dele, que incorpora v\u00e1rias t\u00e9cnicas taoistas. Observe que uso uma variedade de t\u00e9cnicas t\u00e2ntricas e taoistas em vez de aderir \u00e0s cren\u00e7as filos\u00f3ficas defendidas por praticantes como Mantak Chia. \n Meus h\u00e1bitos pessoais de sa\u00fade j\u00e1 tinham me ensinado que muitos dos dogmas geralmente aceitos sobre sa\u00fade e longevidade estavam errados: &#8220;uma ta\u00e7a de vinho tinto por dia faz bem&#8221;, &#8220;o caf\u00e9 da manh\u00e3 \u00e9 a refei\u00e7\u00e3o mais importante do dia&#8221;, &#8220;gordura faz mal&#8221;, &#8220;sal faz mal&#8221;. Isso est\u00e1 t\u00e3o longe da dieta que funciona para mim, que me fez questionar a sabedoria geralmente aceita. Estou em uma dieta rica em prote\u00ednas, baixa em carboidratos, com gorduras saud\u00e1veis e o m\u00ednimo poss\u00edvel de alimentos processados. Pulo o caf\u00e9 da manh\u00e3. Fa\u00e7o jejum intermitente v\u00e1rias vezes por semana, mas n\u00e3o em tempo integral para n\u00e3o me adaptar a isso. Consumo quase nada de \u00e1lcool (apenas para fins comemorativos algumas vezes por ano) e tenho uma alta ingest\u00e3o de sal devido \u00e0s mais de 10 horas por semana que normalmente me exercito.\n A experi\u00eancia com MDMA tamb\u00e9m me fez questionar o conhecimento geralmente aceito sobre drogas, ent\u00e3o comecei a fazer pesquisas prim\u00e1rias sobre v\u00e1rias subst\u00e2ncias para entender se alguma poderia ser interessante para experimentar em minha pesquisa cont\u00ednua para entender a natureza da realidade. Ao fazer isso, segui os passos de Aldous Huxley. Li As Portas da Percep\u00e7\u00e3o. Tamb\u00e9m encontrei o artigo de Michael Pollan de 2015 na New Yorker O Tratamento da Viagem que serviu de base para seu livro Como Mudar sua Mente. Depois de muito mais pesquisa, cheguei a uma perspectiva muito mais nuan\u00e7ada. Fiquei chocado que muitas das piores drogas, como o \u00e1lcool, que \u00e9 literalmente um veneno, tabaco e a\u00e7\u00facar, s\u00e3o legais enquanto algumas como psilocibina e LSD (tamb\u00e9m chamado de \u00e1cido) que n\u00e3o s\u00e3o viciantes, n\u00e3o s\u00e3o t\u00f3xicas, n\u00e3o t\u00eam ressaca e podem ser \u00fateis tanto terapeuticamente quanto para sentir transcend\u00eancia n\u00e3o s\u00e3o.\n Depois de analisar a neurotoxicidade, a depend\u00eancia e outros atributos, conclu\u00ed que, basicamente, nunca deveria beber \u00e1lcool ou consumir tabaco, limitar o a\u00e7\u00facar, nunca tomar opi\u00e1ceos, coca\u00edna e quase todas as outras classes de drogas, inclusive maconha e cetamina (embora essas duas possam ser usadas terapeuticamente), mas experimentar psilocibina e LSD e considerar a Ayahuasca.\n A psilocibina pode ser eficaz para tratar depress\u00e3o dadas as limita\u00e7\u00f5es dos SSRIs. Esses destroem seu entusiasmo pela vida, diminuem sua libido e n\u00e3o funcionam para todos. Al\u00e9m disso, voc\u00ea precisa continuar tomando-os. Eles n\u00e3o te curam. Dito isso, n\u00e3o abordei isso com a inten\u00e7\u00e3o de curar trauma, dado o qu\u00e3o feliz e plena minha vida era e \u00e9. Abordei isso mais com uma mente aberta e curiosidade para tentar desvendar a natureza da realidade.\n No in\u00edcio, experimentei ambos em contexto cerimonial, \u00edntimo, mas com doses leves &#8211; psicoativas, mas n\u00e3o uma dose heroica com morte total do ego. Essas experi\u00eancias foram m\u00e1gicas. Senti um extraordin\u00e1rio senso de unidade com todos ao meu redor e com tudo. Seus sentidos ficam agu\u00e7ados. Parece que voc\u00ea pode ver o espa\u00e7o entre os \u00e1tomos e come\u00e7a a ver superf\u00edcies s\u00f3lidas respirarem. Voc\u00ea aparentemente consegue ver cada estrela no c\u00e9u. Voc\u00ea fica absorto no presente, para de levar tudo t\u00e3o a s\u00e9rio e come\u00e7a a ver alegria e humor em cada momento. Toda vez eu rio t\u00e3o incrivelmente forte e incontrolavelmente que meu maxilar d\u00f3i no dia seguinte.\n Morte do ego\n Minha primeira jornada profunda aconteceu acidentalmente. Eu estava no Burning Man e cometi o erro de novato de pedir a um amigo para colocar uma gota de \u00e1cido embaixo da minha l\u00edngua. O correto \u00e9 obviamente colocar na sua m\u00e3o e lamber, mas eu gosto da cerim\u00f4nia de dar um ao outro. Como a gota estava relutante em sair, ela pressionou insistentemente o frasco e uma grande quantidade desconhecida de gotas caiu embaixo da minha l\u00edngua.\n Eu amo tomar \u00e1cido no Burning Man, pedalando aleatoriamente, vendo onde a noite me leva. Fico maravilhado com a criatividade humana e todo o esfor\u00e7o que vai para criar experi\u00eancias espetaculares e m\u00e1gicas para todos. Enquanto pedalo, literalmente sinto que estou em Ready Player One ou Tron navegando atrav\u00e9s do espa\u00e7o e tempo em um mundo de maravilhas.\n Eu n\u00e3o escolheria, no entanto, como cen\u00e1rio para uma jornada espiritual meditativa profunda. Pode ser muito quente ou muito frio, confuso, empoeirado e sujo. Como eu n\u00e3o sabia quanto \u00e1cido tinha tomado, assumi que ficaria bem, mas rapidamente percebi que estava sendo levado para uma jornada interior. Fui para o acampamento dos meus amigos no Robot Heart, deitei em um sof\u00e1, fechei os olhos e me entreguei \u00e0 experi\u00eancia.\n No in\u00edcio, parecia que eu estava flutuando no espa\u00e7o, at\u00e9 que finalmente me tornei o espa\u00e7o. Observei a cria\u00e7\u00e3o do universo e do espa\u00e7o-tempo. Observei a cria\u00e7\u00e3o da Terra e vi a evolu\u00e7\u00e3o at\u00e9 o surgimento da humanidade. \u00c0s vezes eu era um observador em terceira pessoa. Parecia que cada obra de arte j\u00e1 feita era reproduzida para mim sequencialmente em alta velocidade: pe\u00e7as, livros, filmes, programas de TV, pinturas, passado, presente e futuro.\n \u00c0s vezes, eu me tornava o criador. Experimentei a morte total do ego. Perdi toda a consci\u00eancia do indiv\u00edduo Fabrice Grinda. Isso n\u00e3o me incomodou. Eu estava t\u00e3o fascinado pelo que estava observando. Ao longo da noite, senti que era cada ser humano que j\u00e1 viveu. Lembro vividamente de ser uma m\u00e3e, um surfista e incont\u00e1veis pessoas ao longo do tempo. \u00c0s vezes, eu estava vagamente consciente de que este personagem Fabrice existia, e seria bom voltar para ele, mas se n\u00e3o, tudo estava totalmente bem tamb\u00e9m. Eu era tudo e todos que eram, j\u00e1 foram e seriam.\n A noite pareceu durar eras. Quando voltei para este corpo e indiv\u00edduo, meus amigos me levaram para ver o nascer do sol em seu carro art\u00edstico. Parecia que eu podia ver o sistema operacional do universo em vermelho no c\u00e9u. Da mesma forma, eu podia ver a areia derretendo no ch\u00e3o, me dando uma ideia de onde a inspira\u00e7\u00e3o de Dal\u00ed poderia ter vindo.