{"id":32852,"date":"2022-03-21T14:54:00","date_gmt":"2022-03-21T14:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fabricegrinda.com\/dlaczego\/"},"modified":"2024-05-21T06:58:21","modified_gmt":"2024-05-21T06:58:21","slug":"dlaczego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grinda.org\/pl\/dlaczego\/","title":{"rendered":"Dlaczego?"},"content":{"rendered":"\n<p>W tym tygodniu by\u0142em w Finse w Norwegii, gdzie trenowa\u0142em przed nadchodz\u0105c\u0105 wypraw\u0105 polarn\u0105. Trening obejmowa\u0142 jazd\u0119 na nartach do 25 km dziennie podczas ci\u0105gni\u0119cia 130-kilogramowych sa\u0144 w warunkach \u015bnie\u017cycy, spanie w zamarzni\u0119tych namiotach, jedzenie odwodnionego jedzenia z \u0142opat\u0105 jako toalet\u0105. To by\u0142o bolesne, zimne i trudne, a jednak kocha\u0142em to.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Polar Expedition Training in Finse Norway\" width=\"840\" height=\"473\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yMylbvJiaJU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Cz\u0119sto zastanawia\u0142em si\u0119, dlaczego wielu przedsi\u0119biorc\u00f3w, takich jak ja, uwielbia podr\u00f3\u017ce przygodowe i sporty ekstremalne. To pozornie ironiczne, poniewa\u017c mamy wszystko, czego mogliby\u015bmy oczekiwa\u0107. Jest to podw\u00f3jnie ironiczne, poniewa\u017c jestem zbudowany wdzi\u0119czno\u015bci\u0105 i optymizmem. Nie ma dnia, \u017cebym nie by\u0142 wdzi\u0119czny za wszystko, co da\u0142o mi \u017cycie: niesamowit\u0105 rodzin\u0119, wielu bliskich przyjaci\u00f3\u0142, zdrowie, mo\u017cliwo\u015b\u0107 d\u0105\u017cenia do celu, wolno\u015b\u0107 odkrywania i zdolno\u015b\u0107 do szcz\u0119\u015bcia.<\/p>\n\n<p>Dlaczego wi\u0119c stawiamy si\u0119 w sytuacjach, w kt\u00f3rych pozbawiamy si\u0119 rzeczy, za kt\u00f3re jeste\u015bmy wdzi\u0119czni i ryzykujemy utrat\u0119 tego wszystkiego?<\/p>\n\n<p>Pami\u0119tam jak \u017cywo jazd\u0119 bolidem Formu\u0142y 1 w 2000 roku. Gdy doprowadzi\u0142em go do granic mo\u017cliwo\u015bci, czas zwolni\u0142. Nigdy nie czu\u0142em si\u0119 tak \u017cywy, jak w tym momencie, gdy wiedzia\u0142em, \u017ce je\u015bli b\u0119d\u0119 jecha\u0142 szybciej, strac\u0119 kontrol\u0119. Po ca\u0142ym \u017cyciu podejmowania ryzyka zawodowego i osobistego, jako za\u0142o\u017cyciel firmy technologicznej i inwestor, kt\u00f3ry uwielbia je\u017adzi\u0107 na nartach wodnych, kitesurfingu i uprawia\u0107 wiele rodzaj\u00f3w podr\u00f3\u017cy przygodowych, mam kilka spostrze\u017ce\u0144.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. <strong>Zami\u0142owanie do stan\u00f3w flow<\/strong><\/h3>\n\n<p>Stany przep\u0142ywu s\u0105 magiczne. S\u0105 to chwile, w kt\u00f3rych wszystko inne znika, a ty stajesz si\u0119 zsynchronizowany z otoczeniem, w jedno\u015bci z otoczeniem dzia\u0142aj\u0105cym na najwy\u017cszym poziomie. S\u0105 one jednak ulotne i nie s\u0105 norm\u0105 ludzkiej kondycji.<\/p>\n\n<p>Jak szczeg\u00f3\u0142owo opisz\u0119 w mojej nadchodz\u0105cej recenzji <em>Stealing<\/em> Fire, sporty ekstremalne s\u0105 niesamowitym sposobem na wykorzystanie stan\u00f3w przep\u0142ywu, poniewa\u017c wymagaj\u0105 skupienia i koncentracji. Ryzyko \u015bmierci pozornie uspokaja ma\u0142pi umys\u0142. W moim przypadku m\u00f3j umys\u0142 jest raczej cichy, by\u0107 mo\u017ce dlatego, \u017ce cierpi\u0119 na afantazj\u0119. Jednak nadal uwielbiam ten medytacyjny stan, w kt\u00f3ry wchodz\u0119 podczas jazdy na nartach w g\u0142\u0119bokim puchu, podziwiaj\u0105c krajobrazy i przeplataj\u0105c drzewa w p\u0142ynnym ta\u0144cu. Podobnie uwielbiam lata\u0107 nad falami podczas kitesurfingu lub kitefoilingu, czuj\u0105c s\u0142o\u0144ce na twarzy, wiatr we w\u0142osach i zapach oceanu wok\u00f3\u0142 mnie, do\u015bwiadczaj\u0105c konturu fal pod moimi stopami.<\/p>\n\n<p>I tak by\u0142o w zesz\u0142ym tygodniu. By\u0142em wyczerpany, ci\u0105gn\u0105c sanki w bia\u0142ej zamieci, w kt\u00f3rej nie widzia\u0142em, czy jad\u0119 w g\u00f3r\u0119, czy w d\u00f3\u0142. Ca\u0142e moje pole widzenia by\u0142o w 100% bia\u0142e. Skupi\u0142em si\u0119 tylko na oddechu, przesuwaj\u0105c jedn\u0105 stop\u0119, a nast\u0119pnie nast\u0119pn\u0105 w rytmiczny spos\u00f3b: raz, dwa, raz, dwa, w k\u00f3\u0142ko. Wszed\u0142em w stan podobny do transu, w kt\u00f3rym czu\u0142em si\u0119 jedno\u015bci\u0105 z \u017cywio\u0142ami. Nasze umys\u0142y musz\u0105 nie lubi\u0107 pustych p\u0142\u00f3cien, poniewa\u017c zacz\u0105\u0142em mie\u0107 halucynacje, \u017ce jeste\u015bmy w dolinie, a w oddali znajduje si\u0119 schronienie daj\u0105ce nadziej\u0119 na schronienie. W tym momencie zrozumia\u0142em, jak podr\u00f3\u017cnicy zagubieni na pustyni mog\u0105 dostrzec mira\u017c oazy. (\u017beby by\u0142o jasne, nie by\u0142em pod wp\u0142ywem \u017cadnych substancji, psychodelicznych czy innych).