Kita menghabiskan begitu banyak waktu dalam hidup mencoba menjadi seperti yang orang lain inginkan. Kita membentuk diri kita agar sesuai dengan ekspektasi, perbandingan, dan penilaian. Namun kebenaran yang lebih dalam adalah bahwa kebebasan datang bukan dari memenuhi tuntutan-tuntutan itu, melainkan dari akhirnya melangkah sepenuhnya menjadi diri kita sendiri.

Inilah pujian yang jarang kita berikan: bukan untuk kesuksesan, bukan untuk penampilan, melainkan untuk keajaiban yang tenang dan tak terulang dari menjadi diri kita yang sebenarnya.

Penemuan Perbedaan

Satu dekade lalu, aku menyadari sesuatu yang tak terduga: aku memiliki afantasia. Aku tidak bisa memvisualisasikan dengan mata pikiranku. Ketika meditasi terpandu memintaku membayangkan bola-bola energi yang bersinar atau warna-warna cerah, aku merasakan kedamaian, ya, tapi aku hanya melihat kegelapan.

Awalnya, aku pikir aku kehilangan sesuatu. Teman-temanku menggambarkan melihat visi, warna, perjalanan saat menggunakan psikedelik, namun yang kutemukan hanyalah bagian belakang kelopak mataku. Anehnya, mimpiku berbeda: jelas, sinematik, petualangan yang luas. Dan kakakku Olivier berada di kutub yang berlawanan, dengan hiperfantasia, imajinasi visual yang begitu kuat sehingga ia bisa menumpuknya ke realitas itu sendiri.

Perhatikan, ini bukan berarti aku tidak bisa berimajinasi, tetapi lebih karena imajinasi dan ingatanku lebih bersifat konseptual dan emosional. Mereka terdiri dari pikiran, perasaan, dan sensasi daripada gambar.

Kontras ini membuatku bertanya-tanya: bisakah aku “membuka” visualisasi? Apakah itu akan membuatku lebih kreatif, lebih mampu, lebih utuh? Mungkin itu akan membantuku mengenali wajah dengan lebih baik. Agak memalukan tidak bisa mengenali teman jika mereka hanya mengubah gaya rambut atau cara berpakaian.

Mengubah Kelemahan Menjadi Kekuatan

Aku mencoba selama bertahun-tahun. Latihan visualisasi, psikedelik, upaya tanpa henti, tapi tidak ada yang berhasil. Perlahan, namun, sesuatu yang lain terungkap: apa yang disebut keterbatasanku ternyata adalah sebuah kekuatan.

Karena aku tidak bisa membayangkan gambar, pikiranku tidak mengembara. Aku hidup berlabuh pada saat ini. Aku bisa beralih konteks secara instan, berpindah dari satu topik ke topik berikutnya tanpa gangguan. Ingatanku luar biasa. Aku menyimpan hampir semua yang kubaca atau alami, seolah-olah ketiadaan gambar internal mempertajam setiap indra lainnya.

Di dunia yang penuh dengan gangguan, ini bukanlah sebuah kekurangan. Ini adalah kekuatan super.

Maka, aku berhenti merindukan pikiran yang berbeda. Aku merangkul apa yang telah diberikan kepadaku.

Hati-hati: Anda Mungkin Bukan Siapa yang Anda Kira

Kamu mungkin berkata pada dirimu sendiri, “Aku tidak bisa melukis.” Tapi itu tidak sepenuhnya benar. Itu hanya cerita yang kamu ceritakan pada dirimu sendiri. Kamu hanya belum memutuskan untuk mengalokasikan waktu untuk belajar. Dengan usaha, kamu bisa menjadi kompeten dalam hampir segala hal.

Tapi kompetensi bukanlah panggilan. Yang penting adalah menemukan apa yang paling diinginkan hatimu—dan mengejarnya dengan sepenuh hati. Masing-masing dari kita lahir dengan kecenderungan, kekuatan, dan kelemahan yang berbeda. Kita dilatih untuk “memperbaiki” apa yang kurang, tapi hidup lebih baik dihabiskan untuk memaksimalkan apa yang sudah kita miliki.

Kebebasan Menjadi Diri Sendiri

Penderitaan datang dari menjalani hidup yang diatur oleh orang lain: orang tua, teman sebaya, atasan, budaya, dan oleh cerita yang kita ceritakan pada diri sendiri tentang siapa kita seharusnya. Kita memainkan peran, memakai topeng, dan berpegangan erat pada identitas, seolah-olah berpegangan pada mereka akan membuat kita aman. Namun sebaliknya, mereka mencekik kita.

Kebenaran yang membebaskan adalah ini: kebanyakan orang tidak terlalu memperhatikanmu. Mereka terlalu sibuk dengan perjuangan mereka sendiri. Saat kamu berhenti membentuk dirimu agar disetujui mereka, kamu mendapatkan kembali kebebasan yang menakjubkan. Ketika kamu melihat bahwa tidak ada yang benar-benar peduli, kamu terbebas dari tirani penampilan.

Demikian pula, rasa sakit, baik dari kritik, penolakan, atau kegagalan, hanya tak tertahankan jika kamu percaya itu mendefinisikanmu. Jika kamu berhenti mengidentifikasi diri begitu kuat dengan “diri yang terluka,” kamu menemukan diri yang lebih dalam yang tidak bisa disentuh. Dunia mungkin masih melemparkan kekacauan padamu, tapi kamu tidak lagi menyerahkan kunci kedamaian batinmu kepadanya.

Kurang peduli bukan berarti apatis. Itu berarti melonggarkan cengkeraman kecemasan, melangkah kembali ke komedi kosmik, dan menyadari hidup adalah permainan, bukan hukuman. Ketika kamu melepaskan keseriusan yang berat, kamu menemukan dirimu lebih banyak tertawa, lebih banyak berkreasi, lebih banyak hidup.

Autentisitas = Kebebasan

Undangannya sederhana namun mendalam: jadilah diri sendiri, bukan diri yang diharapkan masyarakat, bukan diri yang telah Anda latih, bukan diri yang Anda pikir “seharusnya” Anda menjadi, melainkan diri yang mentah, tak terulang, jujur yang muncul ketika Anda berhenti berpura-pura.

Keaslian bukan tentang menjadi sempurna. Ini tentang melepaskan topeng. Ketika kamu melakukannya, kamu menemukan paradoks yang aneh: semakin sedikit kamu peduli untuk diterima, semakin hidup menerimamu.

Jadi, berhentilah tampil. Keluarlah dari sorotan. Tertawalah pada absurditasnya. Menarilah dengan keberadaan.

Karena ketika Anda berhenti peduli tentang siapa seharusnya Anda, Anda akhirnya menemukan kebebasan dari siapa Anda sebenarnya.