\n N\u00e3o percebi na hora, mas tinha acabado de experimentar um despertar n\u00e3o-dual. Percebi isso quando me deparei com o conto curto de Andy Weir O Ovo muitos anos depois. Voc\u00ea pode encontr\u00e1-lo lindamente animado no estilo inimit\u00e1vel do Kurzgesagt abaixo.\n O Ovo \u00e9 um jogo que Deus joga consigo mesmo. Em O Ovo, o homem morre e encontra &#8220;Deus&#8221; que lhe diz &#8220;Voc\u00ea \u00e9 todos que j\u00e1 viveram ou viver\u00e3o.&#8221;\n Isso significa que voc\u00ea pode fazer isso:\n Cada vil\u00e3o que voc\u00ea odiou? Voc\u00ea era eles.\n Cada amante que voc\u00ea abra\u00e7ou? Tamb\u00e9m voc\u00ea.\n Cada vida, cada emo\u00e7\u00e3o, cada \u00e2ngulo da experi\u00eancia humana? Voc\u00ea est\u00e1 interpretando todos eles.\n Em The Egg, a reencarna\u00e7\u00e3o n\u00e3o se trata apenas de retornar, mas de jogar todas as vers\u00f5es poss\u00edveis do jogo, at\u00e9 que o jogador se lembre: tudo isso fui eu.\n O objetivo \u00e9 experimentar, n\u00e3o vencer. A vida \u00e9 uma pe\u00e7a, uma dan\u00e7a, uma performance. O objetivo da vida no jogo \u00e9 simplesmente viv\u00ea-la, senti-la, explor\u00e1-la de todos os \u00e2ngulos.\n Minha perda de ego foi um despertar. Senti que n\u00e3o havia &#8220;eu&#8221; versus &#8220;outros&#8221;. Eu n\u00e3o estava no universo; eu era o universo.\n Em O Ovo, somos todos Deus, mas esquecemos. Nos dividimos em bilh\u00f5es de perspectivas. Estamos aprendendo, crescendo e despertando para eventualmente nos tornarmos conscientes do que somos. Experimentei tudo isso.\n Explora\u00e7\u00f5es adicionais\n Viagem sonora de psilocibina\n Na \u00e9poca, eu ainda n\u00e3o tinha encontrado O Ovo ou estudado a filosofia do n\u00e3o-dualismo. Eu s\u00f3 sabia que tinha experimentado algo bonito e m\u00e1gico e queria continuar nesse caminho de explora\u00e7\u00e3o. Observe que n\u00e3o persegui nada disso com dilig\u00eancia, mas deixei fluir em minha vida. N\u00e3o sa\u00ed procurando experi\u00eancias espirituais, mas as deixei entrar quando vieram e, como resultado, elas foram espa\u00e7adas em m\u00e9dia de mais de um ano.\n Comecei a ouvir falar de belas jornadas profundas com psilocibina organizadas por um incr\u00edvel etnomusic\u00f3logo, terapeuta sonoro e pesquisador de som. Como mais pessoas ao meu redor continuavam elogiando a experi\u00eancia, pedi uma apresenta\u00e7\u00e3o e marquei uma data para embarcar em uma jornada. Certifiquei-me de dormir bem, comer bem e n\u00e3o consumir cafe\u00edna durante a semana antes de entrar no espa\u00e7o cerimonial. Conversamos longamente sobre o processo e minha inten\u00e7\u00e3o para a jornada, que era simplesmente experimentar tudo com mente aberta e cora\u00e7\u00e3o aberto.\n Acabei indo muito fundo tomando 9 gramas de psilocibina para uma verdadeira jornada do her\u00f3i. Deitei em um tapete de yoga com uma m\u00e1scara sobre os olhos e deixei a jornada come\u00e7ar. Foi novamente bonito e m\u00e1gico. Tinha elementos de similaridade com a jornada profunda do LSD, mas era distinta.\n A experi\u00eancia era guiada por m\u00fasica: gongos, tigelas e uma variedade de instrumentos. O interessante \u00e9 que em algum momento eu me tornei a m\u00fasica. N\u00e3o sentia mais meu corpo, eu era literalmente a m\u00fasica. \u00c9 dif\u00edcil descrever a sensa\u00e7\u00e3o dado o qu\u00e3o sobrenatural era, mas foi majestoso. Eu n\u00e3o era apenas a nota musical, mas tamb\u00e9m era a emo\u00e7\u00e3o que a nota deveria evocar. Cada vibra\u00e7\u00e3o me fazia sentir a emo\u00e7\u00e3o relevante multiplicada por um fator de 1000. Senti admira\u00e7\u00e3o, alegria, euforia, medo, tristeza e tudo entre esses estados. Foi extraordin\u00e1rio.\n Em momentos mais meditativos, experimentei outro momento de n\u00e3o-dualismo. Intu\u00ed que fora deste tempo e espa\u00e7o vivia uma deidade imortal, onipotente e onisciente, talvez uma que tenha vencido o jogo da vida em seu pr\u00f3prio universo. O problema de ser tal deidade \u00e9 que ela est\u00e1 entediada. Nada surpreende ou \u00e9 novo. Na verdade, est\u00e1 sofrendo do horror da imortalidade entediada sobre a qual os romances dist\u00f3picos p\u00f3s-escassez falam. Embora possa ter tentado se matar e n\u00e3o conseguido, encontrou uma solu\u00e7\u00e3o elegante. Criou este universo, simula\u00e7\u00e3o ou matriz a partir de sua pr\u00f3pria ess\u00eancia com um conjunto de regras. Imbuiu-o com sua magia para que a vida existisse, mas espalhou sua ess\u00eancia de tal forma que nenhum dos participantes percebe sua divindade. \u00c9 por isso que sentimos um senso de unidade com todas as coisas &#8211; somos realmente um.\n Como no filme Matrix, algumas regras podem ser dobradas e outras podem ser quebradas porque somos divinos mesmo que tenhamos esquecido nossa divindade. \u00c9 por isso que a manifesta\u00e7\u00e3o funciona. O n\u00famero de &#8220;coincid\u00eancias&#8221; estranhas que experimentei \u00e9 alucinante. No Burning Man, enquanto viajava de \u00e1cido, uma vez eu pensava em algu\u00e9m que n\u00e3o via h\u00e1 muito tempo e nem sabia que estava l\u00e1 e eles apareciam em minutos &#8211; o que aconteceu v\u00e1rias vezes seguidas. Eu queria algo e algu\u00e9m me oferecia. Tamb\u00e9m tive momentos de telepatia real. Coloc\u00e1vamos nossas cabe\u00e7as uma contra a outra e t\u00ednhamos conversas completas em nossos pensamentos. Da mesma forma, observ\u00e1vamos imagens baseadas na realidade que n\u00e3o estavam l\u00e1. Para garantir que n\u00e3o nos influenci\u00e1ssemos, escrevemos em um peda\u00e7o de papel o que est\u00e1vamos vendo. Em todos os casos, est\u00e1vamos observando a mesma coisa. Por exemplo, em uma ocasi\u00e3o, vimos personagens da Disney saindo rapidamente das chamas de uma fogueira.\n Adorei a experi\u00eancia, mas n\u00e3o me senti compelido a pesquisar o que tinha experimentado ou, ali\u00e1s, a buscar outra experi\u00eancia semelhante. Apenas fiquei com isso at\u00e9 que a pr\u00f3xima oportunidade flu\u00edsse para minha vida por acaso um ano depois.\n Ayahuasca\n Muitos dos meus amigos tinham come\u00e7ado a mencionar Ayahuasca e o papel que ela tinha desempenhado em suas vidas, e fiquei intrigado. A maioria deles seguiu esse caminho para curar traumas e especificamente buscou a experi\u00eancia. Eu me sentia mais que satisfeito com onde estava na minha vida, ent\u00e3o n\u00e3o me senti compelido a procurar isso. Antes da experi\u00eancia, voc\u00ea precisa se preparar por 10 dias meditando, dormindo bem, comendo vegano, abstendo-se totalmente de sexo, \u00e1lcool e cafe\u00edna. Voc\u00ea precisa entrar &#8220;limpo&#8221; na experi\u00eancia. Al\u00e9m disso, voc\u00ea precisa de tempo para refletir sobre a jornada e se recuperar dela. Com a vida ocupada que eu levava, o momento nunca parecia certo, sem mencionar que a maioria dos meus amigos fazia isso nas selvas do Brasil ou Peru.