<\/p>\n\n<p>Nie oznacza to, \u017ce sporty ekstremalne i podr\u00f3\u017ce przygodowe s\u0105 jedynym sposobem na osi\u0105gni\u0119cie stanu flow. Wr\u0119cz przeciwnie, do\u015bwiadczam ich poprzez medytacj\u0119, psychodeliki, seks tantryczny lub gdy jestem w strefie podczas gry w padla lub tenisa. S\u0105 to r\u00f3\u017cne sposoby, kt\u00f3rych mo\u017cemy u\u017cy\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 ten sam stan.<\/p>\n\n<p>Na Zachodzie najcz\u0119stszym sposobem, w jaki ludzie osi\u0105gaj\u0105 stan flow, jest opanowanie jakiej\u015b umiej\u0119tno\u015bci. Zawsze cudownie jest by\u0107 \u015bwiadkiem tych magicznych pokaz\u00f3w. Zawsze mo\u017cemy powiedzie\u0107, kiedy jeste\u015bmy tego \u015bwiadkami. To dlatego tak bardzo podziwiamy umiej\u0119tno\u015bci Federera, Messiego czy Jordana i odpowiednio ich nagradzamy. Do\u015bwiadczy\u0142em tego w tak wielu kontekstach: ogl\u0105daj\u0105c Steve&#8217;a Jobsa na scenie, uczestnicz\u0105c w magicznym pokazie Derrena Browna, s\u0142uchaj\u0105c Hamiltona na Broadwayu, ale tak\u017ce w niezliczonych innych momentach od &#8222;normalnych&#8221; os\u00f3b, kt\u00f3re opanowa\u0142y jak\u0105\u015b umiej\u0119tno\u015b\u0107.<\/p>\n\n<p>Jedynym warunkiem wykorzystania umiej\u0119tno\u015bci jako \u015brodka do wej\u015bcia w stan flow jest jej opanowanie. Kiedy uczy\u0142em si\u0119 jazdy na nartach, tenisa czy kitesurfingu, nigdy nie by\u0142em w stanie flow. Skupia\u0142em si\u0119 na technice i powt\u00f3rzeniach. Dopiero gdy opanujesz co\u015b na tyle, \u017ce proces zniknie w tle, mo\u017cesz znale\u017a\u0107 si\u0119 w strefie. Zostaniesz dobrze wynagrodzony, ale musisz po\u015bwi\u0119ci\u0107 na to wiele godzin.<\/p>\n\n<p>Dlatego polecam sporty ekstremalne i podr\u00f3\u017ce przygodowe. S\u0105 skr\u00f3tem. Nie potrzebujesz mistrzostwa. Pozwol\u0119 sobie za\u015bwiadczy\u0107, jak niewiele umiej\u0119tno\u015bci naprawd\u0119 posiadam, je\u015bli chodzi o przetrwanie w zimnie i bieganie na nartach, ale zwi\u0105zane z tym niebezpiecze\u0144stwa skupiaj\u0105 twoj\u0105 uwag\u0119 i dzia\u0142aj\u0105 jak maszyna generuj\u0105ca stan przep\u0142ywu.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. <strong>Poczucie sensu zakorzenione w ludzkiej kondycji<\/strong><\/h3>\n\n<p>Ludzie wydaj\u0105 si\u0119 mie\u0107 zakorzenion\u0105 potrzeb\u0119 poczucia niebezpiecze\u0144stwa i dreszczyku emocji. Prawdopodobnie zosta\u0142o to wbudowane w nasz\u0105 psychik\u0119, poniewa\u017c przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 istnienia homo-sapiens spotykali\u015bmy si\u0119 ze \u015bmierci\u0105 ze strony innych ludzi, dzikich zwierz\u0105t i samej natury.<\/p>\n\n<p>Dlatego te\u017c wielu moich przyjaci\u00f3\u0142 z wojska cz\u0119sto ma problemy z przystosowaniem si\u0119 po powrocie do domu z aktywnej s\u0142u\u017cby. Przyziemno\u015b\u0107 wsp\u00f3\u0142czesnego \u017cycia wydaje si\u0119 nudna w por\u00f3wnaniu z sytuacjami \u017cycia i \u015bmierci, z kt\u00f3rymi codziennie musz\u0105 si\u0119 mierzy\u0107. P\u0142ytsze, tradycyjne przyja\u017anie bledn\u0105 w por\u00f3wnaniu z wi\u0119zi\u0105 \u0142\u0105cz\u0105c\u0105 ich z bra\u0107mi broni.<\/p>\n\n<p>Czujemy, \u017ce jest co\u015b pustego i niesatysfakcjonuj\u0105cego w naturze wsp\u00f3\u0142czesnego \u017cycia, w kt\u00f3rym wszystko jest bezpieczne, odka\u017cone i powierzchowne. By\u0107 mo\u017ce wszyscy potrzebujemy odrobiny niebezpiecze\u0144stwa i ryzyka, aby przypomnie\u0107 sobie, po co \u017cyjemy.<\/p>\n\n<p>Sporty ekstremalne i podr\u00f3\u017ce przygodowe s\u0105 tak\u0105 form\u0105 syntetycznego ryzyka. Stawiamy czo\u0142a ryzyku, ale w wywa\u017conym i kontrolowanym \u015brodowisku. Nie chcemy do\u015bwiadcza\u0107 cierpie\u0144 i niedostatk\u00f3w prawdziwej wojny, ale nasza psychika potrzebuje poczu\u0107 dreszczyk emocji i mo\u017cliwo\u015b\u0107 ryzyka.<\/p>\n\n<p>Warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce wiele &#8222;ryzykownych&#8221; rzeczy jest mniej ryzykownych, ni\u017c mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107 na pierwszy rzut oka. Kiedy powiedzia\u0142em rodzicom, \u017ce odszed\u0142em z McKinsey w wieku 23 lat, byli przera\u017ceni. W\u0142a\u015bnie awansowa\u0142em na stanowisko wsp\u00f3\u0142pracownika. Zarabia\u0142em prawie dwie\u015bcie tysi\u0119cy dolar\u00f3w rocznie. Do tego momentu nigdy tak naprawd\u0119 nie ponios\u0142em pora\u017cki w niczym, czego pr\u00f3bowa\u0142em. Opr\u00f3cz porzucenia bezpiecze\u0144stwa i presti\u017cu pracy, martwili si\u0119, \u017ce pora\u017cka mnie zmia\u017cd\u017cy.<\/p>\n\n<p>W pewnym sensie mieli racj\u0119. W moim pierwszym startupie przeszed\u0142em od zera do bohatera. W ci\u0105gu dw\u00f3ch lat zwi\u0119kszy\u0142em sprzeda\u017c towar\u00f3w brutto do ponad 10 milion\u00f3w dolar\u00f3w miesi\u0119cznie, zatrudniaj\u0105c ponad 100 pracownik\u00f3w. Trafi\u0142em na ok\u0142adki wszystkich magazyn\u00f3w i by\u0142em bohaterem internetowej rewolucji we Francji. Potem wszystko si\u0119 zawali\u0142o. Ba\u0144ka internetowa p\u0119k\u0142a, a ja z bohatera sta\u0142em si\u0119 zerem i straci\u0142em wszystko. Spe\u0142ni\u0142y si\u0119 najgorsze obawy moich rodzic\u00f3w.<\/p>\n\n<p>Jednak co tak naprawd\u0119 straci\u0142em? Wierzy\u0142em w swoje umiej\u0119tno\u015bci. Nawet je\u015bli musia\u0142bym przez jaki\u015b czas spa\u0107 na ich kanapie, nie martwi\u0142em si\u0119, \u017ce umr\u0119 z g\u0142odu. Co gorsza, zawsze mog\u0119 wr\u00f3ci\u0107 do McKinsey lub podj\u0105\u0107 normaln\u0105 prac\u0119. Wiedzia\u0142em, \u017ce moje umiej\u0119tno\u015bci s\u0105 cenne i doceniane. W zamian prowadzi\u0142em \u017cycie pe\u0142ne cel\u00f3w. Mia\u0142em jasno\u015b\u0107 skupienia i poczucie misji. Dlatego ostatecznie zdecydowa\u0142em si\u0119 pozosta\u0107 przedsi\u0119biorc\u0105 internetowym. I tak nie robi\u0142em tego, by zarabia\u0107 pieni\u0105dze. Chcia\u0142em zbudowa\u0107 co\u015b z niczego i wykorzysta\u0107 technologi\u0119, by uczyni\u0107 \u015bwiat lepszym miejscem. Poniewa\u017c ba\u0144ka p\u0119k\u0142a, pomy\u015bla\u0142em, \u017ce cokolwiek zbuduj\u0119, niekoniecznie b\u0119dzie bardzo du\u017ce, ale nie przeszkadza\u0142o mi to. Ostatecznie myli\u0142em si\u0119 w tej ocenie i odnios\u0142em sukces przekraczaj\u0105cy moje naj\u015bmielsze marzenia.  <\/p>\n\n<p>To samo dotyczy ryzyka zwi\u0105zanego z podr\u00f3\u017cami przygodowymi. Ryzyko \u015bmierci jest niezwykle ma\u0142e. My\u015bl\u0119, \u017ce ludzie tak naprawd\u0119 obawiaj\u0105 si\u0119 dyskomfortu, z jakim przyjdzie im si\u0119 zmierzy\u0107. To prawda, \u017ce b\u0119dziesz musia\u0142 stawi\u0107 czo\u0142a niewygodom, ale w zamian otrzymasz poczucie spe\u0142nienia dzi\u0119ki wytrwa\u0142o\u015bci i nieust\u0119pliwo\u015bci, kt\u00f3re nie maj\u0105 sobie r\u00f3wnych we wsp\u00f3\u0142czesnym \u017cyciu.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. <strong>Praktyka wdzi\u0119czno\u015bci<\/strong><\/h3>\n\n<p>Ludzie najbardziej doceniaj\u0105 to, co maj\u0105, gdy s\u0105 zagro\u017ceni utrat\u0105 tego. Jestem g\u0142\u0119boko wdzi\u0119czny, ale za ka\u017cdym razem, gdy wracam z tygodniowego kempingu, doceniam wszystkie ma\u0142e rzeczy, kt\u00f3re bierzemy za pewnik. Jestem naprawd\u0119 pod wra\u017ceniem magii wsp\u00f3\u0142czesnego \u017cycia. Podziwiam \u015bwiat\u0142o w\u0142\u0105czaj\u0105ce si\u0119 za naci\u015bni\u0119ciem przycisku, mo\u017cliwo\u015b\u0107 uzyskania ciep\u0142ej wody z kranu, nie wspominaj\u0105c ju\u017c o wygodzie wewn\u0119trznej instalacji wodno-kanalizacyjnej. Staj\u0119 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c niesko\u0144czenie wdzi\u0119czny za kulinarne przysmaki dost\u0119pne we wsp\u00f3\u0142czesnym spo\u0142ecze\u0144stwie, w kt\u00f3rym ka\u017cda kombinacja smaku jest pozornie mo\u017cliwa.<\/p>\n\n<p>I nie zaczynajmy od magii wsp\u00f3\u0142czesnej komunikacji i podr\u00f3\u017cy. Zasadniczo wszyscy mamy dost\u0119p do sumy wiedzy ludzko\u015bci w naszych kieszeniach w urz\u0105dzeniu, kt\u00f3re podwaja si\u0119 jako bezp\u0142atny bezprzewodowy system komunikacji wideo. Mo\u017cemy by\u0107 w kontakcie z niezliczon\u0105 liczb\u0105 os\u00f3b z ca\u0142ego \u015bwiata. Co wi\u0119cej, mamy mo\u017cliwo\u015b\u0107 zobaczenia ich na drugim ko\u0144cu \u015bwiata w mniej ni\u017c 24 godziny. S\u0105 to wyczyny, kt\u00f3re w przesz\u0142o\u015bci by\u0142yby nie tylko niemo\u017cliwe, ale wr\u0119cz niewyobra\u017calne. S\u0105 tak niezwyk\u0142e, \u017ce czuj\u0105 si\u0119 jak prawdziwa magia!<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. <strong>Otwarto\u015b\u0107 na przypadek<\/strong><\/h3>\n\n<p>Podczas mojej wyprawy polarnej przez kilka nocy dzieli\u0142em namiot z dr Jackiem Kreindlerem. Ta magiczna kombinacja sp\u0119dzania d\u0142u\u017cszego czasu i wsp\u00f3lnego stawiania czo\u0142a przeciwno\u015bciom losu, gdzie naprawd\u0119 polegali\u015bmy na sobie, aby przetrwa\u0107, sprawi\u0142a, \u017ce szybko si\u0119 zaprzyja\u017anili\u015bmy. Pokocha\u0142em jego intelekt, osobist\u0105 misj\u0119, bezpo\u015brednio\u015b\u0107, niewybredne poczucie humoru i \u017c\u0105dz\u0119 przyg\u00f3d.<\/p>\n\n<p>Prawdziwa magia polega\u0142a jednak na tym, \u017ce by\u0142o to ca\u0142kowicie nieplanowane. Gdyby odezwa\u0142 si\u0119 do mnie, m\u00f3wi\u0105c, \u017ce brzmi\u0119 interesuj\u0105co i powinni\u015bmy pojecha\u0107 razem na kemping, aby si\u0119 pozna\u0107, odm\u00f3wi\u0142abym. Prowadz\u0119 intensywne \u017cycie. Jednak tak to ju\u017c jest, gdy m\u00f3wisz &#8222;tak&#8221; na pojawiaj\u0105ce si\u0119 okazje i jestem pewien, \u017ce zostaniemy przyjaci\u00f3\u0142mi na d\u0142ugie lata.