\n Em outubro de 2018, o conjunto adequado de circunst\u00e2ncias aconteceu. Eu estava morando em um enorme Airbnb no t\u00e9rreo em Tribeca na \u00e9poca. Uma amiga minha tinha perguntado se ela poderia us\u00e1-lo para dar uma aula de yoga. Eu concordei e conheci brevemente sua co-anfitri\u00e3. Algumas semanas depois, numa noite qualquer de quarta-feira, a co-anfitri\u00e3 me viu jogando videogame pela janela e bateu na minha porta. Eu abri, e come\u00e7amos a conversar. Ela me disse que participaria de uma cerim\u00f4nia de Ayahuasca em 10 dias e me convidou para participar.\n Por coincid\u00eancia, eu poderia fazer a prepara\u00e7\u00e3o durante os pr\u00f3ximos 10 dias e tinha tempo para me recuperar depois da jornada, ent\u00e3o vi isso como um sinal de que deveria fazer. Al\u00e9m da prepara\u00e7\u00e3o mencionada, a outra recomenda\u00e7\u00e3o que recebi foi vestir branco. Mais uma vez, fui sem expectativas. O plano era fazer uma primeira jornada durante a noite em um est\u00fadio de yoga no cora\u00e7\u00e3o de Bushwick, seguida imediatamente por uma jornada diurna em uma Igreja no norte do estado de Nova York.\n Havia 20 ou 30 pessoas al\u00e9m dos mestres de cerim\u00f4nia que haviam sido treinados pela tribo Yawanawa. A Ayahuasca \u00e9 feita de duas plantas diferentes que sozinhas n\u00e3o s\u00e3o psicoativas, mas quando misturadas em uma bebida s\u00e3o muito potentes. Para nos preparar para a experi\u00eancia, recebemos Rap\u00e9, uma forma de tabaco, que foi soprado em nossas narinas. Me disseram que a inten\u00e7\u00e3o era limpar nossas mentes, abrir canais de energia e estabelecer inten\u00e7\u00f5es, mas devo admitir que achei a experi\u00eancia extremamente desagrad\u00e1vel.\n Depois disso, bebemos a primeira dose de Ayahuasca, que tamb\u00e9m foi bastante desagrad\u00e1vel: espessa, amarga, terrosa e oleosa. Ao longo da noite e do dia seguinte, acabei bebendo 4 doses. Tamb\u00e9m aceitei gotas de Sananga nos meus olhos. \u00c9 um medicamento tradicional para os olhos que supostamente te conecta com a terra e melhora sua vis\u00e3o interior. Tamb\u00e9m achei isso extremamente desagrad\u00e1vel e n\u00e3o senti que acrescentou \u00e0 minha experi\u00eancia.\n Enquanto o DMT come\u00e7ava a fazer efeito, os mestres de cerim\u00f4nia come\u00e7aram a cantar. O interessante \u00e9 que toda a abordagem usa t\u00e9cnicas hipn\u00f3ticas, desde os visuais no fundo at\u00e9 as palavras das m\u00fasicas cantadas. Meu primeiro instinto foi resistir \u00e0s mensagens, mas por fim, decidi que, dado o qu\u00e3o belas as mensagens eram, valia a pena aceit\u00e1-las j\u00e1 que eram varia\u00e7\u00f5es sobre o tema de amar a vida que voc\u00ea tinha e a pessoa que voc\u00ea era. Suponho que o que me fazia resistir era que fazia sentido para mim aceitar a vida que eu tinha, mas muitos n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o privilegiados, e as mensagens pareciam priv\u00e1-los da oportunidade de buscar vidas melhores ao aceitar sua vida atual.\n No entanto, conforme a cerim\u00f4nia progredia, acho que entendi o ponto que eles estavam fazendo. Na vida, todos n\u00f3s enfrentaremos uma variedade de experi\u00eancias. Como John Milton disse: &#8220;A mente \u00e9 seu pr\u00f3prio lugar e em si mesma pode fazer do c\u00e9u um inferno, do inferno um c\u00e9u.&#8221; Voc\u00ea n\u00e3o controla o que acontece com voc\u00ea, mas controla como reage a isso. \u00c9 por isso que frequentemente encontramos pessoas que aparentemente t\u00eam tudo e ainda assim s\u00e3o infelizes, enquanto algumas que aparentemente n\u00e3o t\u00eam nada est\u00e3o mais que satisfeitas. At\u00e9 a tarefa mais mundana pode se tornar interessante ao trat\u00e1-la como uma forma de arte ou brincadeira.\n O que \u00e9 interessante notar sobre a experi\u00eancia com Ayahuasca \u00e9 que quando as mensagens s\u00e3o apresentadas a voc\u00ea, voc\u00ea sente n\u00e1usea se tentar rejeit\u00e1-las e se sente \u00f3timo se as aceitar. Da mesma forma, quando voc\u00ea imagina v\u00e1rias vidas para si mesmo, voc\u00ea sente n\u00e1usea ao seguir o caminho errado e se sente \u00f3timo ao seguir o certo. N\u00e3o tenho ideia de como funciona, mas experimentei isso em primeira m\u00e3o.\n Me pareceu que o melhor uso para a Ayahuasca \u00e9 explorar diferentes caminhos dispon\u00edveis para voc\u00ea quando enfrenta decis\u00f5es fundamentais e tentar encontrar o significado da sua vida. \u00c9 interessante como minha experi\u00eancia foi contrastante com as das pessoas ao meu redor. Todos ao meu redor pareciam estar recebendo a mensagem de que suas vidas n\u00e3o estavam alinhadas com seu prop\u00f3sito e estavam purgando agressivamente, chorando e geralmente tendo uma experi\u00eancia miser\u00e1vel.\n Eu recebi mensagens muito diferentes: voc\u00ea est\u00e1 vivendo sua melhor vida; voc\u00ea est\u00e1 vivendo o prop\u00f3sito da sua vida. Tudo \u00e9 incr\u00edvel! Isso n\u00e3o quer dizer que n\u00e3o obtive insights valiosos da viagem. A primeira mensagem foi estar aberto aos sinais que o universo envia. Se voc\u00ea tenta muito algo e n\u00e3o est\u00e1 funcionando, \u00e9 um sinal de que n\u00e3o \u00e9 para voc\u00ea. Note que isso s\u00f3 se aplica se voc\u00ea realmente tentar. Cheguei \u00e0 conclus\u00e3o de que isso estava acontecendo com meu projeto Silicon Cabarete na Rep\u00fablica Dominicana. Apesar de anos de esfor\u00e7o e milh\u00f5es investidos, os problemas continuavam escalando: h\u00f3spedes foram assaltados, visitantes pegavam doen\u00e7as tropicais, todos pediam propina, houve uma tentativa de estupro, um dos meus h\u00f3spedes levou um tiro, um dos meus cachorros foi envenenado, at\u00e9 que finalmente fomos atacados por homens armados na propriedade. A mensagem ficava cada vez mais clara: era hora de partir. E assim, em 2019, me mudei para Turks &amp; Caicos. Da mesma forma, desisti de um jogo que estava tentando desenvolver mas n\u00e3o estava progredindo t\u00e3o bem quanto eu esperava.\n A segunda mensagem que recebi foi da minha av\u00f3 que argumentou que eu deveria ter filhos. Ela me disse que o motivo pelo qual eu estava relutante em ter filhos era que minha vida era perfeita e que eu temia que filhos diminuiriam minha qualidade de vida. Filhos pareciam ter piorado a qualidade de vida dos meus amigos. Parei de v\u00ea-los porque ficaram muito ocupados. Eles deixaram de ser o indiv\u00edduo, ou o casal e se tornaram apenas pais tendo substitu\u00eddo sua vida pela vida de seus filhos. Isso n\u00e3o parecia atraente.\n Ela fez um argumento m\u00faltiplo. Primeiro, ela argumentou que os custos seriam menores do que eu esperava. Eu levo uma vida n\u00e3o tradicional e poderia ser um pai n\u00e3o tradicional focando na qualidade da intera\u00e7\u00e3o em vez da quantidade. Eu poderia ter filhos e continuar vivendo a vida que levo. Ela argumentou que eu poderia levar as crian\u00e7as em aventuras comigo por toda parte. Em outras palavras, os filhos seriam um complemento \u00e0 minha vida, n\u00e3o um substituto dela.