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. <strong>Nowe do\u015bwiadczenia<\/strong><\/h3>\n\n<p>Jest co\u015b pi\u0119knego w uczeniu si\u0119 czego\u015b nowego. Przebywanie w nowych, nieznanych \u015brodowiskach to niesamowity spos\u00f3b na nauk\u0119 nowych umiej\u0119tno\u015bci, tworzenie nowych po\u0142\u0105cze\u0144 neuronowych i zachowanie m\u0142odo\u015bci.<\/p>\n\n<p>W swoim \u017cyciu odby\u0142em wiele biwak\u00f3w w ciep\u0142e dni, ale nigdy nie biwakowa\u0142em w zimne dni, poza noc\u0105, kiedy zosta\u0142em przypadkowo z\u0142apany w dziwaczn\u0105 sierpniow\u0105 zamie\u0107 w Yellowstone, zupe\u0142nie nieprzygotowany i niew\u0142a\u015bciwie wyposa\u017cony. Podobnie, cho\u0107 jestem \u015bwietnym narciarzem zjazdowym, nigdy nie je\u017adzi\u0142em na nartach biegowych.<\/p>\n\n<p>W ci\u0105gu ostatniego tygodnia musia\u0142em nauczy\u0107 si\u0119 tak wielu rzeczy: jak ustawi\u0107 namiot w taki spos\u00f3b, aby nie zosta\u0142 zdmuchni\u0119ty przez antarktyczne wiatry; jak biega\u0107 na nartach biegowych, ci\u0105gn\u0105c 130-kilogramowy pulk; jak topi\u0107 \u015bnieg na wod\u0119 i gotowa\u0107 w namiocie; jak zachowa\u0107 ciep\u0142o przez ca\u0142y ten czas; i wiele wi\u0119cej.<\/p>\n\n<p>Odkry\u0142em r\u00f3wnie\u017c, \u017ce Finse jest \u015bwiatow\u0105 stolic\u0105 snowkitingu, wi\u0119c postanowi\u0142em przed\u0142u\u017cy\u0107 sw\u00f3j pobyt, aby nauczy\u0107 si\u0119 snowkitingu. W rezultacie my\u015bl\u0119 o przed\u0142u\u017ceniu mojej podr\u00f3\u017cy na Antarktyd\u0119. W styczniu przysz\u0142ego roku mam pokona\u0107 na nartach ostatni stopie\u0144 do bieguna po\u0142udniowego. Teraz my\u015bl\u0119, \u017ce powinienem r\u00f3wnie\u017c wr\u00f3ci\u0107 latawcem z bieguna po\u0142udniowego do stacji Hercules.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. <strong>Jasno\u015b\u0107 my\u015blenia<\/strong><\/h3>\n\n<p>Oderwanie si\u0119 od codziennej rutyny to niesamowity spos\u00f3b na refleksj\u0119 i zastanowienie si\u0119. Cz\u0119sto nachodz\u0105 nas my\u015bli, kt\u00f3re wymagaj\u0105 podj\u0119cia decyzji. Jednak nat\u0142ok wsp\u00f3\u0142czesnego \u017cycia i emocje zwi\u0105zane z byciem z\u0142apanym w momencie sprawiaj\u0105, \u017ce trudno jest wyj\u015b\u0107 poza nasz gadzi m\u00f3zg i aktywowa\u0107 jasne, beznami\u0119tne my\u015blenie.<\/p>\n\n<p>Podr\u00f3\u017ce przygodowe zabieraj\u0105 ci\u0119 z normalnego \u015brodowiska, a pozorne ryzyko z nimi zwi\u0105zane pomaga ci wej\u015b\u0107 w stan hipnotyczny, w kt\u00f3rym rozwi\u0105zania wydaj\u0105 si\u0119 pojawia\u0107 znik\u0105d. Mo\u017cesz zobaczy\u0107 problemy w nowym \u015bwietle i znale\u017a\u0107 racjonalne rozwi\u0105zanie problem\u00f3w, przed kt\u00f3rymi stoisz, zapewniaj\u0105c ci plan dzia\u0142ania i kurs do podj\u0119cia.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>7. Uziemienie<\/strong><\/h3>\n\n<p>Osi\u0105gni\u0119cie sukcesu mo\u017ce czasami oznacza\u0107 utrat\u0119 z oczu r\u00f3\u017cnicy mi\u0119dzy potrzebami a pragnieniami. Do\u015bwiadczenia takie jak polarny trening arktyczny mog\u0105 wykrystalizowa\u0107 r\u00f3\u017cnic\u0119 i przypomnie\u0107 nam, \u017ce tak naprawd\u0119 mamy bardzo niewiele potrzeb &#8211; zdrowie, wod\u0119, jedzenie, podstawowe schronienie i towarzystwo.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wnioski<\/strong><\/h3>\n\n<p>Tym w\u0142a\u015bnie jest \u017cycie. Patchworkowa ko\u0142dra do\u015bwiadcze\u0144, kt\u00f3r\u0105 tworzymy lub w kt\u00f3r\u0105 wpadamy z nasz\u0105 rodzin\u0105 i przyjaci\u00f3\u0142mi, i kt\u00f3r\u0105 prze\u017cywamy z szersz\u0105 spo\u0142eczno\u015bci\u0105 w naszych opowie\u015bciach, kt\u00f3rych wspomnienia utrzymuj\u0105 nasze serca i umys\u0142y przy \u017cyciu.<\/p>\n\n<p>Najwi\u0119kszym ryzykiem jest jego niepodj\u0119cie. Pod warunkiem, \u017ce masz zaspokojone podstawowe potrzeby w hierarchii potrzeb Maslowa, powiedz &#8222;tak&#8221; przygodzie, mo\u017cliwo\u015bciom i pozornie ryzykownym przedsi\u0119wzi\u0119ciom. S\u0105 one mniej ryzykowne ni\u017c si\u0119 wydaje, a ty poczujesz si\u0119 bardziej \u017cywy, wejdziesz w magiczne stany przep\u0142ywu, uzyskasz g\u0142\u0119bokie poczucie celu, nauczysz si\u0119 wdzi\u0119czno\u015bci i b\u0119dziesz mia\u0142 nowe magiczne spotkania i nauki, jednocze\u015bnie oczyszczaj\u0105c sw\u00f3j umys\u0142.<\/p>\n\n<p>Jako nowy rodzic ju\u017c teraz zach\u0119cam mojego syna do podejmowania pozytywnego ryzyka. Uwielbia by\u0107 zabierany na wszystkie przygody. Wk\u0142adam go do chusty, a on krzyczy z zachwytu, gdy \u015bwiat przelatuje obok, podczas gdy my je\u017adzimy na rowerze, nartach i og\u00f3lnie biegamy jak szaleni. W tej chwili trzymam go za palce, gdy pr\u00f3buje postawi\u0107 pierwsze kroki.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fabricegrinda.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/francois-norway.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18520\" width=\"1320\" height=\"390\" srcset=\"https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/francois-norway.jpg 1320w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/francois-norway-768x227.jpg 768w, https:\/\/grinda.