\n Segundo, ela argumentou que os benef\u00edcios de ter filhos eram maiores do que eu imaginava e que isso encheria minha vida com ainda mais alegria e amor. Foi articulado assim: voc\u00ea ama ensinar e deu aulas em Columbia, Harvard, Stanford, Princeton e outras. Voc\u00ea vai amar ensinar seus filhos nos quais voc\u00ea se reconhecer\u00e1 e crescer\u00e1 junto. Al\u00e9m disso, voc\u00ea \u00e9 uma crian\u00e7a grande. Voc\u00ea ama carros e avi\u00f5es de controle remoto, paintball, videogames e todo tipo de divers\u00e3o e jogos. Ter filhos permitir\u00e1 que voc\u00ea solte sua crian\u00e7a interior como nunca antes.\n Os argumentos foram convincentes e embarquei na jornada de ter filhos ap\u00f3s a cerim\u00f4nia. Demorou alguns anos para acontecer, mas posso te dizer uma coisa: minha av\u00f3 estava certa. Eu amo ser pai. Estou levando as crian\u00e7as em todas as aventuras. J\u00e1 levei Fran\u00e7ois, que tem 4 anos, para fazer heliesqui, kitesurf, efoiling, parapente, kart e muito mais.\n At\u00e9 levei sua irm\u00e3 Am\u00e9lie, de um ano de idade, para uma caminhada monstruosa que exigia rapel em um rio, e acampamos em uma barraca com lobos uivando \u00e0 noite.\n A terceira coisa que saiu da cerim\u00f4nia de Ayahuasca \u00e9 que fui visitado por dois Pastores Alem\u00e3es brancos. Eu estava encantado com o lobo gigante de Jon Snow, Ghost, mas achava que era apenas CGI. N\u00e3o percebi que era baseado em um cachorro real. O cachorro me disse que eu era um farol brilhante de luz em um universo de escurid\u00e3o levando uma vida \u00e9pica e que eu precisava de um cachorro branco \u00e9pico ao meu lado. Da mesma forma, embarquei em uma jornada para encontrar meu cachorro branco \u00e9pico ap\u00f3s a cerim\u00f4nia e agora tenho Angel que tem 2 anos.\n Durante a cerim\u00f4nia, eu novamente me tornei a m\u00fasica em alguns momentos, algo que tamb\u00e9m aconteceu comigo v\u00e1rias vezes com doses mais leves de LSD. Eu novamente tive uma experi\u00eancia n\u00e3o-dual. Experimentei quase a mesma coisa que na jornada com cogumelos, mas foi mais nuan\u00e7ado. Al\u00e9m do fato de que somos todos o universo experimentando a si mesmo, vim a entender por que somos constru\u00eddos diferentemente, e por que existe o mal. Simplesmente n\u00e3o pode haver branco sem preto, eu sem outro, ou bem sem mal. A raz\u00e3o pela qual existe preto e branco, yin e yang, masculino e feminino e que somos constru\u00eddos com diferentes predisposi\u00e7\u00f5es \u00e9 especificamente para criar contrastes e criar mais oportunidade para experi\u00eancia.\n Para ser claro, quando digo que o bem implica o mal, quero dizer que para a possibilidade de algo ser bom, precisa haver a possibilidade de algo ser mau. Isso n\u00e3o \u00e9 uma observa\u00e7\u00e3o de que algumas pessoas s\u00e3o boas, enquanto outras s\u00e3o m\u00e1s. Todos n\u00f3s contemos multid\u00f5es e temos o potencial tanto para o bem quanto para o mal dependendo das circunst\u00e2ncias. Al\u00e9m disso, todos pensam que s\u00e3o bons. Aos seus pr\u00f3prios olhos, Hitler, Stalin e Mao eram os mocinhos. \n Como Alan Watts coloca muito elegantemente em O Sonho da Vida, se toda noite voc\u00ea sonhasse 75 anos de tempo, nas primeiras noites voc\u00ea realizaria todos os seus desejos e fantasias e teria todo tipo de prazer. Depois de v\u00e1rias noites de prazer total, voc\u00ea se surpreenderia deixando algo acontecer que voc\u00ea n\u00e3o controlou. Ent\u00e3o voc\u00ea ficaria cada vez mais aventureiro em termos do que sonharia at\u00e9 que finalmente sonharia onde voc\u00ea est\u00e1 agora. Voc\u00ea sonharia o sonho de viver a vida que voc\u00ea est\u00e1 realmente vivendo hoje.\n \u00c9 por isso que a jornada do her\u00f3i \u00e9 a hist\u00f3ria quintessencial. Cada uma de nossas vidas \u00e9 uma jornada do her\u00f3i. Nascemos n\u00e3o sabendo nada. Crescemos, aprendemos. Em algum momento sentimos que sabemos tudo e ent\u00e3o realmente levamos um chute nos dentes. Ent\u00e3o finalmente percebemos que nosso prop\u00f3sito \u00e9 trazer nossa marca especial de ser para aqueles ao nosso redor e estar a servi\u00e7o deles sendo n\u00f3s mesmos.\n \u00c9 por isso que, no final da cerim\u00f4nia, senti uma mensagem de gratid\u00e3o aos outros: &#8220;Obrigado por ser voc\u00ea, porque isso me permite ser eu mesmo!&#8221;\n Vim a perceber o valor dos antagonistas. Da mesma forma que em um filme ou livro, o her\u00f3i \u00e9 t\u00e3o bom quanto seu n\u00eamesis, quanto maiores os desafios que enfrentamos na vida, maior a oportunidade de prop\u00f3sito e mais significativa nossa jornada do her\u00f3i. E embora eu seja um ser de luz, precisa haver seres de escurid\u00e3o para minha luz brilhar. \n Tamb\u00e9m percebi que a raz\u00e3o pela qual valorizamos t\u00e3o profundamente as coisas pelas quais lutamos neste universo e acabamos conseguindo \u00e9 que \u00e9 o exato oposto da onipot\u00eancia. O fluxo exige pr\u00e1tica e esfor\u00e7o infinitos. Quando o vemos, o apreciamos. \u00c9 tamb\u00e9m por isso que pessoas para quem o sucesso vem muito facilmente, como ganhadores da loteria, frequentemente perdem tudo porque n\u00e3o apreciam o qu\u00e3o dif\u00edcil \u00e9 ter sucesso.\n Outras modalidades\n O interessante \u00e9 que todas essas experi\u00eancias pareciam trabalho. Algu\u00e9m descreveu Ayahuasca como dez anos de terapia em uma noite. Embora eu nunca tenha feito terapia ent\u00e3o n\u00e3o posso relacionar completamente, isso me pareceu verdadeiro. Talvez seja por isso que n\u00e3o fiz uma dessas jornadas profundas desde ent\u00e3o.\n Em outras palavras, s\u00f3 fiz essas tr\u00eas jornadas profundas com LSD, psilocibina e Ayahuasca respectivamente. Senti que consegui o que precisava delas e n\u00e3o fui chamado para fazer novamente. N\u00e3o sou contra a ideia de revisitar se algum dia for chamado para isso, especialmente se enfrentar uma grande decis\u00e3o na vida, mas por enquanto me sinto completo.\n Dito isso, ainda adoro tomar uma dose recreativa de 1 ou 2 gotas de \u00e1cido duas vezes por ano, uma vez no Burning Man e outra na natureza, para vivenciar a verdadeira majestade do universo em que vivemos, sentir-me intimamente conectado \u00e0s pessoas ao meu redor e rir mais do que jamais imaginei ser poss\u00edvel.\n Tamb\u00e9m \u00e9 interessante notar que essas experi\u00eancias junto com minha pr\u00e1tica de Tantra me abriram ao ponto de eu ser super sens\u00edvel \u00e0 energia. Posso recriar muitas caracter\u00edsticas de experi\u00eancias psicod\u00e9licas atrav\u00e9s de medita\u00e7\u00e3o, respira\u00e7\u00e3o e aten\u00e7\u00e3o. \u00c9 como se eu tivesse deixado migalhas durante essas jornadas que me deram o caminho para acess\u00e1-las sempre que necess\u00e1rio.\n Embora eu possa chegar l\u00e1 agora sem o medicamento, acho que n\u00e3o teria conseguido se n\u00e3o tivesse tido experi\u00eancias psicod\u00e9licas completas primeiro.\n Uma palavra de cautela\n N\u00e3o tome as quatro experi\u00eancias m\u00e1gicas acima como uma mensagem de que drogas em geral s\u00e3o boas. A maioria das drogas \u00e9 terr\u00edvel para voc\u00ea. Elas s\u00e3o viciantes, t\u00f3xicas, voc\u00ea pode facilmente ter uma overdose, e sofrer sintomas horr\u00edveis de abstin\u00eancia. Eu nunca tocaria em coca\u00edna, hero\u00edna, opioides (como fentanil), metanfetamina ou crack, por exemplo. Eu tamb\u00e9m evitaria maconha tendo visto muitas pessoas que fumam regularmente aparentemente perderem parte de sua motiva\u00e7\u00e3o e intelecto. Tamb\u00e9m encontrei pessoas suficientes viciadas em ketamina para estar c\u00e9tico sobre suas supostas propriedades n\u00e3o-viciantes, sem mencionar que acho menos convincente que psilocibina ou LSD.\n Na verdade, eu tamb\u00e9m recomendaria evitar drogas legais como \u00e1lcool, tabaco e a\u00e7\u00facar. Cada vez mais evid\u00eancias est\u00e3o surgindo mostrando que n\u00e3o h\u00e1 quantidade segura de \u00e1lcool que possa ser consumida. \u00c9 um veneno neurot\u00f3xico al\u00e9m de n\u00e3o ser uma subst\u00e2ncia muito convincente. Tamb\u00e9m estou horrorizado com o n\u00famero de pessoas viciadas em vaping. \u00c9 menos prejudicial que fumar cigarros, mas ainda \u00e9 prejudicial para seus pulm\u00f5es, cora\u00e7\u00e3o, c\u00e9rebro e sa\u00fade a longo prazo. Da mesma forma, o excesso de a\u00e7\u00facar nas dietas modernas queima seu metabolismo, faz voc\u00ea ganhar gordura, bagun\u00e7a seu c\u00e9rebro e intestino, e aumenta seu risco para quase todas as doen\u00e7as cr\u00f4nicas.\n Embora eu tenha descrito a bela abertura do cora\u00e7\u00e3o que experimentei com MDMA, \u00e9 importante notar que foi em um belo ambiente cerimonial, com dosagem controlada, e rigorosamente testado para pureza. N\u00e3o \u00e9 o mesmo que pegar MDMA aleat\u00f3rio, frequentemente misturado com fentanil, de um traficante para ir a uma balada, que vejo pessoas fazerem regularmente. MDMA \u00e9 neurot\u00f3xico e n\u00e3o deve ser feito mais que algumas vezes por ano com v\u00e1rios meses de intervalo para n\u00e3o esgotar sua serotonina, diminuir a magia, ou impactar negativamente seu sono e neuroqu\u00edmica (e sou chamado a fazer com menos frequ\u00eancia que isso). Voc\u00ea tamb\u00e9m deve tomar suplementos de neuroprote\u00e7\u00e3o como os encontrados no Roll Kit quando tomar.\n Com LSD e psilocibina, minha opini\u00e3o \u00e9 obviamente positiva mas permanece nuan\u00e7ada. Eles n\u00e3o s\u00e3o neurot\u00f3xicos ou fisicamente t\u00f3xicos. N\u00e3o s\u00e3o viciantes e n\u00e3o criam depend\u00eancia f\u00edsica ou abstin\u00eancia. Na verdade, a toler\u00e2ncia se desenvolve t\u00e3o rapidamente com LSD e psilocibina que o uso di\u00e1rio \u00e9 quase imposs\u00edvel. Melhor ainda, h\u00e1 evid\u00eancias crescentes de que eles promovem neurog\u00eanese e neuroplasticidade.\n Apesar desses pontos positivos, nem todos deveriam experiment\u00e1-los. Eles n\u00e3o interagem bem com SSRIs \/ SNRIs (por exemplo, Zoloft, Prozac, Effexor, Lexapro), MAOIs (por exemplo, Nardil, Parnate, ingredientes da Ayahuasca), antipsic\u00f3ticos (por exemplo, Seroquel, Risperdal, Zyprexa), benzodiazep\u00ednicos (por exemplo, Xanax, Ativan, Valium), e estimulantes (por exemplo, Adderall, Ritalin, Wellbutrin). N\u00e3o experimente se voc\u00ea estiver tomando algum desses.\n Voc\u00ea tamb\u00e9m n\u00e3o deve usar essas subst\u00e2ncias se tiver esquizofrenia (ou hist\u00f3rico familiar), transtorno bipolar ou transtornos graves de personalidade. Al\u00e9m disso, mesmo se voc\u00ea n\u00e3o sofrer desses transtornos, deve evitar se for geralmente paranoico ou ansioso. Psilocibina e LSD amplificam seus sentimentos subjacentes, e voc\u00ea pode ter uma viagem muito ruim ou ataque de p\u00e2nico.\n Estou feliz por ter experimentado pela primeira vez aos 40 anos quando estava em posi\u00e7\u00e3o de apreciar as mensagens que recebi e n\u00e3o ser sobrecarregado por elas. Eu definitivamente n\u00e3o recomendaria fazer na adolesc\u00eancia.\n Se voc\u00ea se sentisse chamado a experimentar o que descrevo pela primeira vez, eu faria uma jornada sonora cerimonial guiada com psilocibina, com um pouquinho de MDMA para garantir que voc\u00ea n\u00e3o tenha uma viagem ruim, organizada por um praticante treinado. Ayahuasca \u00e9 muito intensa, e LSD dura muito tempo para uma primeira experi\u00eancia. Depois dessa primeira vez, eu s\u00f3 faria psilocibina ou LSD em um ambiente cerimonial com set, setting e inten\u00e7\u00e3o, em um espa\u00e7o seguro confort\u00e1vel e bonito, preferencialmente na natureza, com muito poucas pessoas que voc\u00ea conhece bem e confia.\n Filosofia\n Acho fascinante ter tido essas experi\u00eancias antes de estudar o n\u00e3o-dualismo. Primeiro, comunguei com o divino e tive revela\u00e7\u00f5es divinas. Elas n\u00e3o exigiram estudo e foram puramente experienciais.\n Ap\u00f3s essa \u00faltima experi\u00eancia, senti-me compelido a pesquisar o que tinha vivenciado. Como aparentemente tinha observado a reencarna\u00e7\u00e3o e visto representa\u00e7\u00f5es hindus da vida na Terra, comecei por investigar o hindu\u00edsmo. O hindu\u00edsmo \u00e9 diverso, com m\u00faltiplas escolas filos\u00f3ficas e perspectivas teol\u00f3gicas. A que melhor ilustrou o que experimentei \u00e9 o Advaita Vedanta.\n Advaita Vedanta &#8211; &#8220;Somos todos Brahman&#8221;\n Esta escola, principalmente ensinada por Adi Shankaracharya, sustenta que a realidade \u00faltima, Brahman, \u00e9 singular e sem forma. O ser individual (Atman) n\u00e3o \u00e9 separado de Brahman; na verdade, s\u00e3o um e o mesmo. A famosa frase das Upanishads &#8220;Tat Tvam Asi&#8221; (Tu \u00c9s Isso) expressa isso\u2014sugerindo que cada pessoa \u00e9, no seu \u00e2mago, divina. No entanto, devido a Maya (ilus\u00e3o), os indiv\u00edduos percebem-se como seres separados em vez de como Brahman. A ilumina\u00e7\u00e3o (Moksha) \u00e9 perceber essa n\u00e3o-dualidade e superar a ilus\u00e3o da separa\u00e7\u00e3o.\n Com mais pesquisa, deparei-me com O Ovo e percebi que muitas outras tradi\u00e7\u00f5es religiosas e m\u00edsticas ensinam o n\u00e3o-dualismo. Aqui est\u00e3o as principais que encontrei. Por uma quest\u00e3o de brevidade, vou resumir cada filosofia abaixo e voc\u00ea pode consultar um resumo de cada uma no ap\u00eandice.