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/francois-norway-1200x355.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Id\u017a tam i \u017cyj!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W tym tygodniu by\u0142em w Finse w Norwegii, gdzie trenowa\u0142em przed nadchodz\u0105c\u0105 wypraw\u0105 polarn\u0105. Trening obejmowa\u0142 jazd\u0119 na nartach do 25 km dziennie podczas ci\u0105gni\u0119cia 130-kilogramowych sa\u0144 w warunkach \u015bnie\u017cycy, &hellip; <a href=\"https:\/\/grinda.org\/pl\/dlaczego\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201eDlaczego?\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":32857,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[313,318,308,315],"tags":[],"class_list":["post-32852","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podroze","category-szczescie","category-osobiste-przemyslenia","category-przemyslenia"],"acf":[],"contentUpdated":"Dlaczego?. Categories - Podr\u00f3\u017ce, Szcz\u0119\u015bcie, Osobiste przemy\u015blenia, Przemy\u015blenia. Date-Posted - 2022-03-21T14:54:00 . \n W tym tygodniu by\u0142em w Finse w Norwegii, gdzie trenowa\u0142em przed nadchodz\u0105c\u0105 wypraw\u0105 polarn\u0105. Trening obejmowa\u0142 jazd\u0119 na nartach do 25 km dziennie podczas ci\u0105gni\u0119cia 130-kilogramowych sa\u0144 w warunkach \u015bnie\u017cycy, spanie w zamarzni\u0119tych namiotach, jedzenie odwodnionego jedzenia z \u0142opat\u0105 jako toalet\u0105. To by\u0142o bolesne, zimne i trudne, a jednak kocha\u0142em to.\n Cz\u0119sto zastanawia\u0142em si\u0119, dlaczego wielu przedsi\u0119biorc\u00f3w, takich jak ja, uwielbia podr\u00f3\u017ce przygodowe i sporty ekstremalne. To pozornie ironiczne, poniewa\u017c mamy wszystko, czego mogliby\u015bmy oczekiwa\u0107. Jest to podw\u00f3jnie ironiczne, poniewa\u017c jestem zbudowany wdzi\u0119czno\u015bci\u0105 i optymizmem. Nie ma dnia, \u017cebym nie by\u0142 wdzi\u0119czny za wszystko, co da\u0142o mi \u017cycie: niesamowit\u0105 rodzin\u0119, wielu bliskich przyjaci\u00f3\u0142, zdrowie, mo\u017cliwo\u015b\u0107 d\u0105\u017cenia do celu, wolno\u015b\u0107 odkrywania i zdolno\u015b\u0107 do szcz\u0119\u015bcia.\n Dlaczego wi\u0119c stawiamy si\u0119 w sytuacjach, w kt\u00f3rych pozbawiamy si\u0119 rzeczy, za kt\u00f3re jeste\u015bmy wdzi\u0119czni i ryzykujemy utrat\u0119 tego wszystkiego?\n Pami\u0119tam jak \u017cywo jazd\u0119 bolidem Formu\u0142y 1 w 2000 roku. Gdy doprowadzi\u0142em go do granic mo\u017cliwo\u015bci, czas zwolni\u0142. Nigdy nie czu\u0142em si\u0119 tak \u017cywy, jak w tym momencie, gdy wiedzia\u0142em, \u017ce je\u015bli b\u0119d\u0119 jecha\u0142 szybciej, strac\u0119 kontrol\u0119. Po ca\u0142ym \u017cyciu podejmowania ryzyka zawodowego i osobistego, jako za\u0142o\u017cyciel firmy technologicznej i inwestor, kt\u00f3ry uwielbia je\u017adzi\u0107 na nartach wodnych, kitesurfingu i uprawia\u0107 wiele rodzaj\u00f3w podr\u00f3\u017cy przygodowych, mam kilka spostrze\u017ce\u0144.\n 1. Zami\u0142owanie do stan\u00f3w flow\n Stany przep\u0142ywu s\u0105 magiczne. S\u0105 to chwile, w kt\u00f3rych wszystko inne znika, a ty stajesz si\u0119 zsynchronizowany z otoczeniem, w jedno\u015bci z otoczeniem dzia\u0142aj\u0105cym na najwy\u017cszym poziomie. S\u0105 one jednak ulotne i nie s\u0105 norm\u0105 ludzkiej kondycji.\n Jak szczeg\u00f3\u0142owo opisz\u0119 w mojej nadchodz\u0105cej recenzji Stealing Fire, sporty ekstremalne s\u0105 niesamowitym sposobem na wykorzystanie stan\u00f3w przep\u0142ywu, poniewa\u017c wymagaj\u0105 skupienia i koncentracji. Ryzyko \u015bmierci pozornie uspokaja ma\u0142pi umys\u0142. W moim przypadku m\u00f3j umys\u0142 jest raczej cichy, by\u0107 mo\u017ce dlatego, \u017ce cierpi\u0119 na afantazj\u0119. Jednak nadal uwielbiam ten medytacyjny stan, w kt\u00f3ry wchodz\u0119 podczas jazdy na nartach w g\u0142\u0119bokim puchu, podziwiaj\u0105c krajobrazy i przeplataj\u0105c drzewa w p\u0142ynnym ta\u0144cu. Podobnie uwielbiam lata\u0107 nad falami podczas kitesurfingu lub kitefoilingu, czuj\u0105c s\u0142o\u0144ce na twarzy, wiatr we w\u0142osach i zapach oceanu wok\u00f3\u0142 mnie, do\u015bwiadczaj\u0105c konturu fal pod moimi stopami.\n I tak by\u0142o w zesz\u0142ym tygodniu. By\u0142em wyczerpany, ci\u0105gn\u0105c sanki w bia\u0142ej zamieci, w kt\u00f3rej nie widzia\u0142em, czy jad\u0119 w g\u00f3r\u0119, czy w d\u00f3\u0142. Ca\u0142e moje pole widzenia by\u0142o w 100% bia\u0142e. Skupi\u0142em si\u0119 tylko na oddechu, przesuwaj\u0105c jedn\u0105 stop\u0119, a nast\u0119pnie nast\u0119pn\u0105 w rytmiczny spos\u00f3b: raz, dwa, raz, dwa, w k\u00f3\u0142ko. Wszed\u0142em w stan podobny do transu, w kt\u00f3rym czu\u0142em si\u0119 jedno\u015bci\u0105 z \u017cywio\u0142ami. Nasze umys\u0142y musz\u0105 nie lubi\u0107 pustych p\u0142\u00f3cien, poniewa\u017c zacz\u0105\u0142em mie\u0107 halucynacje, \u017ce jeste\u015bmy w dolinie, a w oddali znajduje si\u0119 schronienie daj\u0105ce nadziej\u0119 na schronienie. W tym momencie zrozumia\u0142em, jak podr\u00f3\u017cnicy zagubieni na pustyni mog\u0105 dostrzec mira\u017c oazy. (\u017beby by\u0142o jasne, nie by\u0142em pod wp\u0142ywem \u017cadnych substancji, psychodelicznych czy innych).