\n   \n     \n       \n       \n     \n     \n       \n         Tradi\u00e7\u00e3oPrincipais percep\u00e7\u00f5es n\u00e3o duaisVedanta AdvaitaO Atman (eu) n\u00e3o \u00e9 diferente do Brahman (realidade \u00faltima); a separa\u00e7\u00e3o \u00e9 ilus\u00e3o (Maya)Budismo ZenN\u00e3o h\u00e1 um eu fixo; dualidades como sujeito\/objeto s\u00e3o fabrica\u00e7\u00f5es mentais &#8211; tudo \u00e9 simplesmente assimDzogchenA consci\u00eancia pura (rigpa) e as apar\u00eancias n\u00e3o s\u00e3o duas; todos os fen\u00f4menos s\u00e3o exibi\u00e7\u00f5es espont\u00e2neasShaivismo da CaxemiraTudo \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o de Shiva (consci\u00eancia universal); o mundo \u00e9 real e divinoTaoismoTodas as coisas surgem do Tao; os opostos s\u00e3o fluxos complementares em um todo cont\u00ednuoMisticismo crist\u00e3oA alma e Deus est\u00e3o unificados na base do ser; a uni\u00e3o divina transcende o sujeito\/objetoSufismoN\u00e3o h\u00e1 nada al\u00e9m de Deus (tawhid); o eu \u00e9 ilus\u00e3o &#8211; o verdadeiro amor dissolve o v\u00e9u da separa\u00e7\u00e3oCabalaTudo vem de Ein Sof (o Infinito) e retorna a ele; as distin\u00e7\u00f5es s\u00e3o etapas dentro da emana\u00e7\u00e3o divinaNeoplatonismoToda a realidade emana do Um; o retorno se d\u00e1 por meio da contempla\u00e7\u00e3o da fonte de todo o ser\n Em resumo, descobri que o n\u00e3o-dualismo est\u00e1 em toda parte. \u00c9 pregado por professores espirituais modernos como Eckhart Tolle, Rupert Spira, Adyashanti e Mooji. Tamb\u00e9m est\u00e1 na ci\u00eancia: a teoria qu\u00e2ntica, o panpsiquismo e a teoria da informa\u00e7\u00e3o integrada exploram a consci\u00eancia de maneiras que rimam com o insight n\u00e3o-dual.\n Vale notar que a cren\u00e7a \u00e9 profundamente diferente das cren\u00e7as tradicionais do cristianismo e do islamismo. Nessas tradi\u00e7\u00f5es, Deus \u00e9 um ser pessoal, distinto de voc\u00ea. Voc\u00ea \u00e9 uma alma que Ele criou, e seu prop\u00f3sito \u00e9 amar, obedecer e ser salvo por Ele. O c\u00e9u \u00e9 uma recompensa, n\u00e3o uma realiza\u00e7\u00e3o de unidade.\n Alan Watts\n No final, a pessoa que mais se aproxima de resumir o que experimentei \u00e9 Alan Watts. Ele era mais um misturador filos\u00f3fico, um brilhante sintetizador de tradi\u00e7\u00f5es espirituais. Ele n\u00e3o criou uma religi\u00e3o inteiramente nova, mas o que fez foi entrela\u00e7ar elementos do Zen, Advaita Vedanta, Tao\u00edsmo e misticismo ocidental em uma lente \u00fanica de Watts que parece moderna, acess\u00edvel e divertida.\n Ele n\u00e3o trata o mundo como algo a ser renunciado ou transcendido (como o Advaita hardcore poderia sugerir). Em vez disso, ele v\u00ea a dan\u00e7a da vida como sagrada e l\u00fadica. &#8220;Voc\u00ea \u00e9 o universo experimentando a si mesmo, em um jogo c\u00f3smico de esconde-esconde.&#8221; Essa brincadeira m\u00edtica \u00e9 Zen e Tao\u00edsmo. Para Alan Watts, voc\u00ea \u00e9 o universo se interpretando.\n O mundo \u00e9 um jogo. Uma vez que voc\u00ea percebe que a vida \u00e9 um jogo, o \u00fanico movimento real \u00e9 jog\u00e1-lo plenamente, mas com consci\u00eancia, humor e zero apego. N\u00e3o se deixe enganar pensando que \u00e9 um neg\u00f3cio s\u00e9rio. Quando voc\u00ea percebe que tudo \u00e9 Lila (a ideia hindu de brincadeira divina), ent\u00e3o voc\u00ea pode participar plenamente da vida, mas com uma piscadela, como se a piada c\u00f3smica finalmente fizesse sentido.\n Onde acho que muitos monges erram \u00e9 que eles decidem optar por sair, &#8220;transcender&#8221; e se desengajar. O Zen chamaria isso de apego ao vazio. Watts diria que eles entenderam mal a piada. No momento em que voc\u00ea rejeita o jogo, voc\u00ea est\u00e1 de volta \u00e0 ilus\u00e3o, pensando que existe um estado melhor e mais puro em algum outro lugar.\n Jogue o jogo. Mas n\u00e3o seja jogado por ele.\n A vida como um jogo\n Como jogador de videogame, a conclus\u00e3o de que esta vida \u00e9 um jogo veio facilmente para mim. Antes de qualquer uma dessas experi\u00eancias, eu j\u00e1 tinha notado que nossas vidas parecem seguir as mesmas regras dos jogos de RPG. Temos diferentes atributos predefinidos estabelecidos antes do nascimento. Podemos evoluir em uma variedade de atributos atrav\u00e9s da experi\u00eancia. Temos diferentes configura\u00e7\u00f5es de dificuldade baseadas em onde e quando nascemos. A \u00fanica diferen\u00e7a \u00e9 que n\u00e3o h\u00e1 um objetivo espec\u00edfico. Voc\u00ea n\u00e3o deve ganhar o jogo, chegar a algum lugar ou transcend\u00ea-lo no sentido religioso tradicional. Voc\u00ea est\u00e1 aqui para jog\u00e1-lo, aproveit\u00e1-lo e senti-lo.\n Jogar sempre veio naturalmente para mim. Quando crian\u00e7a, encontrava uma alegria tremenda em ler, aprender, computadores, jogar t\u00eanis e padel, esquiar, paintball, viajar, c\u00e3es, videogames e ensinar os outros. Meus pais ficavam me dizendo que eu iria superar isso, mas engra\u00e7ado que aqui estamos 40 anos depois, e encontro alegria exatamente nas mesmas coisas. Eu at\u00e9 jogo o mesmo tipo de videogames que jogava quando crian\u00e7a. Na verdade, ter filhos \u00e9 uma \u00f3tima desculpa para continuar sendo crian\u00e7a e continuar brincando!\n Meu gosto por viagens de aventura \u00e9 outra forma de brincar. Acho emocionante me desafiar a viver off-grid por uma ou duas semanas todos os anos, seja em florestas tropicais, selvas, desertos ou regi\u00f5es polares como durante minha aventura na Ant\u00e1rtida. Acho interessante aprender as habilidades para sobreviver sem qualquer suporte externo em diferentes ambientes. Tamb\u00e9m \u00e9 um verdadeiro privil\u00e9gio estar totalmente off-grid neste mundo hiperconectado sem reuni\u00f5es, e-mails, WhatsApp ou not\u00edcias. Adoro essa sensa\u00e7\u00e3o de desconex\u00e3o e acho que essas semanas s\u00e3o semelhantes a retiros ativos de Vipassana, onde voc\u00ea est\u00e1 principalmente sozinho com seus pensamentos.\n Durante essa semana ou duas off-grid, normalmente fico ativo 8 horas por dia indo de acampamento em acampamento. Monto minha barraca, filtro \u00e1gua, procuro comida e preparo refei\u00e7\u00f5es reidratadas. Isso te lembra que a sobreviv\u00eancia costumava ser um trabalho em tempo integral. Nada se sente melhor do que o primeiro banho quente que voc\u00ea toma depois de semanas sem tomar banho. Voc\u00ea passa a apreciar verdadeiramente o g\u00eanio dos banheiros. Eles devem ser uma das melhores inven\u00e7\u00f5es humanas! E aquela primeira refei\u00e7\u00e3o com comida de verdade tem um gosto t\u00e3o bom. Voc\u00ea sai dessas experi\u00eancias com tanta gratid\u00e3o, tanto pela experi\u00eancia desconectada que acabou de ter quanto pelo privil\u00e9gio que temos de viver neste mundo confort\u00e1vel e seguro onde podemos nos preocupar com o significado da vida em vez da pura sobreviv\u00eancia.\n Agora, muitos v\u00e3o sugerir que encontrar alegria e significado nas coisas que voc\u00ea faz \u00e9 tudo bem e bom, mas isso \u00e9 suficiente? N\u00e3o deveria haver um significado mais profundo para a vida? Quando voc\u00ea est\u00e1 brincando no presente, voc\u00ea fica com espontaneidade, fluxo, compaix\u00e3o e alegria, o que leva a ser gentil, generoso e amoroso. Universalmente, as pessoas encontram significado em servir aos outros. Ser \u00fatil assume muitas formas. Profissionalmente, uso meu interesse pessoal e afinidade com tecnologia para construir e investir em startups para aproveitar seu poder deflacion\u00e1rio para enfrentar alguns dos desafios do s\u00e9culo XXI: mudan\u00e7as clim\u00e1ticas, desigualdade de oportunidades e a crise de bem-estar mental e f\u00edsico. Adoro ensinar e compartilhar e me sinto extremamente privilegiado por levar a vida que levo. \u00c9 por isso que tenho uma pol\u00edtica de portas abertas com amigos e fam\u00edlia. Gosto de compartilhar tanto os frutos do meu trabalho quanto as li\u00e7\u00f5es de vida com eles. Tamb\u00e9m \u00e9 a raz\u00e3o pela qual escrevo este blog. Isso me ajuda a estruturar meus pensamentos, adoro escrever e espero que elementos dele possam ser \u00fateis para os outros.\n Note que ser \u00fatil n\u00e3o precisa ser em grande escala. Se voc\u00ea \u00e9 o parceiro de videogame ou t\u00eanis de algu\u00e9m ou um bom amigo, voc\u00ea est\u00e1 sendo \u00fatil. N\u00e3o existem pequenos atos de bondade. Voc\u00ea pode sentir que sua vida pode ser inconsequente, mas como no fant\u00e1stico filme A Felicidade N\u00e3o se Compra, se voc\u00ea n\u00e3o estivesse l\u00e1 fazendo o que faz, \u00e9 muito poss\u00edvel que todas aquelas pessoas ao seu redor que fazem coisas incr\u00edveis n\u00e3o estivessem em posi\u00e7\u00e3o de fazer essas coisas.\n Como encontro grande alegria em ser gentil, generoso e amoroso, n\u00e3o considero isso diferente de quando jogo t\u00eanis ou videogame. Eu me inclino para o que amo fazer em todas as suas formas. A \u00fanica coisa em comum que todas as minhas a\u00e7\u00f5es t\u00eam \u00e9 que elas enfatizam o presente. Nenhuma das pessoas que ajudo estar\u00e1 viva daqui a algumas centenas de anos, mas isso n\u00e3o importa. Eu encontro significado em experimentar, ajudar e ser \u00fatil agora.\n Os jogos n\u00e3o s\u00e3o jogados para ganhar algo depois. Se o prop\u00f3sito de um jogo fosse apenas termin\u00e1-lo, jogar\u00edamos o mais r\u00e1pido poss\u00edvel e o encerrar\u00edamos imediatamente. Mas n\u00e3o fazemos isso. Jogamos pela emo\u00e7\u00e3o, pela criatividade, pela improvisa\u00e7\u00e3o, pela experi\u00eancia: &#8220;O ponto todo da dan\u00e7a \u00e9 a dan\u00e7a.&#8221;\n As pessoas acham que a vida \u00e9 uma jornada para um objetivo (sucesso, c\u00e9u, ilumina\u00e7\u00e3o), mas essa \u00e9 uma armadilha do pensamento linear.\n Finalidade\n De certa forma, este universo, simula\u00e7\u00e3o ou matriz \u00e9 um novo motor de gera\u00e7\u00e3o de experi\u00eancias para uma divindade imortal de outra forma entediada que encontrou uma sa\u00edda da armadilha Niilista. N\u00e3o h\u00e1 mais nada a fazer, ent\u00e3o \u00e9 melhor se divertir jogando o jogo. Somos todos diferentes para ter experi\u00eancias diferentes e nosso papel \u00e9 simplesmente interpretar a n\u00f3s mesmos. Apenas sendo n\u00f3s mesmos, estamos prestando um servi\u00e7o \u00e0s pessoas ao nosso redor. Fica muito claro quando voc\u00ea observa a poesia em movimento, como quando voc\u00ea assiste Roger Federer jogar t\u00eanis ou Lionel Messi jogar futebol. Eles est\u00e3o aqui para nos entreter, e n\u00f3s os recompensamos por isso.\n No entanto, voc\u00ea n\u00e3o precisa atingir essas alturas para ser \u00fatil. Suas habilidades, humor e tudo o que faz de voc\u00ea quem voc\u00ea \u00e9, \u00e9 \u00fatil para aqueles ao seu redor. Embora as a\u00e7\u00f5es desta encarna\u00e7\u00e3o espec\u00edfica de voc\u00ea n\u00e3o v\u00e3o estar por perto no futuro e nada do que voc\u00ea faz ser\u00e1 relevante no futuro, isso n\u00e3o significa que voc\u00ea n\u00e3o tenha prop\u00f3sito. Eu tamb\u00e9m sinto isso fortemente no Burning Man, onde parece que o esfor\u00e7o que as pessoas colocam em seus corpos, fantasias, arte e ofertas \u00e9 uma oferta e entretenimento para todos os outros.\n Seu prop\u00f3sito \u00e9 experimentar o presente e trazer qualquer tipo de magia que voc\u00ea tenha para aqueles ao seu redor. \u00c9 suficiente para mim que eu seja um ser de luz e amor ajudando aqueles ao meu redor no presente. Isso traz alegria para eles e, dado o que vim a acreditar, estou realmente ajudando a mim mesmo.\n O que acho que as pessoas tamb\u00e9m frequentemente entendem errado sobre essa filosofia \u00e9 que elas assumem que isso significa que voc\u00ea n\u00e3o deve ser ambicioso. Elas est\u00e3o erradas. Voc\u00ea ainda age. Voc\u00ea pode construir coisas, perseguir objetivos, criar arte, ganhar dinheiro, mas n\u00e3o porque seu valor depende disso. Torna-se uma forma de brincar, n\u00e3o uma luta desesperada para &#8220;provar&#8221; ou &#8220;consertar&#8221; a si mesmo. \u00c9 jazz, n\u00e3o xadrez.\n Da mesma forma, essa filosofia n\u00e3o implica que voc\u00ea n\u00e3o deva se apaixonar, muito pelo contr\u00e1rio, n\u00e3o h\u00e1 nada a fazer sen\u00e3o amar. Quando voc\u00ea se apaixona, a fronteira entre &#8220;eu&#8221; e &#8220;voc\u00ea&#8221; se suaviza. Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 apenas com eles, voc\u00ea \u00e9 deles. &#8220;O significado do amor n\u00e3o \u00e9 se agarrar um ao outro, mas permitir que cada um seja quem e o que \u00e9.&#8221; Amor significa liberdade com conex\u00e3o. Voc\u00eas se escolhem, mas n\u00e3o para se completarem, apenas para dan\u00e7ar, juntos, enquanto a dan\u00e7a parecer verdadeira. \u201cVoc\u00ea \u00e9 o universo experimentando a si mesmo na forma de duas pessoas fingindo ser separadas, apenas para descobrir que n\u00e3o s\u00e3o.\u201d Sexo, toque e intimidade s\u00e3o atos sagrados de entrega, n\u00e3o pecaminosos ou vergonhosos, mas express\u00f5es da realidade Una se deliciando em si mesma.\n Conclus\u00e3o\n \u00c9 importante notar que tudo isso vem da minha experi\u00eancia pessoal, que \u00e9 uma experi\u00eancia singular, um n de 1. Pode muito bem representar uma vis\u00e3o limitada e n\u00e3o descrever a forma como o sistema funciona como um todo. Este post tem sido principalmente sobre n\u00e3o-dualismo porque eu tive um despertar n\u00e3o-dual t\u00e3o forte. No entanto, suspeito que o dualismo e o n\u00e3o-dualismo existam ao mesmo tempo. N\u00f3s apenas temos dificuldade em junt\u00e1-los holisticamente. Podemos ter 3 egos: ego da mente, ego da alma, ego do esp\u00edrito. N\u00f3s n\u00e3o podemos realmente deix\u00e1-los cair, mas podemos harmoniz\u00e1-los, o que, em \u00faltima an\u00e1lise, cria um senso de individualidade e unidade ao mesmo tempo (dualidade e n\u00e3o-dualidade ao mesmo tempo). Da mesma forma, os instrumentos que usei ao longo do caminho se encaixam na minha jornada e podem n\u00e3o ser generaliz\u00e1veis para todos. Eu tamb\u00e9m sinto que o jogo de cada um \u00e9 diferente. As coisas que eu devo experimentar e me dar um prop\u00f3sito s\u00e3o profundamente diferentes das dos outros. Temos livre-arb\u00edtrio criativo em termos do que escolhemos experimentar.