\n Nie oznacza to, \u017ce sporty ekstremalne i podr\u00f3\u017ce przygodowe s\u0105 jedynym sposobem na osi\u0105gni\u0119cie stanu flow. Wr\u0119cz przeciwnie, do\u015bwiadczam ich poprzez medytacj\u0119, psychodeliki, seks tantryczny lub gdy jestem w strefie podczas gry w padla lub tenisa. S\u0105 to r\u00f3\u017cne sposoby, kt\u00f3rych mo\u017cemy u\u017cy\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 ten sam stan.\n Na Zachodzie najcz\u0119stszym sposobem, w jaki ludzie osi\u0105gaj\u0105 stan flow, jest opanowanie jakiej\u015b umiej\u0119tno\u015bci. Zawsze cudownie jest by\u0107 \u015bwiadkiem tych magicznych pokaz\u00f3w. Zawsze mo\u017cemy powiedzie\u0107, kiedy jeste\u015bmy tego \u015bwiadkami. To dlatego tak bardzo podziwiamy umiej\u0119tno\u015bci Federera, Messiego czy Jordana i odpowiednio ich nagradzamy. Do\u015bwiadczy\u0142em tego w tak wielu kontekstach: ogl\u0105daj\u0105c Steve&#8217;a Jobsa na scenie, uczestnicz\u0105c w magicznym pokazie Derrena Browna, s\u0142uchaj\u0105c Hamiltona na Broadwayu, ale tak\u017ce w niezliczonych innych momentach od &#8222;normalnych&#8221; os\u00f3b, kt\u00f3re opanowa\u0142y jak\u0105\u015b umiej\u0119tno\u015b\u0107.\n Jedynym warunkiem wykorzystania umiej\u0119tno\u015bci jako \u015brodka do wej\u015bcia w stan flow jest jej opanowanie. Kiedy uczy\u0142em si\u0119 jazdy na nartach, tenisa czy kitesurfingu, nigdy nie by\u0142em w stanie flow. Skupia\u0142em si\u0119 na technice i powt\u00f3rzeniach. Dopiero gdy opanujesz co\u015b na tyle, \u017ce proces zniknie w tle, mo\u017cesz znale\u017a\u0107 si\u0119 w strefie. Zostaniesz dobrze wynagrodzony, ale musisz po\u015bwi\u0119ci\u0107 na to wiele godzin.\n Dlatego polecam sporty ekstremalne i podr\u00f3\u017ce przygodowe. S\u0105 skr\u00f3tem. Nie potrzebujesz mistrzostwa. Pozwol\u0119 sobie za\u015bwiadczy\u0107, jak niewiele umiej\u0119tno\u015bci naprawd\u0119 posiadam, je\u015bli chodzi o przetrwanie w zimnie i bieganie na nartach, ale zwi\u0105zane z tym niebezpiecze\u0144stwa skupiaj\u0105 twoj\u0105 uwag\u0119 i dzia\u0142aj\u0105 jak maszyna generuj\u0105ca stan przep\u0142ywu.\n 2. Poczucie sensu zakorzenione w ludzkiej kondycji\n Ludzie wydaj\u0105 si\u0119 mie\u0107 zakorzenion\u0105 potrzeb\u0119 poczucia niebezpiecze\u0144stwa i dreszczyku emocji. Prawdopodobnie zosta\u0142o to wbudowane w nasz\u0105 psychik\u0119, poniewa\u017c przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 istnienia homo-sapiens spotykali\u015bmy si\u0119 ze \u015bmierci\u0105 ze strony innych ludzi, dzikich zwierz\u0105t i samej natury.\n Dlatego te\u017c wielu moich przyjaci\u00f3\u0142 z wojska cz\u0119sto ma problemy z przystosowaniem si\u0119 po powrocie do domu z aktywnej s\u0142u\u017cby. Przyziemno\u015b\u0107 wsp\u00f3\u0142czesnego \u017cycia wydaje si\u0119 nudna w por\u00f3wnaniu z sytuacjami \u017cycia i \u015bmierci, z kt\u00f3rymi codziennie musz\u0105 si\u0119 mierzy\u0107. P\u0142ytsze, tradycyjne przyja\u017anie bledn\u0105 w por\u00f3wnaniu z wi\u0119zi\u0105 \u0142\u0105cz\u0105c\u0105 ich z bra\u0107mi broni.\n Czujemy, \u017ce jest co\u015b pustego i niesatysfakcjonuj\u0105cego w naturze wsp\u00f3\u0142czesnego \u017cycia, w kt\u00f3rym wszystko jest bezpieczne, odka\u017cone i powierzchowne. By\u0107 mo\u017ce wszyscy potrzebujemy odrobiny niebezpiecze\u0144stwa i ryzyka, aby przypomnie\u0107 sobie, po co \u017cyjemy.\n Sporty ekstremalne i podr\u00f3\u017ce przygodowe s\u0105 tak\u0105 form\u0105 syntetycznego ryzyka. Stawiamy czo\u0142a ryzyku, ale w wywa\u017conym i kontrolowanym \u015brodowisku. Nie chcemy do\u015bwiadcza\u0107 cierpie\u0144 i niedostatk\u00f3w prawdziwej wojny, ale nasza psychika potrzebuje poczu\u0107 dreszczyk emocji i mo\u017cliwo\u015b\u0107 ryzyka.\n Warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce wiele &#8222;ryzykownych&#8221; rzeczy jest mniej ryzykownych, ni\u017c mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107 na pierwszy rzut oka. Kiedy powiedzia\u0142em rodzicom, \u017ce odszed\u0142em z McKinsey w wieku 23 lat, byli przera\u017ceni. W\u0142a\u015bnie awansowa\u0142em na stanowisko wsp\u00f3\u0142pracownika. Zarabia\u0142em prawie dwie\u015bcie tysi\u0119cy dolar\u00f3w rocznie. Do tego momentu nigdy tak naprawd\u0119 nie ponios\u0142em pora\u017cki w niczym, czego pr\u00f3bowa\u0142em. Opr\u00f3cz porzucenia bezpiecze\u0144stwa i presti\u017cu pracy, martwili si\u0119, \u017ce pora\u017cka mnie zmia\u017cd\u017cy.\n W pewnym sensie mieli racj\u0119. W moim pierwszym startupie przeszed\u0142em od zera do bohatera. W ci\u0105gu dw\u00f3ch lat zwi\u0119kszy\u0142em sprzeda\u017c towar\u00f3w brutto do ponad 10 milion\u00f3w dolar\u00f3w miesi\u0119cznie, zatrudniaj\u0105c ponad 100 pracownik\u00f3w. Trafi\u0142em na ok\u0142adki wszystkich magazyn\u00f3w i by\u0142em bohaterem internetowej rewolucji we Francji. Potem wszystko si\u0119 zawali\u0142o. Ba\u0144ka internetowa p\u0119k\u0142a, a ja z bohatera sta\u0142em si\u0119 zerem i straci\u0142em wszystko. Spe\u0142ni\u0142y si\u0119 najgorsze obawy moich rodzic\u00f3w.\n Jednak co tak naprawd\u0119 straci\u0142em? Wierzy\u0142em w swoje umiej\u0119tno\u015bci. Nawet je\u015bli musia\u0142bym przez jaki\u015b czas spa\u0107 na ich kanapie, nie martwi\u0142em si\u0119, \u017ce umr\u0119 z g\u0142odu. Co gorsza, zawsze mog\u0119 wr\u00f3ci\u0107 do McKinsey lub podj\u0105\u0107 normaln\u0105 prac\u0119. Wiedzia\u0142em, \u017ce moje umiej\u0119tno\u015bci s\u0105 cenne i doceniane. W zamian prowadzi\u0142em \u017cycie pe\u0142ne cel\u00f3w. Mia\u0142em jasno\u015b\u0107 skupienia i poczucie misji. Dlatego ostatecznie zdecydowa\u0142em si\u0119 pozosta\u0107 przedsi\u0119biorc\u0105 internetowym. I tak nie robi\u0142em tego, by zarabia\u0107 pieni\u0105dze. Chcia\u0142em zbudowa\u0107 co\u015b z niczego i wykorzysta\u0107 technologi\u0119, by uczyni\u0107 \u015bwiat lepszym miejscem. Poniewa\u017c ba\u0144ka p\u0119k\u0142a, pomy\u015bla\u0142em, \u017ce cokolwiek zbuduj\u0119, niekoniecznie b\u0119dzie bardzo du\u017ce, ale nie przeszkadza\u0142o mi to. Ostatecznie myli\u0142em si\u0119 w tej ocenie i odnios\u0142em sukces przekraczaj\u0105cy moje naj\u015bmielsze marzenia.  \n To samo dotyczy ryzyka zwi\u0105zanego z podr\u00f3\u017cami przygodowymi. Ryzyko \u015bmierci jest niezwykle ma\u0142e. My\u015bl\u0119, \u017ce ludzie tak naprawd\u0119 obawiaj\u0105 si\u0119 dyskomfortu, z jakim przyjdzie im si\u0119 zmierzy\u0107. To prawda, \u017ce b\u0119dziesz musia\u0142 stawi\u0107 czo\u0142a niewygodom, ale w zamian otrzymasz poczucie spe\u0142nienia dzi\u0119ki wytrwa\u0142o\u015bci i nieust\u0119pliwo\u015bci, kt\u00f3re nie maj\u0105 sobie r\u00f3wnych we wsp\u00f3\u0142czesnym \u017cyciu.\n 3. Praktyka wdzi\u0119czno\u015bci\n Ludzie najbardziej doceniaj\u0105 to, co maj\u0105, gdy s\u0105 zagro\u017ceni utrat\u0105 tego. Jestem g\u0142\u0119boko wdzi\u0119czny, ale za ka\u017cdym razem, gdy wracam z tygodniowego kempingu, doceniam wszystkie ma\u0142e rzeczy, kt\u00f3re bierzemy za pewnik. Jestem naprawd\u0119 pod wra\u017ceniem magii wsp\u00f3\u0142czesnego \u017cycia. Podziwiam \u015bwiat\u0142o w\u0142\u0105czaj\u0105ce si\u0119 za naci\u015bni\u0119ciem przycisku, mo\u017cliwo\u015b\u0107 uzyskania ciep\u0142ej wody z kranu, nie wspominaj\u0105c ju\u017c o wygodzie wewn\u0119trznej instalacji wodno-kanalizacyjnej. Staj\u0119 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c niesko\u0144czenie wdzi\u0119czny za kulinarne przysmaki dost\u0119pne we wsp\u00f3\u0142czesnym spo\u0142ecze\u0144stwie, w kt\u00f3rym ka\u017cda kombinacja smaku jest pozornie mo\u017cliwa.\n I nie zaczynajmy od magii wsp\u00f3\u0142czesnej komunikacji i podr\u00f3\u017cy. Zasadniczo wszyscy mamy dost\u0119p do sumy wiedzy ludzko\u015bci w naszych kieszeniach w urz\u0105dzeniu, kt\u00f3re podwaja si\u0119 jako bezp\u0142atny bezprzewodowy system komunikacji wideo. Mo\u017cemy by\u0107 w kontakcie z niezliczon\u0105 liczb\u0105 os\u00f3b z ca\u0142ego \u015bwiata. Co wi\u0119cej, mamy mo\u017cliwo\u015b\u0107 zobaczenia ich na drugim ko\u0144cu \u015bwiata w mniej ni\u017c 24 godziny. S\u0105 to wyczyny, kt\u00f3re w przesz\u0142o\u015bci by\u0142yby nie tylko niemo\u017cliwe, ale wr\u0119cz niewyobra\u017calne. S\u0105 tak niezwyk\u0142e, \u017ce czuj\u0105 si\u0119 jak prawdziwa magia!\n 4. Otwarto\u015b\u0107 na przypadek\n Podczas mojej wyprawy polarnej przez kilka nocy dzieli\u0142em namiot z dr Jackiem Kreindlerem. Ta magiczna kombinacja sp\u0119dzania d\u0142u\u017cszego czasu i wsp\u00f3lnego stawiania czo\u0142a przeciwno\u015bciom losu, gdzie naprawd\u0119 polegali\u015bmy na sobie, aby przetrwa\u0107, sprawi\u0142a, \u017ce szybko si\u0119 zaprzyja\u017anili\u015bmy. Pokocha\u0142em jego intelekt, osobist\u0105 misj\u0119, bezpo\u015brednio\u015b\u0107, niewybredne poczucie humoru i \u017c\u0105dz\u0119 przyg\u00f3d.\n Prawdziwa magia polega\u0142a jednak na tym, \u017ce by\u0142o to ca\u0142kowicie nieplanowane. Gdyby odezwa\u0142 si\u0119 do mnie, m\u00f3wi\u0105c, \u017ce brzmi\u0119 interesuj\u0105co i powinni\u015bmy pojecha\u0107 razem na kemping, aby si\u0119 pozna\u0107, odm\u00f3wi\u0142abym. Prowadz\u0119 intensywne \u017cycie. Jednak tak to ju\u017c jest, gdy m\u00f3wisz &#8222;tak&#8221; na pojawiaj\u0105ce si\u0119 okazje i jestem pewien, \u017ce zostaniemy przyjaci\u00f3\u0142mi na d\u0142ugie lata.