\n Al\u00e9m disso, n\u00e3o posso provar nada sobre o que estou escrevendo. O que aconteceu comigo pode muito bem ter sido um epifen\u00f4meno do meu c\u00e9rebro. No entanto, eu experimentei isso t\u00e3o visceralmente e repetidamente que acredito que seja verdade. Tudo isso foi ainda mais refor\u00e7ado pelo meu estudo de tradi\u00e7\u00f5es n\u00e3o-duais, Alan Watts, e minhas experi\u00eancias de vida como um jogo. Quanto mais eu abra\u00e7ava essa cren\u00e7a de n\u00e3o levar a vida t\u00e3o a s\u00e9rio e ser aberto, confiante e gentil com aqueles ao redor, mais eu tenho sido recompensado. Eu realmente acredito que estou vivendo a melhor vida que j\u00e1 existiu.\n Eu percebo que \u00e9 f\u00e1cil dizer essas coisas da posi\u00e7\u00e3o de privil\u00e9gio em que me encontro agora, mas, independentemente de suas circunst\u00e2ncias, n\u00e3o custa nada levar a vida um pouco menos a s\u00e9rio, um pouco mais brincando, e ler os sinais que o universo est\u00e1 lhe enviando. Voc\u00ea pode simplesmente se surpreender em termos de onde voc\u00ea acaba, especialmente porque eu suspeito que meu verdadeiro privil\u00e9gio \u00e9 ser de mente aberta, ser capaz de viver a vida como um jogo, ter maximizado minhas estat\u00edsticas de personagem pr\u00e9-jogo, carregando amor, intelig\u00eancia e ambi\u00e7\u00e3o, que s\u00e3o recompensados na meta atual da minha vers\u00e3o do jogo, e ter a capacidade de seguir minha intui\u00e7\u00e3o e prop\u00f3sito. Isso, por sua vez, leva \u00e0 outra forma de privil\u00e9gio que desfruto hoje.\n No final, o que eu experimento \u00e9 que a vida n\u00e3o \u00e9 um meio para um fim. A vida \u00e9 o fim. \u00c9 isso. Esse \u00e9 todo o show. Voc\u00ea n\u00e3o olha para uma \u00e1rvore e pergunta: \u201cPara que serve?\u201d Ou ouve uma m\u00fasica apenas para chegar ao fim. Voc\u00ea a vive. Voc\u00ea a sente. Voc\u00ea dan\u00e7a com ela. O significado da vida \u00e9 o jogo da vida, conscientemente experimentado.\n Quando voc\u00ea abandona a ideia de si mesmo como um ego separado e isolado, voc\u00ea se dissolve no fluxo da vida. E ali, voc\u00ea percebe que \u00e9 o universo. N\u00e3o h\u00e1 para onde ir. N\u00e3o h\u00e1 nada para se tornar. Voc\u00ea \u00e9 isso. Ent\u00e3o, o significado da vida, paradoxalmente, \u00e9 acordar para o fato de que n\u00e3o h\u00e1 necessidade de significado. Voc\u00ea j\u00e1 est\u00e1 vivendo isso.\n Tudo isso para dizer que a resposta para o sentido da vida \u00e9 simples: O sentido da vida \u00e9 a pr\u00f3pria vida!\n AP\u00caNDICE\n Budismo Zen (especialmente Soto Zen)\n Ideia central: N\u00e3o h\u00e1 separa\u00e7\u00e3o entre o eu e o mundo, a mente e o corpo, o nirvana e o samsara.\n &#8220;N\u00e3o-eu&#8221; \u2260 niilismo &#8211; aponta para o abandono da ilus\u00e3o de um ego independente.\n Famoso ditado Zen: \u201cMontanhas s\u00e3o montanhas e rios s\u00e3o rios. Ent\u00e3o, montanhas n\u00e3o s\u00e3o montanhas e rios n\u00e3o s\u00e3o rios. Ent\u00e3o, montanhas s\u00e3o novamente montanhas e rios s\u00e3o novamente rios.\u201d\n \u27f6 Tradu\u00e7\u00e3o: Voc\u00ea come\u00e7a vendo a separa\u00e7\u00e3o, depois desperta para a unidade sem forma e, finalmente, retorna \u00e0 forma &#8211; mas com consci\u00eancia.\n Dzogchen (budismo tibetano)\n Da escola Nyingma, ela ensina rigpa: consci\u00eancia pura e n\u00e3o conceitual.\n A realidade \u00e9 espontaneamente perfeita e j\u00e1 est\u00e1 completa &#8211; n\u00e3o h\u00e1 caminho a ser percorrido.\n A n\u00e3o-dualidade aqui significa que a consci\u00eancia e a apar\u00eancia n\u00e3o s\u00e3o dois.\n &#8220;Tudo o que surge \u00e9 a manifesta\u00e7\u00e3o da consci\u00eancia.&#8221; &#8211; Mestres Dzogchen\n Shaivismo da Caxemira\n Uma tradi\u00e7\u00e3o t\u00e2ntrica n\u00e3o-dual do norte da \u00cdndia.\n Tudo \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o de Shiva (consci\u00eancia pura) &#8211; n\u00e3o separada de voc\u00ea.\n Ao contr\u00e1rio da Advaita, ela abra\u00e7a o mundo, em vez de cham\u00e1-lo de ilus\u00e3o (maya).\n &#8220;O universo \u00e9 o jogo divino(Lila) da consci\u00eancia.&#8221;\n Taoismo (especialmente no Tao Te Ching)\n N\u00e3o usa o termo &#8220;n\u00e3o-dualidade&#8221;, mas ele est\u00e1 em toda parte.\n O Tao \u00e9 a fonte de todas as coisas, e tudo surge do mesmo fluxo indivis\u00edvel.\n A meta \u00e9 wu wei &#8211; harmonia sem esfor\u00e7o com o fluxo da exist\u00eancia.\n &#8220;Quando o grande Tao \u00e9 esquecido, surgem a moralidade e o dever.&#8221;(Significado: quando voc\u00ea est\u00e1 em sintonia com o Tao, n\u00e3o precisa de regras).\n Misticismo crist\u00e3o (Eckhart, a Nuvem, etc.)\n Meister Eckhart: ensinou que a alma e Deus n\u00e3o est\u00e3o separados no n\u00edvel mais profundo.\n Falou sobre o &#8220;nascimento de Deus na alma&#8221; &#8211; uma uni\u00e3o direta e n\u00e3o dual al\u00e9m das palavras.\n &#8220;O olho com o qual eu vejo Deus \u00e9 o mesmo olho com o qual Deus me v\u00ea.&#8221;\n (Isso \u00e9 Advaita puro em uma linguagem crist\u00e3).\n Cabala (misticismo judaico)\n Ein Sof \u00e9 a unidade infinita e inating\u00edvel al\u00e9m de todas as formas.\n A \u00c1rvore da Vida n\u00e3o \u00e9 apenas cosmologia &#8211; \u00e9 um mapa de volta \u00e0 unidade.\n As dualidades da cria\u00e7\u00e3o (masculino\/feminino, miseric\u00f3rdia\/julgamento) se resolvem em Keter, a coroa.\n &#8220;N\u00e3o h\u00e1 lugar onde Deus n\u00e3o esteja.&#8221;\n Sufismo (misticismo isl\u00e2mico)\n Tawhid significa &#8220;unidade de Deus&#8221;, mas alguns sufis (como Ibn Arabi ou Rumi) levaram isso at\u00e9 o fim:\n Deus n\u00e3o \u00e9 apenas um &#8211; Deus \u00e9 o \u00fanico.\n O mundo \u00e9 a auto-revela\u00e7\u00e3o de Deus.\n &#8220;Procurei por Deus e encontrei apenas a mim mesmo. Eu procurei por mim mesmo e encontrei apenas Deus.&#8221; &#8211; Rumi\n Neoplatonismo\n Misticismo grego antigo (Plotino).\n O Um \u00e9 a fonte de todo o ser, e tudo flui a partir dele.\n Retorno ao Um por meio da contempla\u00e7\u00e3o &#8211; n\u00e3o muito diferente do Vedanta.\n ","Category":["Espiritualidade","Reflex\u00f5es pessoais","Espiritualidade","Publica\u00e7\u00f5es em destaque"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60581","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60581"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60581\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62054,"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60581\/revisions\/62054"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60274"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60581"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60581"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grinda.org\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60581"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}