\n 5. Nowe do\u015bwiadczenia\n Jest co\u015b pi\u0119knego w uczeniu si\u0119 czego\u015b nowego. Przebywanie w nowych, nieznanych \u015brodowiskach to niesamowity spos\u00f3b na nauk\u0119 nowych umiej\u0119tno\u015bci, tworzenie nowych po\u0142\u0105cze\u0144 neuronowych i zachowanie m\u0142odo\u015bci.\n W swoim \u017cyciu odby\u0142em wiele biwak\u00f3w w ciep\u0142e dni, ale nigdy nie biwakowa\u0142em w zimne dni, poza noc\u0105, kiedy zosta\u0142em przypadkowo z\u0142apany w dziwaczn\u0105 sierpniow\u0105 zamie\u0107 w Yellowstone, zupe\u0142nie nieprzygotowany i niew\u0142a\u015bciwie wyposa\u017cony. Podobnie, cho\u0107 jestem \u015bwietnym narciarzem zjazdowym, nigdy nie je\u017adzi\u0142em na nartach biegowych.\n W ci\u0105gu ostatniego tygodnia musia\u0142em nauczy\u0107 si\u0119 tak wielu rzeczy: jak ustawi\u0107 namiot w taki spos\u00f3b, aby nie zosta\u0142 zdmuchni\u0119ty przez antarktyczne wiatry; jak biega\u0107 na nartach biegowych, ci\u0105gn\u0105c 130-kilogramowy pulk; jak topi\u0107 \u015bnieg na wod\u0119 i gotowa\u0107 w namiocie; jak zachowa\u0107 ciep\u0142o przez ca\u0142y ten czas; i wiele wi\u0119cej.\n Odkry\u0142em r\u00f3wnie\u017c, \u017ce Finse jest \u015bwiatow\u0105 stolic\u0105 snowkitingu, wi\u0119c postanowi\u0142em przed\u0142u\u017cy\u0107 sw\u00f3j pobyt, aby nauczy\u0107 si\u0119 snowkitingu. W rezultacie my\u015bl\u0119 o przed\u0142u\u017ceniu mojej podr\u00f3\u017cy na Antarktyd\u0119. W styczniu przysz\u0142ego roku mam pokona\u0107 na nartach ostatni stopie\u0144 do bieguna po\u0142udniowego. Teraz my\u015bl\u0119, \u017ce powinienem r\u00f3wnie\u017c wr\u00f3ci\u0107 latawcem z bieguna po\u0142udniowego do stacji Hercules.\n 6. Jasno\u015b\u0107 my\u015blenia\n Oderwanie si\u0119 od codziennej rutyny to niesamowity spos\u00f3b na refleksj\u0119 i zastanowienie si\u0119. Cz\u0119sto nachodz\u0105 nas my\u015bli, kt\u00f3re wymagaj\u0105 podj\u0119cia decyzji. Jednak nat\u0142ok wsp\u00f3\u0142czesnego \u017cycia i emocje zwi\u0105zane z byciem z\u0142apanym w momencie sprawiaj\u0105, \u017ce trudno jest wyj\u015b\u0107 poza nasz gadzi m\u00f3zg i aktywowa\u0107 jasne, beznami\u0119tne my\u015blenie.\n Podr\u00f3\u017ce przygodowe zabieraj\u0105 ci\u0119 z normalnego \u015brodowiska, a pozorne ryzyko z nimi zwi\u0105zane pomaga ci wej\u015b\u0107 w stan hipnotyczny, w kt\u00f3rym rozwi\u0105zania wydaj\u0105 si\u0119 pojawia\u0107 znik\u0105d. Mo\u017cesz zobaczy\u0107 problemy w nowym \u015bwietle i znale\u017a\u0107 racjonalne rozwi\u0105zanie problem\u00f3w, przed kt\u00f3rymi stoisz, zapewniaj\u0105c ci plan dzia\u0142ania i kurs do podj\u0119cia.  \n 7. Uziemienie\n Osi\u0105gni\u0119cie sukcesu mo\u017ce czasami oznacza\u0107 utrat\u0119 z oczu r\u00f3\u017cnicy mi\u0119dzy potrzebami a pragnieniami. Do\u015bwiadczenia takie jak polarny trening arktyczny mog\u0105 wykrystalizowa\u0107 r\u00f3\u017cnic\u0119 i przypomnie\u0107 nam, \u017ce tak naprawd\u0119 mamy bardzo niewiele potrzeb &#8211; zdrowie, wod\u0119, jedzenie, podstawowe schronienie i towarzystwo.\n Wnioski\n Tym w\u0142a\u015bnie jest \u017cycie. Patchworkowa ko\u0142dra do\u015bwiadcze\u0144, kt\u00f3r\u0105 tworzymy lub w kt\u00f3r\u0105 wpadamy z nasz\u0105 rodzin\u0105 i przyjaci\u00f3\u0142mi, i kt\u00f3r\u0105 prze\u017cywamy z szersz\u0105 spo\u0142eczno\u015bci\u0105 w naszych opowie\u015bciach, kt\u00f3rych wspomnienia utrzymuj\u0105 nasze serca i umys\u0142y przy \u017cyciu.\n Najwi\u0119kszym ryzykiem jest jego niepodj\u0119cie. Pod warunkiem, \u017ce masz zaspokojone podstawowe potrzeby w hierarchii potrzeb Maslowa, powiedz &#8222;tak&#8221; przygodzie, mo\u017cliwo\u015bciom i pozornie ryzykownym przedsi\u0119wzi\u0119ciom. S\u0105 one mniej ryzykowne ni\u017c si\u0119 wydaje, a ty poczujesz si\u0119 bardziej \u017cywy, wejdziesz w magiczne stany przep\u0142ywu, uzyskasz g\u0142\u0119bokie poczucie celu, nauczysz si\u0119 wdzi\u0119czno\u015bci i b\u0119dziesz mia\u0142 nowe magiczne spotkania i nauki, jednocze\u015bnie oczyszczaj\u0105c sw\u00f3j umys\u0142.\n Jako nowy rodzic ju\u017c teraz zach\u0119cam mojego syna do podejmowania pozytywnego ryzyka. Uwielbia by\u0107 zabierany na wszystkie przygody. Wk\u0142adam go do chusty, a on krzyczy z zachwytu, gdy \u015bwiat przelatuje obok, podczas gdy my je\u017adzimy na rowerze, nartach i og\u00f3lnie biegamy jak szaleni. W tej chwili trzymam go za palce, gdy pr\u00f3buje postawi\u0107 pierwsze kroki.\n Id\u017a tam i \u017cyj!\n ","Category":["Podr\u00f3\u017ce","Szcz\u0119\u015bcie","Osobiste przemy\u015blenia","Przemy\u015blenia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32852"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32852\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32882,"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32852\/revisions\/32882"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32857"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grinda.org\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}